69 Episodes
2022 First episode About 更年期刊｜Midlife Alliance 生命在于运动，思想贵在更新。煮茶论人生，聊天话家常；生活的话题可大可小，有年份的思考可深可浅；亮光乍现惊艳了半世春秋，云柱火柱照亮了前行之路。偶然惊喜，时常欢呼，越讨论方向越明确；知天命之年，正是更新、反思、刊谬之时，故谓更年期刊。
Publisher YueSheng
Category health & fitness · leisure · society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 1 Aug 2022
Latest episode 6 Aug 2025 Latest episodes 69 episodes in the feed.
6 Aug 2025
068：谁让她的“悲惨命运”有了转机？ 弃婴、被养母家暴；中年遭遇丈夫出轨、离婚；两次轻生未遂；家庭主妇、单亲妈妈；退休年龄又被查出肺癌晚期⋯⋯这些标签贴在一个人的身上，通常都会被判定为“悲惨命运！”
然而，这是一个普通人却并“不平凡”的故事。虽然她身上每一个标签所包含的剧情，都能叫人在今天这个时代找到同类型的各种版本叙事。然而从大千世界、茫茫人海中定位到一个渺小的个体，尤其是这么多令人唏嘘哀叹的非普通事件集中在这么一个平凡普通的女子身上，真叫人惊诧莫名！因为她所有的“不平凡”中任何一种经历，都是一般人不想要、也不想体验的。
单是一出生就被亲生父母遗弃，虽被人收养，却是养在托儿所如同孤儿院里；刚背起书包能上学的稚嫩年龄，却要肩负起为“养父母”煮饭的重任⋯⋯这样一个没有亲情拥抱、充满眼泪、孤单、伤痕累累的不幸童年，有谁想要呢？这样的童年又要怎样的一生才能医治？
如此悲摧的人生还会有转机吗？答案就在她欢愉的笑声中。
但她分享的并不是一个励志故事，也不是她有多大的意志力或故意要在人前装出一个虚假“人设”：把所有的痛苦伤心都描上烫金的底色，给所有的伤口都洒上玫瑰花瓣，以至可以用所谓的“抗癌英雄”、“不惧命运的英雄”来抚慰自己千疮百孔的忧伤心灵，并为苦难唱出一曲高亢的赞歌⋯⋯
不，并不是！从她柔弱的身上仍然可以依稀看到当年那个被遗弃的孩子，看到那个在第一段婚姻中再次被抛弃的年轻母亲嚎啕大哭的泪痕⋯⋯但提起所有不堪回首的往事，她既没有心有余悸的哀伤悲愤，也不是云淡风轻的刻意抽离，而是一种所有痛苦都被转化之后的轻松随意；是仿佛从深不可测、黑暗的隧道中终于走出来，重新看到蓝天白云、鲜花绿草和广袤的田野，重新听到绿树丛中鸟儿的鸣叫，她要忍不住抬起头、张开双臂拥抱太阳，贪婪地呼吸充满生机活力的新鲜空气。
她只不过是像你我一样万千人海中的普通一员，她所品尝的人生痛苦滋味，也不过是千千万万的普通人都用不同的方式品尝过，但就在不经意间，她的故事底色有了转机⋯⋯
13 Nov 2024
067：“出走”或能消解婚姻里的委屈不平，但是否婚姻问题的解决之道呢？ 电影《出走的决心》一经上市，深得广大女性的喜爱。这部电影的原型苏敏阿姨，为照顾家庭辛苦半生，在把孩子的孩子也照顾到上幼儿园后，遂离家出走开启了自驾游的生活。短短几年时间内，她不仅看到了世界美好的样子，世界也看到了她多年的不易，她的勇敢出走令许多女性羡慕，年轻人也为她叫好。在60岁这一年，她结束了与丈夫长达38年的婚姻，她的故事尤其是离婚经历引起了广泛的社会关注。
