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El podcast de María de Mondo

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by María De Mondo

5.0(243 reviews)

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Podcast Overview

¡Muy buenas! Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'. A los 24 tuve una crisis existencial, dejé las finanzas y me formé en coaching y psicología. Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior. Aquí encontrarás reflexiones y respuestas a aquellas inquietudes que nos generan inseguridad, nos desconectan y nos impiden avanzar. ¡Gracias por estar aquí! ❤️

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🇪🇸

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3/2/2025

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Recent Episodes

July 19, 2026

63. Así DESTRUYES tu AUTOESTIMA por MIEDO al QUÉ DIRÁN.

¿Cuánto de tu vida es realmente tuyo?En este episodio hablamos de cómo nos concidiona la opinión de los demás, por qué nos afecta tanto el qué dirán, cómo influye en nuestras decisiones sin que nos demos cuenta y qué puedes hacer para dejar de buscar la aprobación de los demás y empezar a vivir desde quien realmente eres.Hablaremos de:🌼 Por qué a unas personas les afecta más la opinión ajena que a otras.🌼 Cómo el miedo al juicio está limitando tu vida.🌼 La diferencia entre un hater y tu verdadera tribu.🌼 La verdad más liberadora sobre la opinión de los demás.🌼 Un ejercicio práctico para empezar a soltar el miedo al qué dirán.Si alguna vez has sentido que vives intentando gustar, este episodio es para ti.📚 Mi libro La opinión de los demás está de más: https://amzn.to/4vrH7bC

July 12, 2026

62. EGO ESPIRITUAL: La TRAMPA del CRECIMIENTO PERSONAL

¿Y si tu obsesión por crecer, sanar y convertirte en tu mejor versión fuera precisamente lo que te está alejando de la paz que tanto buscas?Vivimos en una época donde parece que siempre tenemos algo más que trabajar: una herida que sanar, una creencia que cambiar, una emoción que gestionar, un hábito que mejorar. Y aunque el crecimiento personal puede ser una herramienta maravillosa, también puede convertirse en una de las trampas más sofisticadas del ego.En este episodio hablamos del ego espiritual: cuando el amor propio se transforma en exigencia, cuando sanar se convierte en una obligación y cuando nunca parece ser suficiente todo lo que haces.Veremos:🌼 La diferencia entre sanar para vivir y vivir para sanar🌼 Las 3 señales de que el ego ha tomado el mando de tu crecimiento personal🌼 La superioridad moral disfrazada de consciencia🌼 El perfeccionismo emocional y la necesidad de estar bien todo el tiempo🌼 Cómo el ego convierte el desarrollo personal en una nueva forma de castigarte🌼 Qué es la Humanidad Radical y por qué puede ayudarte a vivir con más calma y menos exigencia🌼 Un ejercicio práctico para dejar de añadir peso y empezar a soltarloSi alguna vez has sentido que siempre te falta algo para poder estar bien, este episodio es para ti.💬 Cuéntame en comentarios: ¿con qué señal te has identificado más? ¿Hay algún hábito o práctica que hayas mantenido por exigencia más que por amor?📚 Mi libro YO, EGO:https://amzn.to/3Qfmy2R🌿 Lista de espera ENCALMA:https://mariademondo.com/encalma/❤️ Suscríbete al canal para más contenido sobre ego, amor propio, relaciones y paz interior.Porque la paz no llega cuando terminas de trabajarte.Llega cuando dejas de necesitar estar terminada para poder estar bien.

July 5, 2026

61. La Consulta #4: 20 años CASADOS y no estoy ENAMORADO

La Consulta 🛋️ Un espacio donde vosotros me contáis y yo os respondo como lo haría con una amiga. Sin filtros.En este episodio veremos estos 6 casos:📌 Daniel: Llevo 20 años casado y ya no sé por qué sigo aquí📌 Clara: Me enamoré de alguien que convertía todo en una discusión📌 Rocío: Estoy embarazada y siento que mi relación se está rompiendo📌 Sara: Mi marido bebe, se vuelve agresivo y mis hijas lo están viendo todo📌 Lola: Llevo 12 años sola y me he conformado con migajas📌 Eva: Le di una segunda oportunidad y todo ha vuelto a ser igual Si quieres que tu caso sea el próximo, escríbeme a contacto@mariademondo.com con el asunto: La Consulta.

62 total episodes available

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What is El podcast de María de Mondo?: ¡Muy buenas!

Soy María de Mondo, coach especializada en ego y amor propio, autora del bestseller 'YO, EGO' y 'La opinión de los demás está de más'.

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Creo que el éxito en la vida es estar en paz, así que compartiré contigo los conocimientos y herramientas que te ayuden a vivir con más calma y autenticidad, alejándote del ruido exterior.

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