HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden
Claim This Podcastby Brigitte Huber und Stephan Seiler
Podcast Overview
<p>Die Sache mit dem Älterwerden ist der Podcast für alle, die älter werden wollen, ohne sich alt zu fühlen.</p><p>Brigitte Huber (61) und Stephan Seiler (45) sprechen jede Woche über das, was sich verändert – im Kopf, im Körper und im Leben.</p><p>Mit Gästen, Geschichten und einem Blick aufs Alter, der neugierig macht statt Angst.</p><br><p>Brigitte und Stephan sprechen über das, was früher oder später wohl alle beschäftigt.</p><p><br></p><ul><li>Wie bleibe ich geistig und körperlich fit? </li><li>Was am Älterwerden wird besser, was schlechter – abgesehen von Haarausfall? Bindegewebe und Falten</li><li>Kann ich jetzt noch den Kilimandscharo besteigen? Und will ich das überhaupt?</li><li>Wie verändern sich Liebe, Arbeit, Freundschaft – und der Sex? </li><li>Wie gehe ich um mit Endlichkeit und Verlust? Was gibt meinem Leben Sinn – heute und in Zukunft? </li><li>Kann die künstliche Intelligenz das Älterwerden verschönern?</li><li>Will ich mich nochmal verändern?</li><li>Welche Macken darf ich behalten und welche sollte ich schleunigst loswerden? </li><li>Mit welchen Maßnahmen können wir alle 100 werden? Oder ist das Gerede über Langlebigkeit (neudeutsch Longevity genannt) nur Blabla?</li><li>Was bringt es mir, mein biologisches oder gefühltes Alter zu ermitteln?</li><li>Wie kann ich meine Zeit dehnen?Was kann ich noch neu lernen? Gibt es noch Dinge, die ich zum ersten Mal warten noch auf mich? </li><li>Was kann ich tun, um meine Lust auf ein bewusst gelebtes Leben jenseits der 40, 50, 60, 70 oder 80 zu bewahren?</li><li>Und wann ist man wirklich zu alt für etwas? (Zum Beispiel dafür, sich wie Stephan ständig die neuesten Turnschuhe zu kaufen.)</li></ul><p><br></p><p>Mit ehrlichen Gesprächen zwischen zwei Generationen, persönlichen Einblicken und überraschenden Gästen geben Brigitte und Stephan dem Älterwerden einen neuen Ton: neugierig, entspannt, ironisch und ehrlich. Ohne Anti-Aging-Hysterie, ohne Klischees.</p><p>Versprochen!</p><br><p>Neue Folge jeden Mittwoch.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
9/12/2025
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Recent Episodes
June 30, 2026
#40 Warum ist Stand-up-Sockenanziehen die ultimative Fitnessprüfung? Wieso ist es besser, nicht zu wissen, wie viele Sommer uns noch bleiben? Wann setzen wir endlich um, was wir schon wissen? Die Blick-zurück-Blick-nach-vorne-Folge
<p>Zeit für den dreimonatigen Kassensturz: Welche Tipps der vielen Gäste in den vergangenen Wochen sind wirklich hängengeblieben und was ist krachend gescheitert? In dieser großen Recap-Folge reflektieren Brigitte und Stephan ihre ganz persönlichen Ups and Downs. </p><br><p>Außerdem in dieser Folge: </p><p>Brigitte berichtet von kulinarischen Abenteuern mit Erbsenmilch und Haferreis. </p><p>Stephan führt eine polygame Beziehung mit verschiedenen KI-Modellen. </p><p>Beide besprechen, warum die Rückkehr der echten Knöpfe im Auto mehr als ein Sieg der Haptik ist. Und ob es schlau ist, darüber nachzudenken, wie viele Sommer einem noch bleiben. </p><p>Plus: Das Sommer-Special von Entweder/Oder!</p><br><p><strong>Kapitelübersicht</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Einmal bilanzieren, bitte!</li><li><strong>06:30</strong> – Das Sommer-Motto: Abzählen oder Vorfreude auf das Beste?</li><li><strong>11:15</strong> – Reise-Premieren: Amalfi-Küste und die neue Lust an der Natur</li><li><strong>13:30</strong> – Die Umzugsfrage: Freunde schleppen lassen oder Firma beauftragen?