高贵FM

About 高贵FM

本节目由《小高的岛》的主播高嘉程，和《真实的人类》的主播曹富贵搭档主持。 🍠：高贵Videos 🧣：@高嘉程Gjc @曹富贵儿本人

Publisher

高嘉程

Category

comedy

Language

zh

Explicit

Yes

First episode

29 Sept 2022

Latest episode

27 Sept 2026

Latest episodes

201 episodes in the feed.

1. 

   27 Sept 2026

   人生只有一种竞争，是比谁先找到自己 ｜总200期特辑

   高贵FM，终于来到（总期数）第200期。 四年前开始做这档节目的时候，我们当然也想过涨粉、数据、排名，想过什么时候能被更多人看见。可做到第200期再回头看，好像越来越觉得：人生真正值得参加的比赛，可能不是超过谁，而是尽早搞清楚——我到底是谁？我真正想要什么？ 这一期，我们从小时候被迫参加的比较，聊到长大以后主动选择的赛道；从“别人怎么看我”，聊到“我到底想成为谁”；也聊到了做了四年播客之后，我们各自对于“做自己”这件事的新理解。 以及，刚好在第200期，高老师的第二本书《出远门》也出版了。 很喜欢节目最后曹老师说的一句话： “找到自己的人，输了也是赢了；没找到自己的人，赢了也是输了。出一趟远门，最终你会回家。” 或许所谓《出远门》，从来不只是离开一个地方。 【你会听到】： 02:34 人不过一天日子，就没有一天的收获 04:50 时隔八年，高老师终于又出书了 07:20 不知道自己是谁，也许是还不知道自己“有什么用” 08:00 人这一生只有一种竞争：比谁先找到自己 10:30 小时候的我们，是怎么被放进“比较系统”的？ 14:41 第一次主动跟别人比，竟然是为了语文成绩 17:22 当你第一次拿到第一，就开始害怕自己掉下来 18:21 努力学习，有时候也是一种青春期的“反抗” 25:21 做自媒体，可能最考验一个人的内核稳定 28:38 那个“傲慢又犀利”的自己，为什么已经留在过去？ 29:48 有时候所谓成长，只是决定：过去那场比赛我不比了 34:01 嫉妒有时候也在提醒你：这可能真的是你想要的 38:22 接受有人讨厌你，也接受他们会找到彼此 40:04 全面地做自己，也意味着允许一部分人第一时间离开 01:05:00 永远不要提前把自己想象出来的结果当真 01:05:40 越早找到自己，越早能把外部的评价“为己所用” 01:06:15 成年人的社会化，就像去别人婚礼上好好吃席 01:07:26 真正想要的，也许从来不是第一名，而是“被看见” 01:15:47 为什么《出远门》适合一个人旅行的时候读？ 01:19:12 找到自己的人，输了也是赢了；没找到自己的人，赢了也是输了 📖：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6ab4b33e195d838e2ae99255?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

2. 

   23 Sept 2026

   E181. 30岁后的奢侈品：时间、肌肉、“无用”的朋友

   提到「奢侈品」，我们曾很容易想到大牌包、珠宝、手表，以及那些昂贵、稀缺、用来证明身份的东西。 但到了2026年，我们突然发现，自己好像越来越难被这些东西打动了。 年轻的时候，我们可能会希望通过一个包、一件衣服，证明自己终于进入了某个想象中的世界；但随着年龄增长，那些需要被别人看见、被别人认可的消费，开始慢慢失去吸引力。 这一期，我们想聊聊：当我们不再急着用物质证明自己，什么才是今天真正的奢侈品？ 比如科沃斯X12S PRO扫地机器人替你省下的时间和心力—— 作为科沃斯最新的旗舰款，它真的不需要你多操心，让你感受"不用返工"的含金量！ 厨房干掉的老油印，它会先喷清洁液，把油污泡软、泡松，再上热水滚刷猛擦；除螨也不在话下；续航也是很无敌的，还能做全屋消毒。 科沃斯连续11年稳居中国扫地机器人市场规模第一，清洁工作就放心交给它，把时间全部留给自己吧！欢迎点击查看更多详情～ 复制淘口令打开淘宝：17￥ HU108 dBnlTQrcnfN￥ https://m.tb.cn/h.8HLJC6C (https://m.tb.cn/h.8HLJC6C) 【新品】科沃斯X12S PRO扫地机器人滚筒活洗3.0全自动扫拖一体 京东链接：https://u.jd.com/4gidvVV (https://u.jd.com/4gidvVV) 本期福利：下单备注[高贵]额外加赠抗菌滚筒拖布一个 数据来源：北京奥维云网大数据科技股份有限公司；统计时间：2015年-2025年；统计范围：中国扫地机器人市场全渠道(线上、线下)监测数据 【你会听到】 02:05 2026年再谈奢侈品：我们对「贵」的东西，真的开始祛魅了吗？ 05:19 为什么曾经走进奢侈品店都会紧张？真正让人不安的，也许不是价格。 08:00 当店员的态度不再能刺激你花钱：我可以浪费你的时间，但不会因此浪费我的钱 15:22 为什么过了某个年纪，突然对大牌失去兴趣？当「证明给别人看」不再重要，消费也跟着改变了。 22:24 2026年的第一件奢侈品：在一个所有人都很着急的时代，能够保持平静和清醒。 28:48 「无用」为什么会成为一种奢侈？读小说、看电影、听故事，不一定非要帮你获得什么。 34:41 精致生活已经有点土味，一个人可以真心实意地享受那些「没用的事」才是奢侈。 37:21 成年以后重新学习书法：有些爱好最大的价值，就是它根本不需要产生任何价值 48:07 创作最奢侈的地方，是允许自己暂时退出经济价值的计算 49:19 在京都河边白坐几个小时：没有感悟、没有收获、没有素材，但那一刻我不用成为生活的奴隶 52:00 另一种越来越贵的奢侈品：肌肉——时间、体力和长期投入 57:05 成年人的稀缺关系：我们还能不能拥有几个「完全没用」的朋友？ 01:01:43 当一个景点「不好出片」就变得没用：我们是不是已经太习惯用结果衡量每一种体验？ 01:03:13 「有用」本来就是非常主观的事 01:05:39 真正属于你的奢侈品，不是别人告诉你应该拥有的东西，而是那些确实让你感受到美、自由与享受的东西 📖：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6aae5a9c0916f6f8b445c0ca?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

3. 

