「狂喜播客节」Pod Kuanival官方消息发布渠道之一
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Recent Episodes
June 14, 2026
【狂喜Special Day × HDC2026】我们聊了聊站台新发现、AI助手小艺与播客的下一站 260614
*本期录制于2026年6月14日，东莞<br>开放对话的人：<br>丁教，声动活泼联合创始人 / 科技早知道<br>雅娴，科技早知道<br>凉夏，你超棒<br>本期主要内容：<br>【狂喜Special Day】这期节目是丁教、雅娴与新加入的主播凉夏在东莞录制的特别节目，三人首次参加华为HDC2026开发者大会，分享现场观感。<br>节目开篇，三位主播聊起在华为A区播客展台"站岗"三小时的经历。让他们意外的是，大量逛展的观众——尤其是"花粉"（华为粉丝用户）——对播客其实并不了解，不少人甚至会问"什么是播客"。这促使他们反思：尽管自己做播客、听播客已久，但播客在中国市场依然非常小众。凉夏从市场人的视角提醒，他们长期生活在一二线城市、接触的多是兴趣相投的人群，而更广阔的三四线乃至下沉市场才是大众所在，播客仍是一片有待开发的蓝海，还有大量"小白用户"的心智需要被影响和教育。<br>随后，雅娴分享了逛展见闻。她对华为生态的全面与活力印象深刻，...<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a2edf6d43a22a695583b75f?utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PWFwcGxlcG9kY2FzdF9zaG93bm90ZXMmbXQ9OA%3D%3D">去小宇宙查看完整单集简介</a><br><a href="https://oia.xiaoyuzhoufm.com/player/6a2edf6d43a22a695583b75f?openTranscript=true&utm_source=rss&as=cHQ9MTIyNjE5MjQ3JmN0PXJzcyZtdD04&autoOpen=false">在小宇宙查看该单集文稿</a>
May 16, 2026
杨天楠+高蕾+肖宛远+潘乱：AI浪潮下的投资与自我进化 - 第五届狂喜播客节·易方达-茶水间经济学专场
<p>*本期录制于2026年4月26日，第五届狂喜播客节·上海</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fot72dD-_eVy5tPs-VGi_pz95CP8.jpeg"></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/noTkUT_cO52S55CoFMElydSAoe2f.png"></figure><p></p><p>开放对话的人：</p><p>杨天楠，听懂涨声 / 长波工作室主理人</p><p>高蕾，梵高MONEYTALK</p><p>肖宛远，易方达基金指数研究部基金经理，科技组组长</p><p>潘乱，乱翻书</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpnySujMNnJYBvptZJMzw5dK1rV4.jpeg"></figure><p></p><p>本期主要内容：</p><p></p><p>本期播客录制于第五届狂喜播客节的“易方达-茶水间经济学专场”。由主持人杨天楠发起，邀请了易方达基金的肖宛远、《梵高MONEYTALK》主播高蕾以及《乱翻书》主播潘乱，围绕“AI浪潮下的投资与个体生存”这一极具现实意义的话题，展开了一场跨越前沿科技、资本市场与个人进化的深度对谈。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fij7efQrv2MAr1-Yl4FiU5Dbcdu6.jpeg"></figure><p></p><p>节目开篇，自称“AI反对派”的潘乱从草根视角的切入打破了关于AI的精英叙事。他分享了初中未毕业的弟弟利用AI制作短剧《安徽小木匠》，几天内豪取两亿播放量的真实案例。这一现象敏锐地揭示了AI不仅是科技巨头的游戏，更在下沉市场中爆发出惊人的造富能力，日消耗高达4亿的AI短剧正在重塑内容生态与财富分配机制。肖宛远对此总结道，AI的去中心化特征宣告了“个人英雄主义”叙事的重新崛起，优秀的创作者不再必须依附于庞大的组织机构。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fo9G-g8B1Ki1CDLS9Qv3AhBK1MDm.jpeg"></figure><p></p><p>在极核的投资维度，身处于买方一线的肖宛远分享了颠覆性的观点。他指出，在AI时代，传统企业的护城河正变得异常脆弱，即使是美国“御三家”也面临技术路线被颠覆的风险。在硬件投资的选择上，真正值得享有高估值溢价的并非所有算力设备，而是那些存在“极强物理瓶颈、无法被软件或系统优化轻易绕过”的环节，例如光传输、光模块与光纤光缆。此外，嘉宾们高度评价了DeepSeek的开源战略，认为其不仅将Token成本打下神坛，更为国内AI创业者提供了极高的起点与极佳的生存土壤。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fqqg7L8NbGX7Sl5aqdPbfCdNRrwc.jpeg"></figure><figure><img></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FtCiJXXkEpmN9ubHFFoiRns3tGqg.jpeg"></figure><p></p><p>针对当下蔓延的“AI焦虑”，嘉宾们也进行了深层剖析。