苏敏阿姨在婚姻里的委屈、所承受的不平等待遇，引发了女性朋友尤其是婚姻里的女性很多的共鸣与思考。当她无奈地选择离婚，很多人认为她打破了婚姻枷锁，终于自由了，未来她可以尽情享受人生。但苏敏阿姨在面对记者采访时却称自己是婚姻的失败者，她坦言在婚姻上：“这一代人有很多传统瑰宝，也有一部分是糟粕”；她还鼓励年轻人：“别因为某些人的感情生活不太好，就恐婚了，甚至不愿意去恋爱了，”“应该对爱情持乐观态度，不要因为个别家庭中一些不好的事情，就放大爱情的不好。”苏敏阿姨并没有因为自己的婚姻解体，就否定婚姻爱情应有的美好样子，更没有鼓励大家从婚姻里“出走”。因为无论如何，离婚都不是婚姻问题的解决之道。
中国古人有非常朴素并符合真理的婚姻观，比如元朝管道升写给他丈夫的《我侬词》：“你侬我侬，忒煞情多，情多处，热如火。把一块泥，捏一个你，塑一个我，将咱两个一起打破，用水调和，再捏一个你，塑一个我，我泥中有你，你泥中有我。与你生同一个衾，死同一个椁。”管氏因这首小诗打消了他丈夫欲纳妾的想法，书写了一段千古流传的婚姻爱情佳话。
但在今天，人的自我高于婚姻的盟约、高于持守婚姻的价值，为了一时一刻自我的满足，肆意践踏婚约，甚至一句“不爱了”就轻易斩断二人成为一体的联合。既然我们都知道爱是婚姻的基础和保持婚姻长久的持续动力，那什么才是爱呢？爱的源头从哪来？
30 Oct 2024
066：刘姥姥为像她一样的大多数底层人增了光 《红楼梦》的好看，其中一个原因是写的豪门贵族的生活。历世历代，王公贵族豪门的八卦都被人津津乐道；而且红楼写的不单是爱情悲剧，还是令人羡慕向往的温柔富贵乡的爱情悲剧，很能抓住人的心。显然，村妇刘姥姥在红楼梦的众多人物中，是一个最卑微、最无足轻重、要靠豪门施舍的最底层人物。但这个小人物，在不多几次的出场中却让整个画面氛围都为之改变，给惨淡哀愁的悲剧底色增添了一丝暖意、一些亮光，甚至她第二次的出场给整个贾府大观园带来无比欢闹的气氛，上上下下、老老少少都暂时放下所有的愁烦、欢笑无比，迎来久违的开心快乐。作者写这个人物，也许是为了陪衬，以贫苦穷人的穷困日子、陪衬出豪门富庶的奢糜生活；以乡下农妇的无知、陪衬出达官显贵的非凡见识⋯⋯但这个不起眼的陪衬人物，却像极了世世代代的大多数人。
刘姥姥以其自嘲、自我黑化式的幽默，以始终如一的善良和智慧赢得了达官贵人的喜爱。在一众见多识广、雍容华贵的富人面前，她明知被愚弄，仍满怀感恩之心、不介意所谓的脸面尽失，以牺牲自我、丑化自我的方式，配合了一场高难度表演，结果，她竟成了那场高光欢宴的主角。
但即使赢得高位赏识的她始终记得自己的身份，卑微却不轻贱自己，从不刻意表达贫苦生活的不堪、凄凉，以博取他人的同情；她不以卖惨方式引起关注，也不仇富、不慕强，更不对人落井下石；反而处处善解人意，见他人有难更是毫不犹豫、倾尽所有施以援手。
对刘姥姥这个人物的思考，让我们反思自己：是否还记得自己是谁？是否知道我们的生命都出于尘土、最终归于尘土？我们的价值感究竟应该基于什么？
Shows with a similar audience Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 更年期刊｜Midlife Alliance Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 25 Oct 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 26 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: 19 Oct 2026 . Host of 更年期刊｜Midlife Alliance? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans 
