Soy la Dra. Vir Busnelli, médica formada en endocrinología y nutrición, y antes que eso una mujer que vivió muchas de las batallas que hoy acompaño. Mi camino nació de buscar respuestas reales y una manera verdadera de perder peso, basada en ciencia y comprensión. Construí un espacio de acompañamiento basado en evidencia y respeto, escribí “Cuánto te pesa tu peso” y llevé esa mirada a redes, talleres y consultorios. Este podcast continúa ese compromiso: un lugar para entender tu cuerpo, soltar culpas y empezar un proceso real de pérdida de peso. Seguime y activá la campanita.
Después de recorrer juntos esta temporada, llegamos a una idea que lo integra todo: la vida posible.
No la vida perfecta. No el cuerpo ideal. No la versión imaginaria de vos que algún día "va a empezar a vivir". La vida que podés construir hoy, con el cuerpo que tenés, con tu historia, tus desafíos y tus ganas de seguir cuidándote.
En este último episodio hablamos de cómo integrar salud, disfrute, deseo, trabajo, familia, movimiento y tratamiento sin convertir la obesidad en el centro de tu identidad. Porque cuidarte no debería significar dejar de vivir, sino aprender a vivir de una manera más coherente, más amable y más sostenible.
También reflexionamos sobre todo el camino recorrido durante esta temporada y sobre una idea que puede cambiarlo todo: la libertad no llega cuando alcanzás un determinado peso. Empieza cuando dejás de vivir en guerra con vos misma.
Gracias por haber recorrido este camino conmigo.
Ojalá que, a partir de hoy, puedas elegir una vida menos perfecta y mucho más posible.
Porque esa también puede ser una forma de sanar.
23 Oct 2026
3 x 11 Habitar el cuerpo que tenés hoy
¿Cuántas veces pensaste: "cuando baje de peso voy a empezar a vivir"?
En este episodio hablamos de una de las trampas más silenciosas del tratamiento: pasar la vida esperando el cuerpo ideal mientras dejamos en pausa el cuerpo que hoy nos sostiene.
Vamos a reflexionar sobre las comparaciones, las expectativas, la imagen corporal y la diferencia entre resignarse y aprender a habitar el presente. Porque aceptar el cuerpo que tenés hoy no significa renunciar a cambiarlo. Significa dejar de maltratarlo mientras lo cuidás.
También hablamos de cómo elegir la ropa que te gusta, disfrutar una salida, sacarte una foto o ir a la playa no deberían depender de un número en la balanza, sino de la decisión de dejar de postergar tu vida.
Porque el cuerpo perfecto no existe.
El cuerpo real sí.
Y es en ese cuerpo donde ocurre el tratamiento, donde sucede la vida y donde merecés estar presente, incluso mientras seguís cambiando.
16 Oct 2026
3 x 10 Cuando no bajás como esperabas
Uno de los momentos más difíciles del tratamiento llega cuando sentís que estás haciendo todo bien… pero la balanza no acompaña como imaginabas.
En este episodio hablamos de la frustración, las comparaciones, las expectativas irreales y del enorme peso que tienen las redes sociales y la cultura de las transformaciones rápidas sobre la forma en que evaluamos nuestro propio progreso.
También vas a entender por qué cada cuerpo responde de manera diferente, qué significa realmente un tratamiento exitoso y por qué la velocidad del descenso de peso no siempre refleja los cambios que están ocurriendo en tu salud.
Porque el verdadero progreso no se mide solamente en kilos. También se mide en menos hambre, mejor descanso, más energía, menos culpa y una relación más saludable con vos misma.
A veces, el mayor cambio no es acelerar el tratamiento.
Es aprender a ajustar las expectativas para no abandonar un proceso que sí está funcionando.
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