About Forskarpodden – en podd från Uppsala universitet
Forskarpodden lyssnar du på samtal om aktuell, spännande och viktig forskning. Vi möter forskare vid Uppsala universitet och pratar om vad de gör på jobbet. Vad forskar de om? Och hur kan forskningen bidra till att lösa samhällsproblem?
Hur viktig är sömnen för vår hälsa, och kan vi bli så upptagna av att sova bra att det får motsatt effekt?
I det här avsnittet av Forskarpodden gästar Christian Benedict, professor i farmakologi och sömnforskare vid Uppsala universitet. Vi pratar om hur sömnforskning går till och vad forskningen säger om sambanden mellan sömn och sjukdomar som Alzheimers, diabetes och sömnapné.
Vi diskuterar också sömnoptimering och varför lagom ibland kan vara ett bättre rättesnöre än att försöka maximera sömnen. Vad händer när sängen börjar förknippas med stress och misslyckande? Och vad kan vi göra för att sova bättre?
Christian tipsar även om olika strategier, från motion och vistelser i naturen till sömnskilsmässa, ljudböcker och poddar som hjälp för att somna.
30 Sept 2026
#109 Odysseus tårar
Professorn i grekiska Eric Cullhed har varit dubbelt aktuell under 2026. Odysséen, som tillsammans med Iliaden är central i hans forskning, har åter fått stor uppmärksamhet genom nya filmatiseringar och dokumentärer. Samtidigt har han gett ut boken ”Gråt: Tårarnas filosofi – från antiken till idag”.
I avsnittet berättar Eric Cullhed om hur man forskar om antika texter och om arbetet bakom boken. Där undersöker han frågan ”Vad är gråt?” genom att pröva olika teorier från litteratur och forskning genom historien – och fråga sig om de verkligen har rätt.
10 Jun 2026
#108 Evolution på gott och ont
Ett djurs maximala livslängd finns programmerat i dess arvsmassa, som en anpassning till artens livsvillkor. Evolutionen pågår ständigt och om förutsättningarna förändras kan i stället genvarianter som ger ett längre eller ett kortare liv gynnas. Men evolutionen är inte alltid fördelaktig för alla. Ute i naturen finns gott om på gener som är dåliga, eller till och med skadliga, för antingen hanar eller för honor. Hur kommer det sig? Möt Göran Arnqvist, professor i zooekologi, som forskar om detta.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.6 / 5
17 ratings
Contact Forskarpodden – en podd från Uppsala universitet
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
