About HypnoBirthing Schweiz Podcast für Schwangerschaft und Geburt
Der Podcast für Schwangere und die, die es werden wollen. Lerne alles über die Geburt und die besondere Zeit davor. Wie kannst du mit Ängsten umgehen, wie bekommst du mehr Sicherheit und Vertrauen und was sind Tools, die dich optimal unterstützen?
Cileia, langjährige Hypnobirthing Kursleiterin und Mutter von drei Jungs, interviewt in diesem Podcast Experten, wie Hebammen und Ärzte, sowie auch Mütter die über ihre Geburt berichten. Alles, damit du mit einem sicheren Gefühl und Vertrauen in die Geburt gehen und deinem Baby den besten Start ins Leben geben kannst.
Informationen zu unseren Kursen und Standorten in der ganzen Schweiz gibt es auf unserer Website und auf unserem Instagramkanal.
In der heutigen Folge spreche ich mit Claudine von Postpartale Depression Schweiz (demnächst Periparto). Sie erklärt, wann genau eigentlich von einer Depression gesprochen wird, was genau der Unterschied zum Baby Blues ist, was man selbst tun kann, aber auch, wie sich Angehörige richtig verhalten können.
Ausserdem teile ich meine eigene Erfahrung mit euch und gebe Tipps, die mir damals geholfen haben.
Eine spannende Folge für Schwangere, Eltern, aber auch Betroffene und Angehörige.
POSTPARTALE DEPRESSION SCHWEIZ:
Website (https://postpartale-depression.ch/)
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HYPNOBIRTHING SCHWEIZ:
Nadine Ballmer
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Offline Kurse (https://www.hypnobirthing-schweiz.ch/kurse/) in der Schweiz
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17 Jan 2025
Wochenfluss, Stillen und Babyblues, alles was du übers Wochenbett wissen solltest
In der heutigen Folge spreche ich mit Hebamme Dominique Krebs über das Wochenbett. Sie erklärt uns, warum es gerade in der ersten Zeit nach der Geburt so wichtig ist zu ruhen, wie und wann man wieder Sport machen darf, ob man sich auf das Stillen vorbereiten kann und warum es als Mama so wichtig ist auch auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
DOMINIQUE KREBS:
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27 Dec 2024
Zwillinge Teil 2: Kleinkindalter und die Herausforderungen im Alltag
Das ist der zweite Teil von unserem Zwillings-Gespräch. In der heutigen Folge teilen Nadine und Ilke ihre persönlichen Erfahrungen mit uns und gehen ins Besondere auf die späte Babyphase und das Kleinkindalter ein. Wir sprechen über die grössten Herausforderungen als Zwillingsmama im Alltag, wie z.B. die Bettgeh-Zeit, die Betreuung durch Familienmitglieder oder auch das Einkaufen mit dem Einkaufswagen, in dem es nur einen Kindersitz gibt.
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