</li><li><strong>20:10</strong> – Warum unser Gehirn weiterhin Premieren braucht</li><li><strong>22:30</strong> – Brigitte im Ernährungs-Check: Haferreis-Liebe und Erbsenmilch-Frust</li><li><strong>27:15</strong> – Sieg der Haptik: Warum Knöpfe im Auto die bessere Technologie sind</li><li><strong>31:30</strong> – Sichtbarkeit ab 50: Ines Imdahl und die ignorante Werbewelt</li><li><strong>42:30</strong> – KI als Assistent: Stephans offene Beziehung mit Chat-GPT</li><li><strong>49:30</strong> – „Choose your Battles“ nach Micky Beisenherz</li><li><strong>54:30</strong> – Stärken stärken: Tina Müllers Rat </li><li><strong>56:30</strong> – Perfektionismus vs. „Gut genug“: Ildikó von Kürthy im Diskurs</li><li><strong>66:00</strong> – Sommer-Special: Entweder/Oder</li><li><strong>76:10</strong> – Biohacking & Vorsorge: Was wir über unsere Blutwerte wissen wollen</li><li><strong>82:30</strong> – Ausblick: Ahnenforschung, Schlaf und Zähne</li></ul><p><br></p><p><strong>Zitate & Redewendungen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Sonja Schiff</strong> (Ruhestandscoach): „In Wahrheit beginnt diese Reise des Älterwerdens mit der Geburt.“</li><li><strong>Micky Beisenherz</strong> (Moderator & Autor): „Choose your Battles.“</li><li><strong>Tina Müller</strong> (Managerin & Unternehmerin): „Stärken stärken und Schwächen einfach ignorieren.“</li></ul><p><br></p><p><strong>Referenzen & Buchempfehlungen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Brigitte Huber & Anne-Bärbel Köhle</strong>: „Endlich Ich – Wie wir mit 60 anfangen, unser bestes Leben zu leben“.</li><li><strong>Gabriel Yoran</strong>: „Die Verkrempelung der Welt“ (Buch).</li><li><strong>Ines Imdahl & Rheingold Salon</strong>: Studie zur Generation 50+.</li><li><strong>Andreas O. Loff</strong>: „Das geht nicht mehr weg“ (KI-Expertise).</li></ul><p><br></p><p><strong>Huber & Seiler – Die Sache mit dem Älterwerden</strong> ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet und kommentiert uns. Wenn Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr freuen.</p><br><p>📅 <strong>Neue Folgen immer mittwochs.</strong> 🗣 Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden. 🎧 <strong>Jetzt hören, folgen & teilen!</strong></p><br><p><strong>Hier könnt Ihr uns hören:</strong></p><p><br></p><ul><li><a href="https://open.spotify.com/show/1GYojA702fIy6rzbhlUwFJ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a></li><li><a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/huber-seiler-die-sache-mit-dem-%C3%A4lterwerden/id1839438594" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a></li><li><a href="https://www.audible.de/podcast/HUBER-SEILER-Die-Sache-mit-dem-Aelterwerden/B0FQS4MTSM" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Audible</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/@HuberSeiler" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a></li><li>Wo immer ihr sonst eure Podcasts hört</li></ul><p><br></p><p><strong>So erreicht Ihr uns:</strong></p><p><br></p><ul><li>E-Mail: post@huberseiler.de</li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li><li>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li></ul><p><br></p><p><strong>Vielen Dank an:</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Leo Ebert-Glang</strong> (Sound-Design, Schnitt, Titelmelodie)</li><li><strong>Bennet Polenz</strong> (Social-Media)</li><li><strong>Alina Sawallisch</strong> (Titelbild)</li><li><strong>Jens Koch</strong> (Foto v. Stephan Seiler)</li><li><strong>Gaby Gerster</strong> (Foto v. Brigitte Huber).</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 23, 2026
#39 Wie ist das Leben mit 76, Jan Hofer?
