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Heiter bis stürmisch

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by pme Familienservice

5.0(39 reviews)

50 episodes

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Podcast Overview

Willkommen bei "Heiter bis stürmisch". Der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt. Himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: In unseren Podcast geht es um die alltäglichen Krisen: Trennung vom Partner, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheit und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben euch Tipps um mit Krisen und Herausforderungen umzugehen. Dieser Podcast wird dir präsentiert vom pme Familienservice und wenn dich das interessiert, dann schau doch mal bei www.familienservice.de/podcast.

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🇩🇪

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6/21/2022

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Recent Episodes

July 3, 2026

Folge 50: Macht KI uns bequemer, einsamer, abhängiger?

<div>In unserer neuen Podcastfolge spricht Prof. Dr. Volker Busch, Neurowissenschaftler und Bestsellerautor, darüber, wie künstliche Intelligenz unser Gehirn, unsere Konzentration und unsere Beziehungen verändert. Denn: Je mehr wir unser Denken an Chatbots auslagern, desto mehr verändert sich, wie wir mit uns selbst und miteinander umgehen.<br><br></div><div><strong>In dieser Folge erfährst du: </strong></div><ul><li>Warum KI uns geistig entlasten, aber auch bequemer machen kann</li><li>Was mit Konzentration, Kreativität und kritischem Denken passiert, wenn wir sie an Chatbots auslagern</li><li>Warum Chatbots keine echten Konflikte, Lügen oder Zwischentöne erkennen können</li><li>Wie künstliche Intelligenz Coaching, Beratung und Therapie verändert – und wo ihre Grenzen liegen</li><li>Welche Rolle KI bei Einsamkeit und emotionaler Nähe spielt</li><li>Welche Kompetenzen Kinder und Jugendliche im Umgang mit KI heute brauchen</li><li>Welche menschlichen Fähigkeiten künstliche Intelligenz niemals ersetzen kann</li></ul><div>Prof. Dr. Volker Busch macht deutlich: KI kann helfen, Informationen zu bündeln und niederschwellig Orientierung zu geben. Doch echte Entwicklung entsteht durch Reibung, Widerspruch, Nachfragen und die Erfahrung eines Gegenübers, das Zwischentöne, Körpersprache und Unstimmigkeiten wahrnimmt. Genau das kann keine künstliche Intelligenz leisten.<br><br></div><div><strong>Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt</strong><br><br></div><div>Willkommen bei "<a href="https://www.familienservice.de/podcast">Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcas</a>t. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. <br><br>Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen umgehen können. <br><br></div><div>Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast-Plattformen zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen, Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an: <a href="mailto:podcast@familienservice.de">podcast@familienservice.de </a></div>

June 4, 2026

#49: Wie Essen unsere Stimmung beeinflusst (mit Dr. Yael Adler)

<div>Welche Lebensmittel wirken sich positiv auf unser Körpergefühl aus? Warum spielt der Darm so eine große Rolle für unsere mentales Wohlbefinden? Und wie finden wir Orientierung im Dschungel aus Ernährungstrends, Verzichtsideologien und Gesundheitsmythen? <br><br>In Folge 49 unserer Podcast-Reihe „Heiter bis stürmisch“ sprechen wir über den faszinierenden Zusammenhang zwischen Ernährung und Psyche. Zu Gast: Dr. Yael Adler, Dermatologin, und Ernährungsmedizinerin.<br><br></div><div><strong>Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt<br></strong><br></div><div>Willkommen bei <a href="https://www.familienservice.de/podcast">"Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcast</a>. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen umgehen können. </div><div><br>Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast-Plattformen zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen, Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an: <a href="mailto:podcast@familienservice.de">podcast@familienservice.de </a></div>

May 8, 2026

Freundschaft heute: Wie Beziehungen uns stärken

<div><strong>Leistungsanforderungen, ständige Vergleiche in sozialen Medien und hoher Alltagsdruck verändern, wie wir Freundschaften leben. Freundschaften sind zugleich Schutzfaktor und Spiegel — manchmal zeitlich befristet, manchmal lebenslang. <br></strong><br></div><div>In Folge 48 sprechen Podcast-Host Olli Schmidt und systemische Coachin Anna Kipp‑Menke darüber, wie Freundschaften entstehen, wie sie uns stärken und wie wir sie bewusst pflegen.<br><br></div><div>Wie entstehen Freundschaften, welche Rolle spielt Technologie, wann tragen sie — und wann entwickeln sie sich auseinander? Anna erklärt, wie Freundschaften Resilienz fördern, wie konstruktives Feedback gelingt und warum unterschiedliche Erwartungen besprechnenswert sind.<br><br></div><div>Anna Kipp‑Menke gibt praxistaugliche Tipps: Wie kommen wir überhaupt ins Gespräch? Welche Worte geben Halt – und wann ist Zuhören wichtiger als jede Lösung? <br><br></div><div><strong>Darum geht es in dieser Folge: </strong></div><ul><li>Wandel durch Technologie: Chancen und Fragilität digitaler Verbindungen </li><li>Wie Freundschaften entstehen: Mere‑Exposure, Gemeinsamkeiten und Random Acts of Kindness </li><li>Freundschaft in Lebensphasen: Kindheit, Pubertät, junge Erwachsene, Familienphase, höheres Alter </li><li> Warum Freund:innen unser Wohlbefinden schützen (Resilienz, PERMA-Modell) </li><li>Kritik, Feedback und das Johari‑Fenster: Blinde Flecken erkennen und gemeinsam wachsen </li><li>Erwartungen und Bedürfnisse: Nähe vs. Distanz und wie man sie anspricht </li><li>Freundschaftspflege: Rituale, Offenheit, Verzeihen und kleine Gesten als „Dünger“</li></ul><div><strong>Heiter bis stürmisch – der Alltags-Podcast mit Olli Schmidt<br></strong><br></div><div>Willkommen bei <a href="https://www.familienservice.de/podcast">"Heiter bis stürmisch" – dem Alltags-Podcast</a>. Himmelhoch jauchzend oder zu Tode betrübt: Das Leben hat Höhen und Tiefen. Genau darum geht es bei uns: um die alltäglichen Krisen wie Streit mit dem Partner oder der Partnerin, Erziehungsfragen, Überlastung im Job, Unsicherheiten und Angst. Wir sprechen mit Expert:innen und geben Ihnen praktische Tipps an die Hand, damit Sie besser mit Krisen und Herausforderungen umgehen können. </div><div>Unseren Podcast gibt es auf allen bekannten Podcast-Plattformen zu hören (Spotify, Apple Music, Audible etc.)! Fragen, Anregungen, Kritik, Wünsche? Schreiben Sie uns gerne an: <a href="mailto:podcast@familienservice.de">podcast@familienservice.de </a></div><div><br></div>

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