727 Episodes
69 Ratings
Daily Cadence
2023 First episode About 聽康健 【請問康健】每週一重磅專家訪談，涵蓋飲食、失眠、久坐、壓力...等全身心議題，一次解決職場人一個健康煩惱。
【癌症問康健】每週四解讀癌症精準醫療大趨勢，提供正確安心的預防治療和照護解方。
最值得信賴的健康生活平台
https://www.commonhealth.com.tw/
--
Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)
Publisher 康健雜誌
Category health & fitness
Language zh
Explicit No
First episode 10 Jan 2023
Latest episode 4 Oct 2026 Latest episodes 727 episodes in the feed.
4 Oct 2026
老後不是一路下坡！名醫揭密：年紀愈大，這5種能力反而更強 Ft.曾文毅【請問康健】 我們常以為過了中年，接下來就只剩下坡，體力變差、記性變差，能做的事愈來愈少，真的是這樣嗎？
事實上，有一些能力，年紀大了反而更好，不要以為只是因為人生閱歷而已，腦科學已經證實，有些能力確實可能隨年齡增長而變得更成熟。
美國老年學專家凱莉．柏奈在她的書《幸福壽命》中，就提出了越老越好的5大優勢，今天邀請《幸福壽命》中文版推薦序作者、深耕「腦齡預測失智症」研究的台大醫院特聘兼任主治醫師，曾文毅。請他拆解老後5種優勢，又該怎麼把「活得久」變成「活得幸福」？
✅這集你會聽到：
• 根據您自己的經驗或看身邊的朋友，大家到底怎麼看「老」這件事？
• 《幸福壽命》書中提出的第一個老後優勢，是「愈來愈不在意別人怎麼看」，這不只是活得通透而已，而是有科學實證的嗎？
• 第二個優勢是「情緒更穩」，這跟大腦的杏仁核有關？
• 第三個優勢是「更善用經驗來解決問題」
• 第四、第五個優勢是「靈性更深」與「更能笑看一切」
康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿：張雨亭 / 錄音：邵晉璿
#幸福壽命 #曾文毅 #老後優勢 #大腦健康 #晶體智慧 #情緒穩定 #前額葉 #杏仁核 #健康老化 #人生圓滿
每週一更新 FB、YT搜尋｜康健雜誌
--
Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)
30 Sept 2026
採集一次糞便，同時篩檢大腸癌和胃癌，最划算的癌症預防法 Ft.李宜家【癌症問康健Ep.192】 大腸癌高踞台灣奪命癌症第3名、胃癌是第6名。2026年1月1日起，台灣成為全球第一個將幽門桿菌篩檢與大腸癌篩檢併行、納入全國45至74歲民眾公費終身一次胃癌（幽門螺旋桿菌）篩檢的國家。截至7月已有60.5萬無症狀民眾受檢。
本集來賓台大醫院李宜家醫師指出，胃癌、大腸癌二合一糞便篩檢，在家即可完成，幽門桿菌陽性可轉介除菌治療，除菌成功率可達97%，再感染率低，能有效降低胃癌風險；糞便潛血陽性者接受大腸鏡檢查，可提高息肉偵測率，一次檢測，就能同時防治兩大癌症，他呼籲聽眾，早篩檢，早安心。
【聽完這集你會知道】
03:25｜什麼是大腸癌、胃癌二合一篩檢？糞便該怎麼收集？好處在哪裡？
07:00｜過往胃癌幽門螺旋桿菌的檢測方式比較與糞便檢驗的優勢
14:41｜全台灣幽門螺旋桿菌的盛行率有多高？感染源？
20:52｜胃幽門桿菌篩檢陽性，會接受除菌治療的比例？
23:08｜接受除菌治療會不會很辛苦？標準的處方怎麼做？
27:48｜糞便二合一篩檢最大的價值是什麼？
主持人：資深醫藥記者、前康健雜誌總主筆 張曉卉
來賓：台大醫學院教授、台大醫院胃腸肝膽科 李宜家醫師
製作團隊：陳巧怡、梁惠明
＊「癌症問康健」全集收錄：https://bit.ly/3NQ1SdT (https://bit.ly/3NQ1SdT)
＊癌症問康健官方LINE帳號：https://lin.ee/QCxb8mw (https://lin.ee/QCxb8mw)
＊癌症問康健-伴解答癌症旅程大小事：https://bit.ly/3sC722v (https://bit.ly/3sC722v)
＊意見信箱：cancerch@cw.com.tw
--
Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)
29 Sept 2026
骨頭一斷生活全亂！打噴嚏、搬機車竟會骨折？骨科醫師教你如何「保密防跌」、擺脫長照陰霾Ft.吳凱文【請問康健】 「骨頭一斷，生活全亂！」在日常生活中，你是否聽過長照的開端，往往只源自於一次不小心的跌倒？甚至有人只是彎腰打個噴嚏、搬個機車，就發生了腰椎骨折！
骨質疏鬆之所以可怕，就在於骨本流失時完全「無感」，等到骨折發生才發現骨頭早已脆弱不堪。髖部骨折後一年的死亡率甚至高達近20%以上，更可能帶來高額的醫療成本與長期的照護負擔。
這集，我們特別邀請到亞東紀念醫院骨科部骨鬆與骨腫瘤科主任吳凱文，帶我們深入了解骨質疏鬆的隱形風險，並釐清正確的治療與預防策略！
✅這集你會聽到：
• 為什麼說髖部骨折是長照與失能的開端？
• 誰是骨鬆的高風險群？
• 停經婦女、長者與慢性病患該注意些什麼？
• 了解黃金檢測DXA（雙能量X光吸收儀）與10年骨折風險評估工具FRAX
• 熟齡族擺脫失能陰霾，一定要做的3件預防大事情！
康健雜誌影音製作 / 監製、撰稿：張雨亭 / 錄音：邵晉璿
#骨質疏鬆 #骨折預防 #髖部骨折 #骨密度檢查 #吳凱文醫師 #DXA骨密檢測 #FRAX骨折風險 #脆弱性骨折 #保密防跌 #骨鬆藥物治療
每週一更新 FB、YT搜尋｜康健雜誌
--
Hosting provided by SoundOn (https://www.soundon.fm/)
Who has been a guest on 聽康健 Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Reach and audience Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US) 4.9 / 5 22 ratings
Spotify 4.7 / 5 47 ratings Shows with a similar audience Research this show Explore Pod Engine's podcast research tools and transcript access.
See plans Is this your podcast? Claim your show to manage its details on Pod Engine.
Claim 聽康健 Where this data comes from Each source has its own observation date. These dates do not mean all data was checked at once.
RSS feed Last successful check: 6 Oct 2026 .
Apple Podcasts ratings (US) Snapshot recorded: 28 Sept 2024 .
Spotify ratings Snapshot recorded: 19 Aug 2026 . Host of 聽康健? Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Claim this podcast Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice .
Explore this showPodcast research with Pod Engine
See plans 