<p><br></p><p>Er war mehr als drei Jahrzehnte das Gesicht der Tagesschau, aberwer glaubt, dass <strong>Jan Hofer</strong> mit 76 Jahren den Ruhestand auf dem Sofa genießt, der irrt gewaltig. In dieser Folge erleben wir einen Drohnenpilot, der auf TikTok Millionen-Hits landet und im November seine erste eigene <strong>Modekollektion</strong> starten wird, wie er exklusivst erzählt. Jan spricht darüber, warum das Älterwerden für ihn eine körperliche <strong>„Zumutung“</strong> ist, was er als später Vater heute besser machen will und warum er Einladungen ins Dschungelcamp konsequent ausschlägt. Erfahrt, weshalb Neugier sein wahres Verjüngungsmittel ist, wie er den „inneren Schweinehund“ beim Training besiegt und warum er heute stolzer auf seine echte Alterszahl blickt als früher. </p><br><p>Eine Folge über Mut zur Veränderung, die Freiheit des „Neinsagens“ und das Geheimnis, wie man im Kopf 10 Jahre jünger bleibt. Wenn es nach Jan Hofer geht. </p><br><p><strong>Kapitelübersicht</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Intro</li><li><strong>03:30</strong> – Drohnen statt Kältekammer</li><li><strong>11:00</strong> – Warum „Nein“ das neue „Ja“ ist</li><li><strong>15:15</strong> – Dschungelcamp & die Sache mit der Kontrolle</li><li><strong>21:10</strong> – Älterwerden als Zumutung, Kräfteverfall und Disziplin</li><li><strong>27:40</strong> – Reißleine ziehen nach der Tagesschau</li><li><strong>33:15</strong> – Social-Media-Phänomene</li><li><strong>37:20</strong> – Spätes Vatersein: Wie ein 10-jähriger Sohn den Blick auf die Welt verändert</li><li><strong>45:30</strong> – Kommunikation zwischen Generationen: manchmal lieber schweigen?</li><li><strong>51:45</strong> – Bildung & Technik: Churchill-Biografien und Gadget-Liebe</li><li><strong>59:00</strong> – Premiere: Die Jan Hofer Modekollektion kommt!</li><li><strong>66:40</strong> – Bleib du selbst!</li><li><strong>70:20</strong> – Entweder/Oder: Zwischen früher Vogel und Lebensenergie</li><li><strong>82:30</strong> – Outro mit Brigitte und Stephan</li></ul><p><br></p><p><strong>Zitate & Redewendungen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>„Bleibt immer ihr selbst und benehmt euch eurem Alter entsprechend.“</strong> – Jan Hofers Rat an sein jüngeres Ich.</li><li><strong>„Man muss das Leben eben nehmen, wie das Leben eben ist.“</strong> – Konrad Adenauer.</li><li><strong>„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“</strong> – Pippi Langstrumpf.</li><li><strong>„Hund beißt Mann ist keine Meldung, aber Mann beißt Hund ist eine Meldung.“</strong> – Alter Journalistenspruch.</li></ul><p><br></p><p><strong>Referenzen & Buchempfehlungen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Podcasts:</strong> „Baywatch Berlin“ (Klaas Heufer-Umlauf & Tommy Schmidt).</li><li><strong>Rückblicke:</strong> Folge 17 (Helma Sick), Folge 13 (DJ Hell), Folge 9 (Stefanie Stahl).</li></ul><p><br></p><p><strong>Standards</strong> <strong>Huber & Seiler – Die Sache mit dem Älterwerden</strong> ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet, kommentiert uns. Wenn Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr freuen.</p><br><p>📅 <strong>Neue Folgen immer mittwochs.</strong> </p><p>🗣 Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden. </p><p>🎧 <strong>Jetzt hören, folgen & teilen!</strong></p><br><p><strong>Hier könnt Ihr uns hören:</strong></p><p><br></p><ul><li><a href="https://open.spotify.com/show/1GYojA702fIy6rzbhlUwFJ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a></li><li><a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/huber-seiler-die-sache-mit-dem-%C3%A4lterwerden/id1839438594" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a></li><li><a href="https://www.audible.de/podcast/HUBER-SEILER-Die-Sache-mit-dem-Aelterwerden/B0FQS4MTSM" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Audible</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/@HuberSeiler" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a></li><li>Und wo immer ihr sonst eure Podcasts hört.</li></ul><p><br></p><p><strong>So erreicht Ihr uns:</strong></p><p><br></p><ul><li>E-Mail: post@huberseiler.de</li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li><li>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li></ul><p><br></p><p><strong>Vielen Dank an:</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Leo Ebert-Glang</strong> (Sound-Design, Schnitt, Titelmelodie)</li><li><strong>Bennet Polenz</strong> (Social-Media)</li><li><strong>Alina Sawallisch</strong> (Titelbild)</li><li><strong>Jens Koch</strong> (Foto v. Stephan Seiler)</li><li><strong>Gaby Gerster</strong> (Foto v. Brigitte Huber)</li></ul><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