   14 Sept 2026

   E181.Hyrox这次真的“拉完了”，运动变生意，我们在为什么买单？

   极速跟进hyrox事件，人们为什么生气。 一场HYROX比赛因选手腹泻失禁冲上热搜。我们从主办方责任一路聊到更刺痛的问题：为什么有人愿意花700块买罪受，并把身体的痛苦兑换成自律、精英与身份认同？ 00:45｜世界纪录选手失禁夺冠，谁该为现场负责？ 一位世界纪录保持者突发腹泻失禁后坚持完赛并夺冠，我们不想消费运动员的苦难，而是想追问：当现场彻底失控，赛事方究竟承担了什么责任？ 03:24｜吐痰擤鼻涕要罚时，失禁污染却没有预案 比赛规则明确规定吐痰、擤鼻涕需要罚时，却没有准备更加严重的卫生事件预案；我们怀疑，明星选手、商业预算和现场经验不足，共同制造了这场沉默。 08:43｜运动员只管向前，主办方为何没有接住她？ 站在选手的角度，只要裁判没有叫停，她就有理由相信现场具备处理能力；专业精神让她继续向前，也让赛事方的不作为变得更加刺眼。 15:22｜花近八百元参赛，我们到底买到了什么？ 七百多元报名费、付费观赛，却没有得到足够的卫生与安全保障；这场争议之所以迅速爆炸，也因为它再次撞上了公众熟悉的“中产生活方式”。 20:00｜最累的健身动作，被打包成一门漂亮生意 把健身房里最累、最不受欢迎的动作集中起来，再赋予它健康、自律和社交价值，一套人人嫌苦的训练，就这样变成了拥有赞助、装备和门票的商业项目。 22:51｜当运动变成生意，身体居然可以长满广告 很多运动博主参加比赛并不只是因为热爱，这本身就是一次工作：身上贴着品牌标识，赛后拍摄口播，再把流汗、坚持和身体变成可以出售的广告位。 24:01｜阑尾炎挂完吊瓶参赛，这也叫体育精神吗？ 有人早上因阑尾炎挂水，下午依旧上场比赛，还庆幸自己没有错过；当带病坚持被美化成战胜自我，我们开始怀疑，这种运动究竟是在创造健康，还是透支身体。 30:21｜上班的人最懂KPI，也最容易爱上比赛 HYROX提供了一套清晰、可复制、可以排名的成功模板：只要达标、完赛、超过别人，就能获得系统认可；习惯职场考核的人，也最容易把身体交给另一套KPI。 33:30｜真正的热爱，需要向第三方证明自己吗？ 我们试着寻找一个判断标准：如果完成一件事以后，我首先想的是拍照、发朋友圈和获得认可，我热爱的究竟是这件事，还是别人眼中那个自律又优秀的自己？ 36:13｜为什么我们愿意花钱受罪，却羞于享受？ 同样花700块，做SPA似乎代表堕落，累到满地打滚却能兑换自律、突破与勇敢；痛苦一旦绑定人格品质，就变成了比金钱更高级的身份货币。 38:07｜工地搬砖叫受苦，付费搬砖却叫自我价值 几乎相同的体力劳动，在一些人眼里是迫不得已的谋生，在另一些人眼里却是值得炫耀的挑战；商业真正出售的不是动作，而是痛苦背后的阶层解释权。 40:38｜一项爱好被商业盯上以后，乐趣开始变味 跑步、露营和徒步最初都可能源于真实热爱，但当品牌、装备和博主开始共同制造需求，原本自由的小众爱好也会变成一套新的消费规则与鄙视链。 45:10｜中产反复证明自己，只因身份从未确定 中产既想证明自己不同于大众，又需要躲进一群相似的人当中；当财富不足以提供稳定身份，我们便用运动、装备和自我折磨，换取暂时可控的确定感。 51:39｜主办方用反网暴回应，把责任推给了谁？ 面对赛事管理的质疑，主办方把回应重点放在抵制针对运动员的网暴上；保护选手当然正确，但它不能代替对卫生预案、现场处置和赛事责任的正面回答。 54:32｜给生活留块自留地，不分享也不必变现 我们不是反对比赛，更不是嘲笑每位参赛者；我们只是想留下一件不为拍照、不为排名、不为赚钱的事，让热爱重新属于自己的身体和生活。 我们不是反对运动，也非嘲笑每个参赛者。 只想提醒自己：当热爱必须购买装备、展示成绩、证明身份，它就可能不再属于我。 真正的自由，是留下一件不分享、不排名、也不变现的事，它往往是“不值钱”的。 📖：想要了解更多关于主播的事 微博：@高嘉程GaojC 、@曹富贵儿本人 小红书：高嘉程、曹富贵本人、高贵FM的小红书 想进听友群的朋友添加微信：wxidwx22wx22wx22 在小宇宙查看该单集文稿 (https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6aa7d46c9d3264778168fc59?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false)

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