El Podcast de Celia
Claim This Podcastby Celia Betrian
Podcast Overview
<p>Soy Celia Betrián, psicóloga especializada en vínculos, autoestima y sexualidad. Aquí encontrarás píldoras de psicología para entender cómo funcionas en tus relaciones, contigo misma y con los demás.</p><p>Pareja, apego, límites, autoestima, deseo y mucho más.</p><p>¿Quieres dar el paso y empezar terapia? Entra en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.psicologiaycelia.com/terapia-psicologica-online/">https://www.psicologiaycelia.com/terapia-psicologica-online/</a> y te ayudamos a encontrar la psicóloga que mejor encaje contigo.</p><p>Sígueme también en @psicologiaycelia</p>
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🇪🇸
Publishing Since
5/10/2021
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Recent Episodes
July 27, 2026
MASTERCLASS: Familias de origen y heridas de infancia | Por qué seguimos repitiendo lo que aprendimos y cómo empezar a elegir diferente
<p>¿Sientes que repites los mismos patrones en tus relaciones o que tu autoestima siempre tropieza con la misma piedra? En esta masterclass profunda, vamos a la raíz de todo: nuestra familia de origen. A menudo, las heridas de la infancia y los roles que adoptamos para sobrevivir se convierten en el "sistema operativo" desde el que operamos décadas después, sin darnos cuenta. No se trata de buscar culpables, sino de entender de dónde vienen tus creencias para que, por fin, puedas empezar a elegir diferente. Soy Celia Betrián, psicóloga y terapeuta, y hoy te invito a un viaje de autocompasión y descubrimiento para sanar tu historia familiar. En esta sesión aprenderás: Cómo el cerebro infantil aprende para sobrevivir y crea "plantillas" de relación. Las 5 heridas de la infancia (abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia) y su reflejo en la vida adulta. Los roles familiares (el hijo invisible, el perfecto, el cuidador) y cómo romper con ellos. La importancia del duelo por la infancia "que no fue" y la negligencia emocional. Herramientas prácticas desde la terapia de aceptación y compromiso y el trabajo con el niño interior.</p>
June 29, 2026
MASTERCLASS: De apego evitativo a seguro | Cómo dejar de huir y construir seguridad
<p>¿Sientes que cuando alguien se acerca mucho, tu primer instinto es alejarte? ¿O quizás estás en una relación con alguien que parece "desconectarse" emocionalmente cuando las cosas se ponen serias? En esta Masterclass, exploramos a fondo el apego evitativo: qué es, de dónde nace y, lo más importante, cómo gestionarlo para construir una relación basada en la seguridad y la confianza. Mi objetivo es darte las herramientas prácticas para que dejes de sentir la intimidad como una amenaza y empieces a disfrutar de vínculos sanos y estables. Si este vídeo te ha ayudado a entenderte mejor o a entender mejor tu relación, no olvides suscribirte y dejarme en comentarios qué punto te ha resonado más. Te leo!</p><p></p><p>👩🏽💻 Terapia psicológica online y recursos Sesiones, información y accesos directos. 👉 <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://psicologiaycelia.com/hola/">https://psicologiaycelia.com/hola/</a></p>
May 26, 2026
MASTERCLASS: De apego ansioso a seguro | Deja de sufrir por amor y recupera tu paz
<p><strong>En esta masterclass de casi 50 minutos vas a entender de verdad qué es el apego ansioso, de dónde viene y qué puedes hacer con él.</strong></p><p>Empezamos desde el origen: qué es el apego, cómo se forma y por qué tu manera de relacionarte hoy tiene tanto que ver con lo que aprendiste de pequeña. Después entramos en el apego ansioso por dentro (lo que pasa en tu sistema nervioso cuando se activa) y en cómo se traduce en conductas concretas dentro de tus relaciones.</p><p>Trabajamos la regulación emocional y el trabajo interno para construir seguridad desde dentro, porque el objetivo no es solo entender lo que te pasa, sino empezar a cambiarlo.</p><p>También hay un bloque dedicado a las parejas: cómo querer a alguien con apego ansioso y cómo explicarle a tu pareja cómo ves tú el mundo.</p><p>Y terminamos donde queremos llegar: el apego seguro. Qué es, cómo se siente y cuál es el camino de aquí en adelante.</p>
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<p>Soy Celia Betrián, psicóloga especializada en vínculos, autoestima y sexualidad. Aquí encontrarás píldoras de psicología para entender cómo funcionas en tus relaciones, contigo misma y con los demás.</p><p>Pareja, apego, límites, autoestima, deseo y mucho más.</p><p>¿Quieres dar el paso y empezar terapia? Entra en <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://www.psicologiaycelia.com/terapia-psicologica-online/">https://www.psicologiaycelia.com/terapia-psicologica-online/</a> y te ayudamos a encontrar la psicóloga que mejor encaje contigo.</p><p>Sígueme también en @psicologiaycelia</p> - How often does this podcast release new episodes?
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