June 16, 2026
#38 Wieso gilt der Penis als die Antenne des Herzens, Jonathan Apasu? Und warum kann diese für Männer lebensrettend sein? (Interview 2/2)
<p>In der Fortsetzung unseres intensiven Gesprächs mit dem Männerarzt <strong>Dr. Jonathan Apasu</strong> geht es ans Eingemachte: Wir brechen Tabus! </p><p>Es geht um die <strong>männliche Sexualität</strong> und klären, warum Erektionsstörungen oft ein Frühwarnsystem für das Herz sind (und auch schon kleine Veränderungen ein Indiz für ein akutes Herzkreislaufproblem sein können). Wir diskutieren, ob das beliebte <strong>7-Minuten-Training </strong>ausreicht oder ob wir für echte Langlebigkeit doch eher auf schwere Gewichte setzen müssen. Ihr erfahrt, wieso Depressionen bei Männern oft unentdeckt bleiben und wie man den inneren Schweinehund bei der Vorsorge besiegt. Wir lernen, warum es nie zu spät ist, mit Sport zu beginnen – egal ob man 40 oder 80 ist. </p><br><p>Eine Folge voller medizinischer Insights, persönlicher Anekdoten und einem Plädoyer für mehr Offenheit und echtes Bauchgefühl.</p><br><p><br></p><p><strong>Kapitelübersicht</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>00:00</strong> – Intro & Rückblick auf Teil 1</li><li><strong>02:40</strong> – Die Fitness-Lüge? 7-Minuten-Training vs. echte Progression</li><li><strong>07:00</strong> – Biologisches Altern messen: VO2 Max & Muskelkraft</li><li><strong>14:00</strong> – Sport-Premieren & warum die Achillessehne bei 40+ oft streikt</li><li><strong>17:00</strong> – Männliche Sexualität: Warum wir über Erfolge reden, aber über Probleme schweigen</li><li><strong>20:00</strong> – Gefäß-Check: Warum der Penis die „Antenne des Herzens“ ist</li><li><strong>23:00</strong> – Die blaue Pille: Organische Ursachen vs. psychischer Leistungsdruck</li><li><strong>27:00</strong> – Andropause: Gibt es die männlichen Wechseljahre wirklich?</li><li><strong>34:00</strong> – Schattenseiten: Einsamkeit und unterdiagnostizierte Depressionen</li><li><strong>37:00</strong> – Der ultimative Vorsorge-Fahrplan für Männer von 35 bis 65</li><li><strong>44:00</strong> – Jonathans Premiere: Vom Arzt zum Gründer und zum ersten Triathlon</li><li><strong>46:00</strong> – Entweder/Oder: Proteinshake, Eisbad und das Bauchgefühl</li><li><strong>53:00</strong> – Brigittes und Stephans Fazit & Hörtipps</li></ul><p><br></p><p><strong>Zitate & Redewendungen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>„Der Penis ist die Antenne des Mannes“</strong> – Professor Frank Sommer aus Hamburg über das Frühwarnsystem für Krankheiten.</li><li><strong>„Das Alter ist irrelevant, es sei denn, du bist eine Flasche Wein.“</strong> – Joan Collins, britische Schauspielerin und Fotomodell.</li><li><strong>„Wir hören nicht auf zu spielen, weil wir alt werden. Wir werden alt, weil wir aufhören zu spielen.“</strong> – George Bernard Shaw, Dramatiker und Politiker.</li></ul><p><br></p><p><strong>Referenzen</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Adon Health:</strong> Jonathan Apasus Beratungsfirma für Männergesundheit. <a href="https://adon-health.de" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://adon-health.de</a> </li><li><strong>Vorsorge-Checks:</strong> Check-up 35, PSA-Analyse (Prostata), Koloskopie (Darm), Bauchaorten-Screening.</li><li><strong>Podcast-Rückblicke:</strong> Folge 27 (Micky Beisenherz), Folge 36 (Susanne Liedtke), Folgen 24 & 25 (Bas Kast).