Du vet kanskje hva du burde gjøre. Men hvorfor er det så vanskelig å faktisk gjøre det? I Heart Mentality Podcast deler Tim Rudi Veiteberg og Marius Sørlie ærlige historier, erfaringer og konkrete verktøy som hjelper deg å forstå deg selv bedre, håndtere tankene dine og stå stødigere når livet butter imot.
Vi utforsker hvorfor du tenker, føler og tar valg som du gjør, og hva du kan gjøre for å møte deg selv og hverdagen på nye måter. Du får perspektiver fra mental trening og menneskelig utvikling, blandet med personlige erfaringer, ærlige samtaler og verktøy du kan teste ut i ditt eget liv.
Ingen magiske løsninger eller fasit på hvordan du skal leve. Bare nye perspektiver som kan hjelpe deg å forstå deg selv bedre og tørre litt mer.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
205: Hvem er du når ting ikke går som du håpet? Om motgang, fotballandslagets mentale prosesser og tankesettet som gjør deg modigere
Og hvorfor kan du prestere bra den ene dagen og føle deg helt elendig den neste?
Vi snakker om hvordan tankene og fokuset vårt påvirker hvordan vi har det, og hvordan vi presterer. Vi er innom fotballandslaget, motgang og hvorfor det ikke alltid hjelper å bevise noe for å få ut potensialet ditt.
Vi har også storfint besøk av vår nye manager, Morten Rasch Eliassen! Sammen skal vi dele mer om hva som rører seg hos oss, og hvordan vi tenker om mentale prosesser i møte med dagsaktuelle temaer.
Har du innspill eller ønsker om spørsmål vi kan diskutere? Del med oss på Instagram (https://www.instagram.com/teamheartmentality/) eller send oss mail til team@heartmentality.no (mailto:team@heartmentality.no)!
🧠 Styr Tankene Dine starter snart! Et konkret og praktisk treningsprogram for å bygge mental styrke med Tim Rudi og Marius.
👉🏽 Trykk her for å lese mer og bli først til å vite når det åpner. (https://go.heartmentality.no/mindset/podheartbio)
❤️🔥 Bøker og foredrag: https:linktr.ee/teamheartmentality (https:linktr.ee/teamheartmentality)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
29 Jul 2026
204: Din invitasjon til å kaste masken og leve ekte (smakebit fra lydboken til Kast Masken)
"Maskene hjalp meg å overleve, men hindret meg fra å leve."
Dette er ordene fra Kast Masken. Boken som hjelper deg å forstå deg selv på et dypere plan, se mønstrene du har tydeligere og hvordan du kan være mer av den autentiske deg.
Her får du en smakebit fra lydboken som hjelper deg å bli fri. Vil du høre mer? Trykk her for å lytte til hele lydboken. (https://kurs.heartmentality.no/kastmasken-lydbok-kjop)
📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!
Bestill boken her: https://maskebok.no (https://maskebok.no)
🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?
Finn ut i vår gratis quiz her:
https://kurs.heartmentality.no/quiz (https://kurs.heartmentality.no/quiz)
✅ Følg oss på Instagram:
Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi (https://www.instagram.com/timrudi)
Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie (https://www.instagram.com/mariussoerlie)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
17 Jul 2026
203. Fra politimann til hjemløs narkoman - og veien til et autentisk liv med Ronny Rene Raveen (Re-release)
Ronny var en dedikert og ambisiøs politimann, men jakten på spenning stoppet ikke når skiftet var over. Etter hvert ble det erstattet av noe sterkere - fyll og rus. Han begynte å leve et dobbeltliv helt til alt raknet.
Avhengigheten tok overhånd. I denne samtalen deler Ronny rått og ærlig om den utrolige veien tilbake. Om vendepunktene, og om hva som skulle til for å finne lyset igjen.
Hvordan finner du en ny vei når alt virker tapt? Hvordan bygger du deg opp når du har mistet alt?
Les mer om Ronnys historie, bok og foredrag her: https://villighetsstyrke.no/ (https://villighetsstyrke.no/)
Bestill boken hans her: https://bit.ly/ronnysbok (https://bit.ly/ronnysbok)
Instagram: Ronny Rene: https://www.instagram.com/ronnyrecovery/ (https://www.instagram.com/ronnyrecovery/)
📖 Den nye boken Kast Masken - bryt barrierer er ute nå!
Bestill boken her: https://maskebok.no (https://maskebok.no)
🎭 Hvilken maske hindrer deg fra å være deg selv?
Finn ut i vår gratis quiz her:
https://kurs.heartmentality.no/quiz (https://kurs.heartmentality.no/quiz)
✅ Følg oss på Instagram:
Tim Rudi: https://www.instagram.com/timrudi (https://www.instagram.com/timrudi)
Marius: https://www.instagram.com/mariussoerlie (https://www.instagram.com/mariussoerlie)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.9 / 5
80 ratings
Contact Heart Mentality med Tim Rudi og Marius
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
