by Er Løpet Kjørt
Er løpet kjørt? En treningspodcast for vanlige folk. Jørgen og Kjetil savnet en podcast hvor fokus er på motivasjon og å holde treningen i gang. De er entusiaster, ikke eksperter, men elsker å prate og fysisk aktivitet. Gjennom podcasten får dere følge treningen gjennom opp og nedturer. I tillegg får dere møte mange ekte eksperter med kunnskap, tips og erfaringer som forhåpentligvis vil inspirere både oss og dere. Instagram @er_lopet_kjort
Language
🇳🇴
Publishing Since
2/27/2024
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
November 19, 2025
<p>Vi er tilbake etter Jessheim vintermaraton! Hør alt om løpet til både Kjetil og Jørgen. Fungerte rådene til Silje, Jann og Kristian?</p><p>Og hva blir neste mål?</p><p><br /></p>
November 5, 2025
<p>Skal du løpe løp snart, eller har du lyst å løpe en gang? Da er dette episoden du må høre!</p><p>I denne ukas episode fant Kjetil og Jørgen ut at de trenger hjelp. Hva gjør vi den siste uka før løp? Det er bare dager igjen til 10 km for Kjetil og Halvmaraton for Jørgen. </p><p>Jann Post hjelper oss fra løperens perspektiv. Han snakker blant annet om tapering, hvordan finne riktig fart og de siste øktene inn mot løp.</p><p>Psykolog Silje Endresen Reme hjelper oss med hvordan vi skal få med oss hodet på løp. Vi får konkrete tips til hvordan vi kan forberede oss inn mot løp og hva vi kan gjøre underveis i løpet for å prestere best mulig.</p><p><br></p><p>Fysioterapeut Kristian Brynestad forteller oss om søvn og restitusjon inn mot løp. Også får vi noen tips for å holde treningen i gang etter løp. </p>
October 22, 2025
<p>Siste innspurt før Jessheim vintermaraton nærmer seg. Kjetil skal løpe 10 km og Jørgen skal løpe halvmaraton. Hvordan ligger vi an og hva skal vi gjøre de siste ukene før løp?</p><p>Dette og mer får dere høre om i denne ukas episode av Er løpet kjørt. </p>
Discover related shows you might enjoy
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Er løpet kjørt? En treningspodcast for vanlige folk.
Jørgen og Kjetil savnet en podcast hvor fokus er på motivasjon og å holde treningen i gang. De er entusiaster, ikke eksperter, men elsker å prate og fysisk aktivitet. Gjennom podcasten får dere følge treningen gjennom opp og nedturer. I tillegg får dere møte mange ekte eksperter med kunnskap, tips og erfaringer som forhåpentligvis vil inspirere både oss og dere.
Instagram @er_lopet_kjort
This podcast updates weekly.
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.
