Leger om livet
Claim This Podcastby Lege Annette Dragland & Acast
Podcast Overview
<p>Podcasten Leger om livet<strong> </strong>er en podcast om kropp, helse og sinn.</p><p>Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter.</p><p>Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇳🇴
Publishing Since
11/2/2020
1 verified contact email on file for Leger om livet
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 14, 2026
#265. Hvordan bygge seg opp igjen- kosthold, helhetlig helse og å våge å være seg selv. Med lege Kristin Evensen. Re-release.
<p>I dagens re-release gjester lege Dr. Kristin Evensen. I episoden dykker vi inn i alt fra mat og ernæring til hvordan vi kan bygge oss opp etter sykdom, hva som kan bidra til å holde oss friske, og viktigheten av å tørre å dele meningene sine og stå for det man brenner for. </p><br><p>For mer fra Kristin Evensen: </p><p><a href="https://www.instagram.com/dr.kristinevensen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/dr.kristinevensen/</a></p><br><p>Tusen takk til deg som abonnerer- som gjør det mulig for meg å dele denne kunnskapen!</p><br><p>Alt godt,</p><p>Annette</p><br><p>Følg meg gjerne på:</p><p>Instagram.com/dr.annettedragland</p><p>Facebook.com/drannettedragland</p><p><a href="https://youtube.com/@drannette" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@drannette</a></p><br><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 7, 2026
#264. Sårbarhet, organisk rest and digest, manosphere, identitet og hvordan vi kan komme oss gjennom tunge tider. Med CEO The Human Aspect Jimmy Westerheim.
<p>Hvorfor føler så mange seg alene i det de står i? Hva skjer når sårbarhet, avvisning og ensomhet ikke får et sted å høre til? Hvordan kan vi få det bedre i vanskelige perioder av livet?</p><p>Dette er noen av temaene vi dykker inn i, i dagens episode med Jimmy Westerheim. Jimmy er grunnlegger og daglig leder av The Human Aspect, et globalt prosjekt som samler menneskers historier om motgang, psykisk helse og hva som hjelper oss videre når livet blir vanskelig.</p><br><p>I denne episoden går vi inn på blant annet:</p><br><p><br></p><ul><li>Hvorfor følelsen av å stå alene ofte er langt vanligere enn vi tror</li><li>Hva hundrevis av livshistorier har lært Jimmy om psykisk helse, motstandskraft og heling</li><li>Hvordan oppvekst, avvisning og relasjoner former selvbildet vårt gjennom livet</li><li>Hva som ligger bak fremveksten av manosphere-bevegelsen og hvorfor den appellerer til mange unge menn</li><li>Hva er det unge menn egentlig leter etter i dagens samfunn?</li><li>Hvordan polariseringen mellom maskulinitet og femininitet kan gjøre utfordringene større</li><li>Hvorfor sårbarhet, tilhørighet og mening er avgjørende for god psykisk helse</li><li>Hvordan bearbeide følelser</li><li>Hvordan tørre å være oss selv</li><li>Hvordan vi kan skape mer ro i nervesystemet og få flere øyeblikk av «rest and digest» i hverdagen</li></ul><p><br></p><br><p>For mer fra Jimmy Westerheim:</p><p><a href="http://instagram.com/jimmywesterheim" rel="noopener noreferrer" target="_blank">instagram.com/jimmywesterheim</a></p><p><a href="http://thehumanaspect.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">thehumanaspect.com</a></p><p>Podcasten:<a href="https://podcasts.apple.com/rs/podcast/hverdagspsyken/id1447425293" rel="noopener noreferrer" target="_blank"> Hverdagspsyken</a></p><br><p>Ønsker deg en nydelig uke!</p><p>Annette</p><br><p>Følg meg gjerne på:</p><p><a href="http://instagram.com/dr.annettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram.com/dr.annettedragland</a></p><p><a href="http://facebook.com/drannettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook.com/drannettedragland</a></p><p><a href="https://youtube.com/@drannette" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@drannette</a></p><br><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
July 5, 2026
#263. Traumer, dissosiasjon og beskyttelsesmekanismer. Med psykolog Arne Blindheim.
<p>I mange år har traumer først og fremst blitt forbundet med krig, vold og katastrofer. Men hva om traumer også kan oppstå når grunnleggende behov for trygghet, omsorg og tilknytning ikke blir møtt? </p><br><p>Dagens gjest er Arne Blindheim, psykolog med over 25 års erfaring innen traumebehandling og dissosiasjon. I ukens episode ser vi nærmere på hva forskningen sier om hvordan traumer påvirker hjernen, kroppen og måten vi møter livet på.</p><br><p>Vi snakker blant annet om:</p><ul><li>Hva et traume egentlig er </li><li>Hvordan traumer kan føre til dissosiasjon som en beskyttelsesmekanisme</li><li>Hvorfor mange symptomer og destruktive mønstre egentlig er forsøk på å dekke grunnleggende behov</li><li>Forskjellen på å vokse opp med vedvarende traumebelastning og å oppleve traumer senere i livet</li><li>Hvorfor traumatiserte mennesker ofte blir misforstått</li><li>Hva historien kan lære oss om hvorfor særlig kvinners plager lenge har blitt bagatellisert</li><li>Hvordan vi best kan hjelpe mennesker som lever med PTSD og dissosiasjon</li></ul><p><br></p><p>For mer fra Arne:</p><p><a href="https://arneblindheim.no/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://arneblindheim.no/</a> </p><p>Boken: <a href="https://www.norli.no/boker/fagboker/pedagogikk-og-psykologi/psykologi/traumebehandling-1-9788215074788?gad_source=1&gad_campaignid=19575068299&gbraid=0AAAAADsxdPD-T7GDeBKA-F1ARB3MlxBv4&gclid=Cj0KCQjwo_PRBhDNARIsAEcVALUNZ2m0gT3XdVPjezvqPp9okdqkeeUcGH1k4KGkdOudUXfhTa9nTLwaApKxEALw_wcB" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Traumebehandling</a></p><br><p>Ønsker deg en fin uke,</p><p>Annette</p><br><p>Følg meg gjerne på:</p><p><a href="http://instagram.com/dr.annettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Instagram.com/dr.annettedragland</a></p><p><a href="http://facebook.com/drannettedragland" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Facebook.com/drannettedragland</a></p><p><a href="https://youtube.com/@drannette" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://youtube.com/@drannette</a></p><br><p>Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.</p><br><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
267 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Helsetipspodden
Annette Løno
Biohacking Girls - Din podcast for optimal helse
Core Balance & Bauer Media
Level Up med Anniken Binz
Anniken Binz
Overskuddsliv
psykologspesialist Liv Selland
Hjernesterk
Moderne Media
Doktor Fives podcast
Laila Five
Wolfgang Wee Uncut
Wolfgang Wee
Hverdagspsyken
The Human Aspect
Foreldrekoden - med Hedvig Montgomery
Aftenposten
Foreldrerådet
Simpl & Acast
Forklart
Aftenposten
Relasjonspodden
Relasjonspodden/Acast
Synnøve og Vanessa
Vanessa Rudjord & Synnøve Skarbø
Treningspodden
Acast
Pengesnakk
Moderne Media
Deep-dive analytics for Leger om livet
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Leger om livet?
<p>Podcasten Leger om livet<strong> </strong>er en podcast om kropp, helse og sinn.</p><p>Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse og mye mer, med landets fremste eksperter.</p><p>Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.