¡Hola a todos! Somos Alex Molina e Issath Martínez, dos personas inquietas que buscan aprender, cuestionar y descubrir la verdad.
Elemental Project es un podcast que busca elevar la consciencia a través del conocimiento y el pensamiento crítico. Creemos que esta se expande cuando se busca la verdad sin filtros y se cuestiona lo establecido, comprendiendo cómo la sociedad, la política y los medios influyen en nuestra forma de pensar y actuar, normalizando hábitos nocivos, alimentación tóxica y narrativas que debilitan al individuo y fragmentan a la sociedad.
¡Gracias por escucharnos!
Cómo Superar la Ansiedad y la Depresión De Raíz | #138 Alma Lozano
Alma Lozano es psicóloga clínica, hija del Dr. César Lozano y autora de Por amor a mí y El club de los ansiosos. Ella misma vivió ansiedad y depresión, y hoy propone algo que suena contradictorio: dejar de pelearte con tu ansiedad para empezar a entenderla.
En este episodio nos explica por qué la ansiedad se disfraza de perfeccionismo, trabajo y necesidad de control, qué pasa en tu cuerpo durante una crisis y en qué se diferencia del estrés. También habla de dónde viene la depresión, de la autocompasión, de qué opina de los medicamentos y de qué hacer si hoy no puedes dormir y no sabes ni cómo se llama lo que te pasa.
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29 Oct 2026
El Mentalista que Puede Leer tu Mente y Hacer que Hagas lo que Quiera | #137 Victor Castañeda
A los once años, Víctor Castañeda vio a David Copperfield volar sobre el escenario del Auditorio Nacional y supo a qué se iba a dedicar el resto de su vida. Años después se convirtió en el único mexicano en curar la colección privada de Copperfield, en el museo de magia más grande del mundo, en Las Vegas. Hoy lleva más de veinte años como mentalista, entrando en la cabeza de miles de personas.
En este episodio nos explica en qué se diferencia un mentalista de un mago, cómo lee a una persona antes de que abra la boca y cómo se detecta una mentira de verdad. También cuenta cómo consigue que alguien elija lo que él quiere y jure que fue idea suya, si la hipnosis es real y cómo defenderte cuando la publicidad, la política o las redes intentan entrar en tu cabeza.
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22 Oct 2026
Mi hijo desapareció en el Metro y Llevo 14 años buscándolo sola | #136 Alicia Trejo
El 26 de marzo de 2012, Alicia Trejo dejó a su hijo Francisco a una cuadra del metro, como cada mañana, para que fuera a la universidad. Las cámaras lo grabaron bajando al andén y ahí se pierde su rastro. Esa tarde, un amigo suyo recibió un mensaje: “tenemos a tu amigo Paquito guardadito”. La llamada que prometían nunca llegó.
Cuando fue a denunciar, en la Fiscalía le pidieron que hiciera un examen de conciencia, por si su hijo se había ido de casa por algo que ella hizo. Catorce años después, sigue buscándolo. En este episodio nos cuenta quién era Paco, cómo se busca a un desaparecido cuando nadie te ayuda y cómo se convirtió en madre buscadora.
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