Miesto, kde sa na život pozrieme aj z iného uhla. Spoločne búrame stereotypy a hľadáme odpovede na otázky, ktoré v každodennom zhone prehliadame. Cesta za novými perspektívami a inšpiráciou, ktorá vám dodá odvahu byť sám sebou.
GIRLS GONE WILD-CAST
Claim This Podcastby Moma
4.8(283 reviews)
64 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇰
Podcast Overview
Miesto, kde sa na život pozrieme aj z iného uhla. Spoločne búrame stereotypy a hľadáme odpovede na otázky, ktoré v každodennom zhone prehliadame. Cesta za novými perspektívami a inšpiráciou, ktorá vám dodá odvahu byť sám sebou.
Language
🇸🇰
Publishing Since
10/8/2020
2 verified contact emails on file for GIRLS GONE WILD-CAST
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 12, 2026
Prečo éra influencerov KONČÍ?
<p>Hero Hero a bonusový diel: https://herohero.co/momahornakovaJe éra influencerov na konci?Na svete je viac ako 50 miliónov tvorcov a takmer každý sa dnes snaží optimalizovať svoj život pre algoritmus. Výsledkom sú rovnaké videá a strata vlastnej identity.V tomto dieli rozoberám, prečo influencerský priemysel naráža na svoje hranice. Prečo OG tvorcovia vyhárajú, prečo nás dokonalé estetické profily prestávajú baviť a prečo budúcnosť patrí skôr „obyčajnosti“ a niche profilom namiesto nablýskaného luxusu.Moma: https://www.instagram.com/martinahornakova/GGW instagram: https://www.instagram.com/girlsgonewild_ggw/Timeline:[00:00] – Úvod[02:15] – Dnes je na svete okolo 50 miliónov influencerov/tvorcov. Porovnávanie s minulosťou. Dnes sú z influencerov globálne značky a brandy a nie len kamaráti z detských izieb ako kedysi.[04:44] – Osobnostná kríza influencerov, vyhorenie a naháňanie virality.[07:29] – Psychológia diváka a prispôsobovanie sa trendom. Rovnako aj konzumenti obsahu z evolučnej potreby niekam patriť nevedome nasávajú estetiku a trendy z internetu, čím tiež strácajú vlastnú osobnosť.[09:10] – Prečo influencerská bublina praská.[11:23] – Influencerka, ktorá si dnes na TikToku sťažuje na algoritmus namiesto toho, aby si priznala, že ľudí už jej starý typ obsahu (kabelky, kozmetika, hauly) nezaujíma. Diváci, ktorí s ňou vyrastali, majú dnes rodiny a reálne účty na platenie.[13:53] – Daň za slobodu a rozhodnutie chrániť si súkromie. Úspešní tvorcovia často každú dovolenku či životné rozhodnutie podriaďujú tomu, či to bude mať dosah na sieťach.[18:00] – Čo funguje na sieťach dnes? Skutočné príbehy reálnych ľudí.[21:03] – Záver: Odchod do offline sveta a dôležitosť reality.[23:37] – Výhľad do budúcna.Easter egg (25% zľava / 5,25 EUR) https://herohero.co/momahornakova/invites/UDRRQFOMAP</p>
May 1, 2026
Ako nám siete ukradli 15 rokov života (a ako si ich vziať späť)
<p>Kognitívny protokol a ťahák, ktorý zhŕňa najdôležitejšie body nájdete už teraz na mojom novom herohero.co/momahornakova , ktoré tvorím tak, aby sa vám hodnota niekoľkonásobne vrátila a výsledky ste videli v reálnom živote.Už 103 dní žijem inak a sledujem, čo sa v mojom živote zmenilo, aby som mohla urobiť čo najdôveryhodnejší report. Podľa štatistík som nescrollovaním ušetrila 15 rokov života oproti času, ktorý na mobile trávi priemerný človek. Ale toto video nie je o číslach. Je o tom, kto v skutočnosti vlastní vašu pozornosť a prečo sú vaše názory možno len výsledkom algoritmu.V tejto časti rozoberám, prečo nás prepínanie medzi aplikáciami kognitívne ničí, prečo potrebujeme „luxus nudy“ na riešenie životných problémov a ako si vybudovať integritu vo svete, ktorý nás o ňu oberá.V dnešnom podcaste uvidíte:Prečo vás každé jedno pozretie na Instagram stojí oveľa viac času, než si myslíte.Ako algoritmy kradnú vašu schopnosť kriticky myslieť.Prečo najlepšie nápady prichádzajú v sprche a nie pri scrollovaní.Ako ovládnuť vlasnú myseľ a aký náskok v živote nám to dá?Moma: https://www.instagram.com/martinahornakova/GGW instagram: https://www.instagram.com/girlsgonewild_ggw/Video ,,You need to be bored'', o ktorom hovorím v podcaste: https://youtu.be/orQKfIXMiA8?si=MR5PVmkq-7Fic7-8Timeline:Život bez sociálnych sietí a kognitívna záťaž:• [00:00] Úvod a osobná skúsenosť: 103 dní bez sociálnych sietí.