Грабли

About Грабли

«Грабли» - подкаст о психологии, интересный и полезный в первую очередь для тех, кто по разным причинам не обращается к психологам самостоятельно. В каждом выпуске мы с экспертами-психологами буквально на пальцах разбираем реальные истории, присланные в редакцию читателями Рамблера, и на конкретных примерах пытаемся понять, как правильно выбираться из кризисов.

Publisher

Екатерина Сурина / Рамблер

Category

society & culture · society & culture · society & culture

Language

ru

Explicit

No

First episode

27 Apr 2021

Latest episode

1 Nov 2022

Latest episodes

72 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2022

   Я и моя тень: "Мне всегда нравились скромные девочки"

   Третий выпуск подкаста подряд мы обсуждаем мужчин. Это важный фактор, который говорит о том, что традиционная парадигма "вся эта психология только для женщин" постепенно уходит в прошлое. Наш герой в отношениях с женщинами раз за разом повторяет один и тот же сценарий, который каждый раз приводит его к разрыву. С нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse (https://bit.ly/3KQrF2D), Леонидом и Екатериной, мы попробовали разобраться, а что не так с этими отношениями, как нашему герою изменить этот повторяющийся паттерн и перестать наконец наступать на одни и те же грабли. Что обсуждаем Герой выпуска (https://woman.rambler.ru/forum/49160755-nabolelo-izdevayus-nad-devushkoy-chtoby-ona-menya-brosila/?utm_source=grabli&utm_medium=article&utm_campaign=self_promo&utm_content=woman_media&utm_term=011122) всегда встречался со скромными девушками: "Мне всегда нравились скромные девочки, настоящие тихони. Властных женщин я вообще не люблю, а яркие девушки хотя и восхищали меня, но как-то со стороны, влюблялся я в незаметных и неуверенных в себе". Мужчине нравилось помогать им "расцвести" и стать увереннее в себе, он "чувствовал себя волшебником". Однако после этого девушки всегда его бросали, но герой не понимает, почему. "Как только они становились более уверенными в себе, начинались ссоры, обиды, и в итоге мы расставались. Вообще довольно обидная ситуация, ведь я же и сделал все для того, чтобы они стали такими". Коротко о главном 01:00 История героя. 02:55 Почему мужчины предпочитают неуверенных в себе девушек. 05:04 Работа с тенью. 07:36 Комплекс спасателя: для чего мы спасаем других людей. 09:24 Почему нельзя отставать от партнера в развитии. 12:23 Почему мы выбираем партнеров, которых надо менять. 14:39 Конфликт с властной матерью: детско-родительский сценарий. 19:15 Почему повторяются паттерны поведения и как их изменить. 23:11 Избегание конфликтов и страх потери контакта. 27:20 Что делать и почему надо всегда идти в страх. 29:28 Как перестать брать на себя чувства родителей: родительская функция. Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах (https://bit.ly/grabli_googlepodcast), Castbox (https://bit.ly/grabli_castbox), Apple Podcasts (https://apple.co/3ug0NzC) и Яндекс.Музыке (https://bit.ly/3e27wrt). А если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.

2. 

   25 Oct 2022

   "Издеваюсь над девушкой": признаки неэкологичного разрыва

   В новом выпуске мы обсудили очень интересное письмо от мужчины, который делает все для того, чтобы его бросила девушка, и не знает, на какие еще ухищрения пойти, чтобы закончить надоевшие отношения. С нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse (https://bit.ly/3KQrF2D), Леонидом и Екатериной, мы попробовали разобраться, а кто тут жертва на самом деле? Кого в этой ситуации надо спасать и как это сделать. Что обсуждаем Герой выпуска (https://woman.rambler.ru/forum/49160755-nabolelo-izdevayus-nad-devushkoy-chtoby-ona-menya-brosila/?utm_source=grabli&utm_medium=article&utm_campaign=self_promo&utm_content=woman_media&utm_term=251022) специально ведет себя отвратительно, чтобы девушка первым его бросила. Мужчина чувствует себя "сволочью", но не может завершить отношения иначе. "Приезжаю поздно вечером, не разговариваю или отвечаю очень грубо, кричу, придираюсь к любой мелочи. Она обижается или тихо плачет, но кажется думает, что это просто плохое настроение. На самом деле мне ее жаль, и я чувствую себя виноватым, что так издеваюсь, но просто не знаю, как от нее избавиться". Несмотря на это, девушка "не понимает намеков" и только больше старается понравиться герою. Коротко о главном 00:46 История героя. 02:50 Типы привязанности: избегающий и тревожный. 05:38 Почему человек делает все, чтобы его бросили? Родительский сценарий и детская позиция. 08:55 Как проявляется избегающий тип привязанности. 09:52 Откуда берется избегающий тип привязанности: страх близости. 12:50 Что делать, если вы избегаете партнера. 15:00 Шантаж смертью, здоровьем: как себя вести с таким партнером. 16:07 "Не бросаю, потому что боюсь сделать больно". 17:35 Созависимость. 19:48 "Главное - чтобы меня не бросили": о чем этот страх. 23:00 Треугольник Карпмана: кто жертва, а кто - агрессор? 25:32 Как правильно поговорить о расставании, если партнер это отрицает. 28:40 Выражение агрессии. Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах (https://bit.ly/grabli_googlepodcast), Castbox (https://bit.ly/grabli_castbox), Apple Podcasts (https://apple.co/3ug0NzC) и Яндекс.Музыке (https://bit.ly/3e27wrt). А если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.