北上广深的高端服务业人群之所以深陷恐慌，核心在于他们赖以生存的“信息差”优势正被大模型的降维打击无情粉碎。与此同时，互联网大厂在AI领域的疯狂试错与全线布局，本质上也源于管理层“怕做错、怕错过”的防御性心理战。高蕾则分享了自己利用AI秒读财报的实战经验，她呼吁个人投资者与其陷入焦虑，不如把AI当做绝佳的杠杆工具。她乐观地表示，即使未来出现金融泡沫破灭，也会如2001年互联网泡沫一样，最终在沙里淘金中留下真正有价值的时代企业与基础设施。</p><p></p><figure><img></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FihYwm0yCwMSyp_DKfCdk2cYfmwd.jpeg"></figure><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgJUHLrSZWP76HsbddkxyIM0Fy3z.jpeg"></figure><p>整场节目不仅为听众拨开了AI一二级市场投资的迷雾，更是一份帮助普通打工人从容应对技术冲击、重塑个体审美的生存指南。</p><p></p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FohIVo4bPcMWgxOnUVCrSsxHTGXt.jpeg"></figure><p></p><p> 时间轴：</p><p>这是一份为您梳理的这期「易方达-茶水间经济学专场」播客的简明时间轴，共10条Shownotes：</p><p><a class="timestamp">01:05</a> 节目开场与嘉宾介绍：聚焦AI浪潮对个人财富与投资市场的真实改变。 </p><p><a class="timestamp">04:28</a> 潘乱分享草根利用AI制作短剧的爆款案例，探讨AI带来的去中心化创富希望。 </p><p><a class="timestamp">16:00</a> 肖宛远从投资视角指出，AI时代标志着不再依赖大组织的个人英雄主义叙事的崛起。</p><p><a class="timestamp">18:50</a> 嘉宾集体吐槽大厂AI产品的“路径依赖”，探讨科技巨头在AI转型中的迷茫与失误。 </p><p><a class="timestamp">27:16</a> 解析当前AI投资的核心挑战：底层技术快速进步导致企业的护城河与壁垒变得不再稳固。 </p><p><a class="timestamp">33:16</a> 探讨创业板硬科技企业创新高的逻辑：中国外向型企业在全球AI硬件大基建中显著受益。 </p><p><a class="timestamp">40:38</a> 揭秘硬件供应链的估值密码：难以被软件优化的“物理瓶颈”（如光传输设备）享有最高资本溢价。 </p><p><a class="timestamp">45:34</a> 解析大厂巨额投资AI的动机：出于害怕错过红利的焦虑，并试图用Token消耗量代替传统的用户时长指标。 </p><p><a class="timestamp">55:07</a> 深度剖析北上广深高端服务业（如金融、法律）白领群体产生严重“AI替代焦虑”的深层逻辑。 </p><p><a class="timestamp">01:13:47</a> 现场Q&A精选：解答科创板投资潜力、个人投资者如何用AI看财报，以及探讨DeepSeek的开源战略与估值。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FgO1zB61lf1DLfzfcbgkL_DSuqhg.jpeg"></figure><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FrpEHwZgZUDxhRpbWR5y5cYJkB8C.jpeg"></figure><p>——————————————————————</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvDWIUXujTq1YxGWaW4CfAJHkyVW.png"></figure><p></p>
May 15, 2026
张红亮+Cici汪曦+宋杰+李淼：告别职场“工伤”，科学减重，解锁自信而美 - 信达生物制药共创专场
<p>*本期录制于2026年4月25日，上海·第五届狂喜播客节现场</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fl3OlOZQmQI4upiWwjjh6Dn3vuSS.jpeg"></figure><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/nmU4rw0K5xgHTH3BkS96HTHn293t.png"></figure><p>开放对话的人：</p><p>张红亮，万物生长</p><p>Cici汪曦，Let Me Cici，InnerWild创始人</p><p>宋杰，同济大学同济医院副主任医师，国际部和诺分部医疗总监</p><p>李淼，日谈物语</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiTEzRCjYynPjYAI6CLaYcEG8AlC.jpeg"></figure><p></p><p>本期主要内容：</p><p>本期播客录制于第五届狂喜播客节的“信达生物制药共创专场”，由张红亮主持，邀请了同济医院宋杰主任、播客主播汪曦Cici与李淼（淼叔），共同探讨都市职场人面临的头号健康威胁——超重与肥胖，并深入剖析了当下备受关注的GLP-1类减重药物的科学应用与健康理念。