</li></ul><p><br></p><p><strong>Huber & Seiler – Die Sache mit dem Älterwerden</strong> ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet und kommentiert uns. Wenn Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr freuen.</p><br><p>📅 <strong>Neue Folgen immer mittwochs.</strong> 🗣 Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden. 🎧 <strong>Jetzt hören, folgen & teilen!</strong></p><br><p>Die Werbung, die ihr im Podcast hört, hilft, unsere Produktionskosten zu finanzieren.</p><br><p><strong>Hier könnt Ihr uns hören:</strong></p><p><br></p><ul><li><a href="https://open.spotify.com/show/1GYojA702fIy6rzbhlUwFJ" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Spotify</a></li><li><a href="https://podcasts.apple.com/de/podcast/huber-seiler-die-sache-mit-dem-%C3%A4lterwerden/id1839438594" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Apple Podcasts</a></li><li><a href="https://www.audible.de/podcast/HUBER-SEILER-Die-Sache-mit-dem-Aelterwerden/B0FQS4MTSM" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Audible</a></li><li><a href="https://www.youtube.com/@HuberSeiler" rel="noopener noreferrer" target="_blank">YouTube</a></li><li>Und wo immer Ihr sonst Podcasts hört.</li></ul><p><br></p><p><strong>So erreicht Ihr uns:</strong></p><p><br></p><ul><li>E-Mail: post@huberseiler.de</li><li>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li><li>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/huberundseiler/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">huberundseiler</a></li><li><br></li></ul><p><strong>Vielen Dank an:</strong></p><p><br></p><ul><li><strong>Leo Ebert-Glang</strong> (Sound-Design, Schnitt, Titelmelodie)</li><li><strong>Bennet Polenz</strong> (Social-Media)</li><li><strong>Alina Sawallisch</strong> (Titelbild)</li><li><strong>Jens Koch</strong> (Foto v. Stephan Seiler)</li><li><strong>Gaby Gerster</strong> (Foto v. Brigitte Huber)</li></ul><p><br></p><p><strong>Und natürlich vielen Dank fürs Zuhören!</strong></p><p><br></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
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<p>Die Sache mit dem Älterwerden ist der Podcast für alle, die älter werden wollen, ohne sich alt zu fühlen.</p><p>Brigitte Huber (61) und Stephan Seiler (45) sprechen jede Woche über das, was sich verändert – im Kopf, im Körper und im Leben.</p><p>Mit Gästen, Geschichten und einem Blick aufs Alter, der neugierig macht statt Angst.</p><br><p>Brigitte und Stephan sprechen über das, was früher oder später wohl alle beschäftigt.</p><p><br></p><ul><li>Wie bleibe ich geistig und körperlich fit? </li><li>Was am Älterwerden wird besser, was schlechter – abgesehen von Haarausfall? Bindegewebe und Falten</li><li>Kann ich jetzt noch den Kilimandscharo besteigen? Und will ich das überhaupt?</li><li>Wie verändern sich Liebe, Arbeit, Freundschaft – und der Sex? </li><li>Wie gehe ich um mit Endlichkeit und Verlust? Was gibt meinem Leben Sinn – heute und in Zukunft? </li><li>Kann die künstliche Intelligenz das Älterwerden verschönern?</li><li>Will ich mich nochmal verändern?</li><li>Welche Macken darf ich behalten und welche sollte ich schleunigst loswerden? </li><li>Mit welchen Maßnahmen können wir alle 100 werden? Oder ist das Gerede über Langlebigkeit (neudeutsch Longevity genannt) nur Blabla?</li><li>Was bringt es mir, mein biologisches oder gefühltes Alter zu ermitteln?</li><li>Wie kann ich meine Zeit dehnen?Was kann ich noch neu lernen? Gibt es noch Dinge, die ich zum ersten Mal warten noch auf mich? </li><li>Was kann ich tun, um meine Lust auf ein bewusst gelebtes Leben jenseits der 40, 50, 60, 70 oder 80 zu bewahren?</li><li>Und wann ist man wirklich zu alt für etwas? (Zum Beispiel dafür, sich wie Stephan ständig die neuesten Turnschuhe zu kaufen.)</li></ul><p><br></p><p>Mit ehrlichen Gesprächen zwischen zwei Generationen, persönlichen Einblicken und überraschenden Gästen geben Brigitte und Stephan dem Älterwerden einen neuen Ton: neugierig, entspannt, ironisch und ehrlich. Ohne Anti-Aging-Hysterie, ohne Klischees.</p><p>Versprochen!</p><br><p>Neue Folge jeden Mittwoch.</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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