EresInteligente Podcast

About EresInteligente Podcast

EresInteligente, un espacio que no es solo un podcast, ¡Es un viaje emocionante que hacemos juntos hacia la paz mental y el autodescubrimiento! Aquí, nos sumergimos en las profundidades de la mente humana, desentrañamos sus misterios y aprendemos técnicas prácticas para cultivar una mentalidad positiva y empoderadora.En cada episodio, nos embarcamos en una aventura para redescubrirnos a nosotros mismos. Nos sumergimos en conceptos poderosos como el arte de creer para crear, exploramos prácticas de respiración consciente y meditación que te conectan contigo mismo de una manera profunda y significativa. Además, descubrimos el increíble poder de las afirmaciones positivas y cómo pueden transformar tu vida. Aquí también hablamos de hábitos, esos pequeños cambios diarios que pueden marcar una gran diferencia en tu vida. Exploramos hábitos que mejoran la calidad de tu sueño, para que puedas despertarte cada mañana sintiéndote renovado y lleno de energía.En EresInteligente, también contamos con la participación de expertos en diversos temas y personas que te proporcionarán herramientas prácticas para mejorar tu vida. Queremos escuchar tus comentarios sobre cada episodio, así que únete a la conversación en nuestras redes sociales: @EresInteligente. ¡Prepárate para explorar el fascinante viaje hacia el autodescubrimiento y la paz mental con nosotros! Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

EresInteligente

Category

education · health & fitness

Language

es

Explicit

No

First episode

15 Nov 2023

Latest episode

5 Feb 2026

Latest episodes

28 episodes in the feed.

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   5 Feb 2026

   4. No es falta de disciplina. Es una guerra contigo.

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2. 

   29 Jan 2026

   3. No estás mal. Pero tampoco estás bien.

   Host [Host Name] explores how daily habits and self-treatment shape life, offering insights to stop neglecting oneself and start living intentionally.

3. 

   22 Jan 2026

   2. La ansiedad que nadie nota porque sigues funcionando

   Host Sofia Reyes explores the silent struggle of functional anxiety, offering insights for those who appear fine while feeling drained.

Reach and audience

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Apple Podcasts (US)

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