3. 

   18 Oct 2022

   Развод с мамой: что делать, если она не отпускает

   Тема нового выпуска перекликается с предыдущим подкастом, где мы обсуждали, как мать назначила свою дочь на место мужа. А сегодня у нас история от мужчины, которому тоже предстоит сделать нелегкий выбор в отношениях с матерью и миром. С нашими экспертами, основателями проекта Let's stop abuse (https://bit.ly/3KQrF2D), Леонидом и Екатериной, мы попробовали разобраться, как и почему отношения с мамой так фатально влияют на жизнь нашего героя и что же ему в конце концов с этим делать. Что обсуждаем Герой выпуска (https://woman.rambler.ru/forum/49182766-nabolelo-razvelsya-s-zhenoy-iz-za-materi/?utm_source=grabli&utm_medium=article&utm_campaign=self_promo&utm_content=woman_media&utm_term=181022) воспитывался одной матерью. С детства она говорила ему, что он ее единственный защитник и помощник. Когда молодой человек вырос, мама стала препятствовать его отношениям с девушками: "Мама твердила, что нормальных девушек сейчас вообще нет, и нечего связываться с кем попало. Конечно же, я жил с матерью, хотя отдельную квартиру купил. Каждый раз, когда пытался съехать, начинались упреки, мама хваталась за сердце, твердила, что не может жить одна и без меня просто умрет в одиночестве, а я даже не сразу об этом не узнаю. Говорила, что я неблагодарный, а ведь она всю жизнь мне отдала". Мужчина женился, но мать не устраивал его выбор. Она критиковала супругу сына и поспособствовала их разводу. Но теперь герой сожалеет о сделанном и хочет вернуть жену. Коротко о главном 00:52 История героя. 04:00 Как сыновья выполняют роль мужа для матери. 06:24 "Я умру и делай, что хочешь". 8:22 Чувство вины перед матерью. Манипуляции здоровьем. 10:25 Патриархат в российских семьях. Как он проявляется даже без мужчины в семье. 12:39 Как вести себя женщине с таким мужчиной. 14:06 Негативный материнский комплекс: что это. 15:59 Отсутствующий отец и сверхзначимая мать. 20:21 Почему вряд ли получится вернуть старые отношения. 26:26 "Надо было сделать так": как перестать сожалеть о своих решениях и испытывать чувство вины. 30:45 Эмоциональный дефицит: в какой момент его начинает заполнять ребенок матери, а не партнер. 35:42 Что делать, чтобы не передать травму детям и справиться с ним самому. Чтобы не пропускать выпуски, подписывайтесь на подкаст «Грабли» в Google Подкастах (https://bit.ly/grabli_googlepodcast), Castbox (https://bit.ly/grabli_castbox), Apple Podcasts (https://apple.co/3ug0NzC) и Яндекс.Музыке (https://bit.ly/3e27wrt). А если вы хотите поделиться своей историей, пишите нам на grabli@myrambler.ru, и мы обязательно разберем ее в одном из следующих выпусков.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Apple Podcasts (US)

5.0 / 5

2 ratings

Contact Грабли

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.

Shows with a similar audience

• 

  Активное согласие

• 

  Справиться проще

• 

  Тело, в котором ты живешь

• 

  Психология с Александрой Яковлевой

• 

  Otvet.co

• 

  Мужчина. Руководство по эксплуатации