• [03:06] Zvládanie začiatkov: Tipy na aplikácie, benefity a zlepšenie disciplíny sa ukážu až po dlhšom čase (cca 70 dňoch).• [08:19] Kognitívna záťaž: Ako skákanie medzi aplikáciami a zahlcovanie sa krátkym obsahom preťažuje a unavuje náš mozog.• [10:13] Sústredenie: po vyrušení telefónom trvá mozgu až 20 minút, kým sa vráti do stavu hlbokého sústredenia.• [17:31] Pravidlo 20 % : V dnešnej dobe roztrieštenej pozornosti stačí byť o 20 % lepší, aby ste získali obrovský životný a kognitívny náskok.Algoritmy, AI a strata kritického myslenia:• [20:37] Pasívne konzumovanie: Ako nám algoritmy mažú schopnosť kriticky zhodnocovať situáciu a vlastný úsudok.• [22:49] Potvrdzovacie skreslenie (Confirmation bias): Algoritmy nám posúvajú len to, čomu už veríme, čím extrémne posilňujú naše presvedčenia (napr. pri hoaxoch).• [24:05] Komory ozvien a nebezpečenstvo AI: ako nám umelá inteligencia slúži len ako ozvena, ktorá potvrdzuje naše domnienky.• [29:58] Utváranie názorov podľa komentárov: Experimenty dokazujúce, že namiesto kritického myslenia často len preberáme názor "najlajkovanejšieho" komentára.• [34:41] Strata osobnej integrity: Tým, že sa neustále prispôsobujeme online väčšine, bojíme sa prejaviť autentický názor aj v reálnom živote.Pseudoproduktivita, vyhorenie a nuda:• [36:54] Pomalá produktivita: problém neustáleho prepínania medzi úlohami (task switching), ktoré vedie k vyhoreniu.• [38:52] Pseudoproduktivita: Kultúra neustálej zaneprázdnenosti, ktorá však neprináša žiadne výsledky.• [42:15] Prečo sa o svoju hlavu staráme tak zle?• [45:19] Ako neustále zabíjanie nudy telefónom blokuje podvedomé riešenie problémov a sťažuje nám hľadanie zmyslu života.• [49:32] Záver a plány: Zhrnutie, vytváranie výcucov z kníh a "ťahákov" z podcastu na platforme Herohero.</p>
March 31, 2026
Veci, ktoré denne používaš a NIČIA ti zdravie. (Skrytá chémia)
<p>Prečo je v dnešnej dobe toľko ochorení, alergií a hormonálnych problémov? Zamysleli ste sa niekedy nad tým, čoho sa denne dotýkame, z čoho pijeme a čo nosíme priamo na koži? V dnešnej epizóde sa spolu prelúskame štúdiami, ktoré vám možno zmenia pohľad na produkty dennej spotreby. Moma: <a href="https://www.instagram.com/martinahornakova/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/martinahornakova/</a>GGW instagram: https://www.instagram.com/girlsgonewild_ggw/🔬BLOČKY:Update on the Health Effects of Bisphenol A: Overwhelming Evidence of Harm (<a href="https://doi.org/10.1210/endocr/bqaa171" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1210/endocr/bqaa171</a>)Bisphenol A exposure through receipt handling and its association with insulin resistance among female cashiers (<a href="https://doi.org/10.1016/j.envint.2018.05.013" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1016/j.envint.2018.05.013</a>)The adverse health effects of bisphenol A and related toxicity mechanisms(<a href="https://doi.org/10.1016/j.envres.2019.108575" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1016/j.envres.2019.108575</a>)Acknowledging Receipts? New Evidence for Dermal Absorption of Bisphenols(<a href="https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7137915/#c2" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7137915/#c2</a>)🔬MIKROPLASTY (papierové poháre, čajové vrecúška):Microplastics associated contaminants from disposable paper cups and their consequence on human health(<a href="https://doi.org/10.1016/j.lmd.2024.100029" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1016/j.lmd.2024.100029</a>)The potential impact of nano- and microplastics on human health: Understanding human health risks(<a href="https://doi.org/10.1016/j.envres.2024.118535" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1016/j.envres.2024.118535</a>)Drinking hot beverages from paper cups: Lifetime intake of microplastics(<a href="https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2023.137844" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1016/j.chemosphere.2023.137844</a>)Potential