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Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind

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by Dominik Barkow - MyBodyMind

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Podcast Overview

Dominik Barkow war selbst Schmerzpatient und zählt heute zu den bekanntesten Schmerzexperten im deutschsprachigen Raum. Mit dem ganzheitlichen MyBodyMind-Konzept hilft er Menschen, dauerhaft schmerzfrei zu werden – körperlich und mental. Statt Symptome zu bekämpfen, geht es darum, die Ursachen in die eigene Hand zu nehmen – wissenschaftlich fundiert und mit einem starken Expertenteam. Du willst deine Schmerzen nachhaltig lösen? Dann lass dich kostenlos beraten unter http://podcast.mybodymind.de

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🇩🇪

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8/17/2022

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Episode thumbnail for 178 - Warum dein Gehirn Schmerzen erzeugt - Neurowissenschaftlerin klärt auf

June 21, 2026

178 - Warum dein Gehirn Schmerzen erzeugt - Neurowissenschaftlerin klärt auf

<p>In dieser Folge spreche ich mit der Neurowissenschaftlerin Dr. Rebecca Böhme darüber, wie unser Gehirn Realität erschafft, warum Gedanken, Erwartungen und Emotionen unsere Gesundheit beeinflussen können und welche Rolle Neuroplastizität, Placebo- und Noceboeffekte dabei spielen. Außerdem erfährst du, wie Dopamin, Social Media und unser Denken unser Wohlbefinden prägen.</p><p><br></p><p>📖 Buch „The Power of the Mind“: https://www.amazon.de/Power-Mind-bewirken-Erkenntnisse-Neurowissenschaften/dp/3406843972/<br></p><p>🌐 Homepage von Dr. Rebecca Böhme: <a href="https://rebeccaboehme.com/about-de/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://rebeccaboehme.com/about-de/</a><br></p><p>💼 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-rebecca-boehme-610112a6/</p><p><br>Du willst lernen, wie du deine Schmerzen nachhaltig loswerden kannst? Dann sichere dir deine kostenlose Gesundheitsanalyse:</p><p>http://podcastsp.mybodymind.de</p><p><br></p><p>Ist für dich jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen, um deinen Heilungsprozess endlich in die Hand zu nehmen? Dann lass uns in einem kurzen unverbindlichen Gespräch gemeinsam herausfinden wie wir starten können:</p><p>http://podcastsp.mybodymind.de</p><p><br></p><p>Du hast eine spezielle Frage zu deinen gesundheitlichen Herausforderungen? Schreib mir bei Instagram oder in die Kommentare!</p><p>http://ig.mybodymind.de</p><p><br></p><p>Ihr findet mich auch hier:</p><p>📸 Instagram: http://ig.mybodymind.de</p><p>📘 Facebook: http://fb.mybodymind.de</p><p>🎤 Podcast: http://pc.mybodymind.de</p><p> 🎥 TikTok: http://tik.mybodymind.de</p><p>📝 Blog: http://mybodymind.de</p><p>✉️ Newsletter: http://news.mybodymind.de</p><p>📗 Buch: http://buch.mybodymind.de</p>

Episode thumbnail for 177 - Osteoporose Kompakt: Was dir dein Arzt nicht sagt & wie du deine Knochen wirklich aufbaust

June 7, 2026

177 - Osteoporose Kompakt: Was dir dein Arzt nicht sagt & wie du deine Knochen wirklich aufbaust

