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Weekly Cadence
2023 First episode About 侯鈞元 第四季 我是侯鈞元，1993/12/11出生
這個頻道是我送給我自己的30歲生日禮物
用來紀錄我和我的家人、朋友、工作夥伴的回憶
大部分都是一些瑣碎的主題和零散的記憶
整體來說可能不是很有結構性
但把整個節目湊起來，應該就是一個我
是一個拼拼圖的過程
有任何問題可以在ig找到我：medicathon_yuan
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Publisher 侯鈞元
Category society & culture
Language zh
Explicit No
First episode 29 Dec 2023
Latest episode 6 Sept 2026 Latest episodes 122 episodes in the feed.
6 Sept 2026
從月收3萬到月收30萬，瓶頸怎麼過？｜EP.121 金錢觀(下) #金錢觀
以下錄音手稿：
【前提與架構】
沒有聽過金錢觀上集的請先收聽ep98，這是我覺得我錄過數一數二有用的東西
再次提醒前提：仍然是做給家裡沒有太多資源、盡可能不靠運氣、只賺正財的情況下提升兩個以上的財富階級
這集會把收入結構從月收3萬到30萬
用收入來作為切分點其實不準確，業態和環境可能有巨大影響，但這樣比較好作為整體群眾參考，所以有細節調整請自行切換評估
訂3萬當地板是因為此時此刻低於3萬的正職工作不要做，因為那確定是一個穩賠不賺的消耗
訂30萬當天花板是我認為30萬是一個少量運氣加正確方法就能達成的目標，這符合大部分的人會有的生活模式
這集的收入會以複合式收入為主，並不會教你打造一個正職月薪30萬的方法，因為搞不好我現在去拿一個offer年薪也沒有360萬
以下我把3萬到30萬分成的不同級距門檻，這是以我個人經驗上覺得容易卡關的坎，我會在這集影片裡面分享造成這個門檻的原因，以及該怎麼突破、還有這個門檻的困境是什麼
門檻分別是：
月薪3萬到5萬
5萬到8萬
8萬到15萬
15萬到30萬
級距1：月薪3萬到5萬
努力工作區：
如果你的薪水級距一直沒辦法擺脫平均5萬以上，你需要注意的只有兩件事
你的公司是不是給不起你這個薪水
你的能力是不是讓人付不下去這個薪水
這是過渡期，不要管投資、不要分心穿著打扮、不要分心生活品質、不要分心男歡女愛
無法等待你度過這段時間的緣分都是不好的緣分
人生無法跳過這個層級的人很容易一輩子待在這個層級
順利的話這個層級可以在3年內順利通關
帶你離開這個層級的人絕對是你就業後的第一個貴人
這裡最重要的原則就是：錯的環境就換、錯的工作選擇就換、果斷換、認真幹
級距2：月薪5萬到8萬
聰明工作區
這個區塊的重點是：
增加工作效率而不是工作量，目標是一樣的工作量花更少時間做
多出來的時間和專注力放在開源的嘗試，重點是嘗試不是賺大錢
找到一個有機會本業所得替代率接近100%的副業
容易的卡關的原因：
太快或太頻繁或太高價的自我獎勵，影響到下一個級距的本
過度專注開發副業，影響本業造成體力消耗、惡性循環
過度儲蓄造成收入級距卡在這個區間動不了，不敢花錢做嘗試
卡在一些不上不下的鳥副業，耽誤了一堆時間然後讓自己累得要死
級距3：月薪8萬到15萬
把握機會區
這個區域的重點是：
把副業當主力經營，通常會來自於一個難以拒絕的衝動
要有燃燒到200%的決心，所以這段時間如果你的方向正確的話會很快通關
專心，專心主業、專心一個有起色的副業直接All in
容易卡關的原因：
三心二意，太著迷雞蛋不要放同一個籃子。最後用200%的力氣衝刺太久虛脫
物慾和世俗的成功(這個階段已經摸到月薪100了)
太早放棄本業收入、在本業要不要離職、要不要開公司這種破問題裡面內耗一整年
級距4：月薪15萬到30萬
重新努力區：翻倍收入就是一念之間的事
這個區域的重點是：
投資理財、資產配置、現金流管理
懶惰是允許的，但需要重新找到新的東西來努力
分散風險，用機會成本做選擇
容易卡關的原因：
揮霍、大型
太著迷上個階段All in的成功，想要每個都All in，最後一直在兩個階段來來回回