Health Impact of Microplastics: A Review of Environmental Distribution, Human Exposure, and Toxic Effects(<a href="https://doi.org/10.1021/envhealth.3c00052" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1021/envhealth.3c00052</a>)Unveiling the hidden threat of microplastic in paper cups and tea bags: a critical review of their exacerbation and alarming concern in India(<a href="https://doi.org/10.1007/s42452-025-07121-y" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1007/s42452-025-07121-y</a>)🔬OBLEČENIE (športové oblečenie, menštruačné nohavičky):Extractable Per- and Polyfluoroalkyl Substances in Menstrual Underwear(<a href="https://doi.org/10.1089/ees.2024.0270" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1089/ees.2024.0270</a>)An Overview of Chemical Additives on (Micro)Plastic Fibers: Occurrence, Release, and Health Risks(<a href="https://doi.org/10.1007/s44169-022-00023-9" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1007/s44169-022-00023-9</a>)Endocrine-disrupting chemicals: Mainstream recognition of health effects and implications for thepracticing internist(<a href="https://doi.org/10.1111/joim.13748" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1111/joim.13748</a>)Novel Insights into the Dermal Bioaccessibility and Human Exposure to Brominated Flame Retardant Additives in Microplastics(<a href="https://doi.org/10.1021/acs.est.3c01894" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1021/acs.est.3c01894</a>)New Testing Shows High Levels of BPA in Sports Bras and Athletic Shirts(<a href="https://ceh.org/latest/press-releases/new-testing-shows-high-levels-of-bpa-in-sports-bras-and-athletic-shirts/" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://ceh.org/latest/press-releases/new-testing-shows-high-levels-of-bpa-in-sports-bras-and-athletic-shirts/</a>)🔬MENŠTRUAČNÉ POMÔCKY:Chemicals in menstrual products: A systematic review (<a href="https://doi.org/10.1111/1471-0528.17668" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://doi.org/10.1111/1471-0528.17668</a>)Menstrual protection: from inequity to toxicity 2023(<a href="https://iss.uqam.ca/wp-content/uploads/sites/31/2024/05/English_report_menstrual_products_toxicity_inequity.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://iss.uqam.ca/wp-content/uploads/sites/31/2024/05/English_report_menstrual_products_toxicity_inequity.pdf</a>)Evaluation of Harmful Substances in Menstrual Products: A Review(<a href="https://terra-docs.s3.us-east-2.amazonaws.com/IJHSR/Articles/volume7-issue12/IJHSR_2025_712_159.pdf" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://terra-docs.s3.us-east-2.amazonaws.com/IJHSR/Articles/volume7-issue12/IJHSR_2025_712_159.pdf</a>)📚 Kniha :Anglická verzia - <a href="https://www.martinus.sk/3197675-to-dye-for/kniha" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.martinus.sk/3197675-to-dye-for/kniha</a>Slovenská verzia -<a href=" https://www.martinus.sk/2928333-zabijaci-v-mode/kniha" target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.martinus.sk/2928333-zabijaci-v-mode/kniha</a>📚 Dokument: The plastic detox (Netflix)</p>
64 total episodes available
Recent guests on GIRLS GONE WILD-CAST
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
KSEBE
Guest
Luisa
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Sexuálna výchova
Sexuálna Výchova
jauuu, PS: to bolelo
ZAPO
Bekimovo horúce kreslo
Europa 2
Divoká jazda #bezhanby
Divoká Jazda #bezhanby
to nerieš, moja...
Rádio Melody
Mater Amatér
ZAPO
MARAKUA
ZAPO
Trochu inak s Adelou
ZAPO
Adela a Sajfa
jasomfunradio
Liečivé - Podcast s Michaelou Králikovou
Michaela Králiková Markovičová
VZŤAHY s.r.o.
Rádio Expres
Mozgová Atletika
Grindworks
Tri prasiatka
Europa 2
Ľudskosť
SME.sk
MUDr.Ovačka PODCAST Borisa Bajera
MUDr. Boris Bajer, PhD.
Deep-dive analytics for GIRLS GONE WILD-CAST
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is GIRLS GONE WILD-CAST?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.