<p>Letztes Jahr wurde bei mir überraschend eine Osteoporose diagnostiziert – als sportlicher Mann Anfang 40, der Krafttraining macht. Nicht gerade das typische Bild, das man mit dieser Krankheit verbindet.Das hat mich dazu gebracht, tief in das Thema einzutauchen – und mir einen echten Experten einzuladen: Samuel Kochenburger, Ernährungsmediziner und Buchautor, der sich auf Osteoporose spezialisiert hat.In dieser Episode klären wir:– Was Osteoporose überhaupt ist und wie sie diagnostiziert wird– Warum die Krankheit so lange unbemerkt bleibt – und warum das gefährlich ist– Warum Männer häufig unterdiagnostiziert werden– Was der T-Wert bedeutet und ab wann er kritisch wird– Welche Nährstoffe und Laborwerte wirklich relevant sind– Was Krafttraining mit deinen Knochen macht– Und ob man Knochendichte tatsächlich wieder aufbauen kann (Spoiler: ja)Egal ob du bereits eine Diagnose hast oder einfach präventiv denkst – diese Episode gibt dir das Wissen, das dir dein Arzt oft nicht mitgibt.Wenn du mehr über Samuel Wissen willst:Sein Instagram-Account: https://www.instagram.com/knochenstark_osteoporose/Sein neuestes Buch:https://skochenburger.de/buch-osteoporoseDu willst lernen, wie du deine Schmerzen nachhaltig loswerden kannst? Dann sichere dir deine kostenlose Gesundheitsanalyse:http://podcast.mybodymind.deIst für dich jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen, um deinen Heilungsprozess endlich in die Hand zu nehmen? Dann lass uns in einem kurzen unverbindlichen Gespräch gemeinsam herausfinden wie wir starten können:http://podcast.mybodymind.deDu hast eine spezielle Frage zu deinen gesundheitlichen Herausforderungen? Schreib mir bei Instagram oder in die Kommentare!http://ig.mybodymind.deIhr findet mich auch hier:📸 Instagram: http://ig.mybodymind.de📘 Facebook: http://fb.mybodymind.de🎤 Podcast: http://pc.mybodymind.de 🎥 TikTok: http://tik.mybodymind.de📝 Blog: http://mybodymind.de✉️ Newsletter: http://news.mybodymind.de📗 Buch: http://buch.mybodymind.de</p>

Episode thumbnail for 176 - Warum Widerstand deine Symptome verstärkt – und wie du den Kreislauf durchbrichst

May 24, 2026

176 - Warum Widerstand deine Symptome verstärkt – und wie du den Kreislauf durchbrichst

<p>Akzeptanz klingt für viele nach Aufgeben – doch genau das Gegenteil ist der Fall.In dieser Folge sprechen Diplom-Psychologin Tina Tanšek und Nervensystem-Coach Freya Grünwald darüber, was radikale Akzeptanz wirklich bedeutet – und warum sie oft der erste Schritt für echte Veränderung ist.Du erfährst:• warum Widerstand unser Leid und unsere Symptome verstärken kann• wie Akzeptanz auf Körper und Nervensystem wirkt• wo die Grenzen von Akzeptanz liegen• und wie du lernen kannst, mit Schmerz, schwierigen Gefühlen und belastenden Gedanken anders umzugehenEine Folge für alle, die aufhören wollen zu kämpfen – und anfangen möchten, bewusster, ruhiger und freier zu leben.Du willst lernen, wie du deine Schmerzen nachhaltig loswerden kannst? Dann sichere dir deine kostenlose Gesundheitsanalyse:http://podcast.mybodymind.deIst für dich jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen, um deinen Heilungsprozess endlich in die Hand zu nehmen? Dann lass uns in einem kurzen unverbindlichen Gespräch gemeinsam herausfinden wie wir starten können:http://podcast.mybodymind.deDu hast eine spezielle Frage zu deinen gesundheitlichen Herausforderungen? Schreib mir bei Instagram oder in die Kommentare!http://ig.mybodymind.deIhr findet mich auch hier:📸 Instagram: http://ig.mybodymind.de📘 Facebook: http://fb.mybodymind.de🎤 Podcast: http://pc.mybodymind.de 🎥 TikTok: http://tik.mybodymind.de📝 Blog: http://mybodymind.de✉️ Newsletter: http://news.mybodymind.de📗 Buch: http://buch.mybodymind.de</p>

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What is Ganz Gesund - Dominik Barkow MyBodyMind?

Dominik Barkow war selbst Schmerzpatient und zählt heute zu den bekanntesten Schmerzexperten im deutschsprachigen Raum. Mit dem ganzheitlichen MyBodyMind-Konzept hilft er Menschen, dauerhaft schmerzfrei zu werden – körperlich und mental. Statt Symptome zu bekämpfen, geht es darum, die Ursachen in die eigene Hand zu nehmen – wissenschaftlich fundiert und mit einem starken Expertenteam.

Du willst deine Schmerzen nachhaltig lösen? Dann lass dich kostenlos beraten unter http://podcast.mybodymind.de

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