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjjlH-kTQMVxC_vjRJyIy4US9Q3X.jpeg"></figure><p></p><p>节目开篇直击职场人的“过劳肥”与“压力肥”痛点。宋杰主任与嘉宾们指出，高压的工作环境、不规律的作息与情绪性进食是导致职场人群肥胖的核心原因。更重要的是，肥胖绝不仅关乎身材走样，它更是一种被称为“慢病之王”的严重代谢疾病。宋主任特别科普了“内脏脂肪”的深层危害：它作为活性脂肪细胞会不断分泌炎症因子，增加肝脏负担，进而引发中度脂肪肝、胰岛素抵抗以及高血脂、高血压等一系列慢性病。男性腰围一旦超过90厘米，即是内脏脂肪超标的危险信号。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Frlg_EoTJiRIsHA_WeXyUx0uhOrO.jpeg"></figure><p></p><p>针对当下火爆的减重“神药”，节目进行了极具实操价值的医学科普。宋主任详细解析了以司美格鲁肽为代表的单靶点药物与以马氏度肽为代表的双靶点药物（GLP-1/GCGR）的区别。这类药物不仅能通过延缓胃排空和抑制大脑食欲中枢让人“管住嘴”，双靶点药物还能直接作用于肝脏，促进内脏脂肪的燃烧。针对听众普遍担忧的恶心、心慌等消化道副作用及情绪抑郁风险，宋主任澄清这些反应多发生于用药初期，且严重比例极低。但他和主持人都郑重提醒，这类产品属于严格的处方药，患者切不可盲目自行加码追求大剂量，必须在医生指导下排除甲状腺髓样瘤等禁忌症后，通过“滴定法”循序渐进地使用。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FiwktrFzNz0Uvm6TuA2odRdHW1Zf.jpeg"></figure><p></p><p>在节目的尾声，嘉宾们探讨了减重观念的重塑。当大众将肥胖真正视为一种可以治疗的生理疾病时，就能极大地消解因减肥屡屡失败而产生的道德羞耻感与心理焦虑。除了合理运用医疗科技，嘉宾们也分享了维持健康底色的生活哲学：学会辨识食物中的碳水与脂肪成分、保持规律稳定的作息时间、坚持“细嚼慢咽”以给大脑足够的饱腹信号，以及在办公室内增加碎片化的微运动。这场对谈不仅打破了减重的信息差，更是一份帮助现代打工人告别职场“工伤”、重建身心健康与自信的实用指南。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnpbC_Arhn-VGL903EIsnhzFJl-1.jpeg"></figure><p></p><p>时间轴：</p><p><a class="timestamp">00:56</a> 节目开场：揭秘当代职场人的首大健康危机——超重与肥胖。</p><p><a class="timestamp">05:03</a> 探因职场肥胖：宋杰主任深度解析压力肥、情绪性进食与长期熬夜等深层诱因。</p><p><a class="timestamp">15:36</a> 脂肪肝与内脏脂肪：解析肥胖导致代谢障碍的机制及皮下脂肪与内脏脂肪的区别。</p><p><a class="timestamp">20:53</a> 嘉宾减肥血泪史分享：探讨运动减肥的局限性与误食违禁减肥药物的惨痛教训。</p><p><a class="timestamp">34:15</a> 怎样判断内脏脂肪超标：宋主任现场演示正确测量腰围的方法，打破家用体脂秤迷思。</p><p><a class="timestamp">40:03</a> 重新认识肥胖：呼吁大众转变身材焦虑观念，将肥胖视为需严肃治疗的慢性代谢疾病。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpCR3JM2PUl5SWasRpUuNbrxbJV4.jpeg"></figure><p></p><p><a class="timestamp">47:10</a> GLP-1类减重药科普：对比单靶点与双靶点（如玛仕度肽）在作用机制上的区别。</p><p><a class="timestamp">54:00</a> 直面药物副作用与反弹：解答用药的胃肠道反应、滴定用药法，以及为何需长疗程来避免反弹。</p><p><a class="timestamp">01:02:18</a> 用药禁忌人群排雷：详细解答甲状腺结节患者、高血脂患者及产后妈妈的用药风险评估。</p><p><a class="timestamp">01:21:08</a> 给普通人的实操建议：认清食物宏量元素、建立规律作息、细嚼慢咽与职场日常微运动。</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FkNzgVHxs6XDL3xPmJXspgX4AyB0.jpeg"></figure><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FnVR2pOJi6QsFWSyQXdXcWk8dTSb.jpeg"></figure><p></p><p>——————————————————————</p><p></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FvDWIUXujTq1YxGWaW4CfAJHkyVW.png"></figure><p></p>
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