金錢容量已達上限(不想再賺更多錢)
基本上走到這裡你很快可以明白每個階段的卡關，通常就是上個階段的反向
你這階段的重點是守成，下個階段的重點通常就是積極進攻
最後的補充：
你的行業別裡面，受薪階級可以看到的上限是多少(管理職位)，你自我評估是否10年內能達到那個目標，如果五年內可以挑戰到那個15萬以上的薪水級距，請全力衝刺到那個級距
如果你的行業別是否有獎金、抽成或是業務類型，如果有的話，你的主要收入結構請務必優先以獎金來作為主要收入，因為那是比兼差更快的捷徑，直到你碰到獎金門檻或是業務瓶頸再思考
我想了很久還是決定用思考邏輯溝通這個主題，因為每個人的人格特質適用的方式差異太大了，我很樂意跟有緣的觀眾聊適合他的解法，但我不夠了解你的情況下我沒辦法告訴你方法，我只能告訴你心法
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27 Jul 2026
政治不正確日｜EP.120 元週報14 王陽明喊像個男人
藝人王陽明近日在 Threads 發布以「Be a man」為主題的健身房激勵影片，鼓勵男性早起運動、拚命賺錢、照顧家庭、停止抱怨，並喊出「像個真男人」，意外掀起社群大戰。批評聲浪指出，內容散發濃厚說教味與陽剛期待，帶「有毒男子氣概」色彩；也有人以「工地搬磚養全家才叫 Be a man」開酸他含金湯匙出身、缺乏說服力。面對質疑，王陽明親自留言回應，再以英文貼文喊話「你們打不倒我」，IG 一夜蒸發約 5 萬追蹤
錫蘭與九粒的生命光環攝影事件
百萬 YouTuber 錫蘭本週發片踢爆網紅九粒經營的「生命光環人像攝影」以偽科學包裝商業模式，指出光環照是 1980 年代機器透過皮膚電阻二次曝光合成，電阻主要受手汗、濕度影響，質疑花上千元只是拍張手汗照，是十足智商稅。九粒隔日回應強調並非科學檢測，是結合影像與色彩的自我覺察體驗，感謝錫蘭讓品牌被更多人看見。錫蘭則爆出隨後遭封鎖，網友大多支持錫蘭。
DeepSeek 梁文鋒閉門談話外洩 第二輪融資喊卡（150 字）
中國 AI 開發商 DeepSeek 傳暫停第二輪融資，原因來自創辦人梁文鋒 5 月一場閉門投資人會議紀錄外洩。內容曝光後，梁文鋒直言中美 AI 差距關鍵不在人才而在算力，DeepSeek 落後美國約 12 至 18 個月；並強調輝達 CUDA 護城河正快速瓦解，華為 950 超節點在性能與價格已可平替輝達 GB200 系列。梁文鋒對言論外流不滿，直接叫停原規劃籌集 15 億美元的融資，未來或透過 IPO 補上資金缺口。
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20 Jul 2026
蝗蟲飛過西門H&M｜EP.119 元週報13 蝗蟲又要肆虐了嗎
巴威颱風離開後，農民雖鬆一口氣，新的擔憂卻已上門。有新莊菜販本週在攤位大蔥上發現蝗蟲蹤影，發文憂心「最近又要蝗害了嗎」，並提醒民眾勿徒手抓取避免被腳部倒鉤刺傷。事實上 2025 年 8 月新北曾出現大量「異歧蔗蝗」成群現蹤，捷運、公車與路邊樹枝都能看到。農業局說明，該蝗種未列為農業害蟲，也無農民通報作物受損，屬季節性現象，民眾無需過度驚慌。
熊仔演唱會 Julia 上台合唱
饒舌歌手熊仔本週末在華山 Legacy 舉辦十週年演唱會，最大驚喜落在安可。他唱完〈走到飛〉後喊出要再唱一首〈買榜〉，直接呼喚坐在台邊的吳卓源臨時上台合唱。吳卓源自 2024 年捲入朱軒洋與 Cindy 的感情風波後，被貼上「小三」標籤，事業停擺近兩年，今年才緩步復出並公開道歉。此次現身一開口全場尖叫，熊仔笑稱來今天真的賺到，樂迷直呼神級組合化學反應依舊滿分
H&M 西門町撤櫃 房東月租 1700 萬招租
西門町地標 H&M 旗艦店傳出將於年底撤櫃，主因並非業績而是租金。近 2000 坪的黃金三角窗，房東中影公司在租約到期前將月租一口氣從 1200 萬拉高到 1700 萬，H&M 評估後決定放棄西門據點。房仲分析，能吞下整棟的業者屈指可數，建議採分層出租加速去化。網友酸言酸語，什麼行業都會虧錢，只有房東永遠不賠。這場黃金店面租金拉鋸，也凸顯實體零售的極限。
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