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2025 First episode About Faut que je te dise đ€ Vous vous ĂȘtes dĂ©jĂ demandĂ© pourquoi c'est toujours aux filles de prendre soin des autres ?
â Si avorter peut rendre stĂ©rile ?
đ„ Si câest naturel dâavoir mal pendant ses rĂšgles ?
đ Comment savoir si lâon est amoureuse ?
Des réponses fiables, courtes et rassemblées dans un seul podcast.
đïž Dans Faut que je te dise, la journaliste Marine Revol dĂ©crypte toutes vos questions intimes, pour vous aider Ă faire des choix Ă©clairĂ©s.
đ Ă Ă©couter seule pour mieux se connaĂźtre, ou en groupe pour lancer des conversations utiles.
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Un nouvel épisode tous les mardis !
đ Si vous pensez Ă quelqu'un â un·e ami·e, une sĆur, un frĂšre, un mec, une meuf â Ă qui ces sujets pourraient parler⊠partagez-le ! âš
Faut que je te dise est co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media, avec le soutien de l'ONG Plan International ainsi que le Mouvement de la French Touch.
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Publisher Louie Media X ELLE
Category health & fitness · society & culture
Language fr
Explicit No
First episode 14 Feb 2025
Latest episode 29 Jun 2026 Latest episodes 70 episodes in the feed.
29 Jun 2026
Pourquoi c'est si difficile de dire non ? Accepter un dĂźner oĂč lâon a pas envie dâaller, rĂ©cupĂ©rer un dossier urgent le vendredi Ă 18h ou cĂ©der une fois de plus aux exigences d'un proche pour finir par le regretter. Pour beaucoup d'entre nous, la vie quotidienne est rythmĂ©e par ces « oui » gentils qui cachent de faux accords, au point d'avoir parfois l'impression que dire non n'est tout simplement pas une option acceptable.
Mais au fond, pourquoi est-ce si difficile de poser des limites et comment cela fonctionne-t-il dans notre cerveau ? Est-ce la peur viscĂ©rale de dĂ©cevoir et d'ĂȘtre rejetĂ© qui nous paralyse, ou un conditionnement liĂ© Ă notre Ă©ducation et Ă notre genre ?
Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore, aux cĂŽtĂ©s du psychothĂ©rapeute Thomas dâAnsembourg, notre rapport Ă l'affirmation de soi et Ă ce qu'on appelle les people pleasers. Qu'est-ce que savoir dire non veut vraiment dire pour notre libertĂ© et notre santĂ© mentale, et comment apprendre l'assertivitĂ© au quotidien sans culpabiliser?
Voici des rĂ©ponses fiables et concises, rassemblĂ©es dans un mĂȘme podcast.
đ§ Faut que je te dise, un podcast co-produit par le magazine ELLE France et Louie Media.
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Mots-clefs : psychologie - people pleaser - - réussite - estime de soi
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22 Jun 2026
Pourquoi est-ce que je parle toute seule ? Ăa vous est sĂ»rement dĂ©jĂ arrivĂ© de rĂ©pĂ©ter un discours imaginaire Ă voix haute dans votre chambre ou de rejouer une dispute avec un.e ami.e. Vous sortez votre meilleur jeu dâacteur et dâun coup, vous vous demandez si vous ĂȘtes devenu.e.s complĂštement fous.
Pourquoi ressent-on parfois ce besoin de parler tout seul et comment cela fonctionne-t-il dans notre cerveau ? Est-ce le signe d'un simple relùchement de notre filtre intérieur ou au contraire, une habitude partagée par beaucoup plus de monde qu'on ne le croit ?
Dans cet Ă©pisode, la journaliste Marine Revol explore aux cĂŽtĂ©s d'HĂ©lĂšne Loevenbruck, linguiste et directrice de recherche au CNRS, notre rapport Ă la parole soliloque et aux voix intĂ©rieures. Qu'est-ce que ce dialogue avec soi-mĂȘme dit de notre santĂ© mentale et comment faire de notre voix haute un vĂ©ritable outil de concentration et d'auto-coaching au quotidien ?
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Mots-clefs : psychologie - santé mentale - mémoire - concentration - auto-coaching
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15 Jun 2026
C'est quoi la libido ? Ce que l'on appelle communĂ©ment la libido est souvent rĂ©sumĂ© au simple dĂ©sir sexuel, entourĂ© de beaucoup de pression : il faudrait en avoir beaucoup, tout le temps, pour que notre couple ou notre vie soient rĂ©ussis. Mais câest quoi la libido exactement ? Comment ça fonctionne et pourquoi a-t-on si souvent l'impression de devoir afficher un dĂ©sir sans faille ? Et d'ailleurs, est-ce qu'il existe vraiment un rythme idĂ©al de relations sexuelles ?
Dans cet épisode, la sexologue et thérapeute de couple Maylis Castet explique à la journaliste Marine Revol comment naßt biologiquement l'excitation dans notre cerveau et pourquoi notre désir est si sensible aux conditions qui nous entourent. Elle nous aide à comprendre les mécanismes de notre élan sexuel pour mieux apprendre à l'apprivoiser.
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Faut que je te dise est une série coproduite par le magazine ELLE et Louie Media.
Mots-clefs : libido - sexualité - désir - hormones - communication - fantasmes
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