你有没有遇到人生选择难题的时候，希望有一本人生选择黄页，看看里面不同的人做了啥不同的选择和决定，结果又怎么样了。
Impromptu请到来自各行各业20岁+和30岁+的朋友们，聊聊他们在工作，生活，感情上做过的抉择和思考 ——一些人是不得已而为之，一些人是向困难和爱奔赴。我们聊聊是什么让他们做了种种决定，他们现在怎么样了，是什么让他们成为了现在的自己。人生没有剧本，意外和计划不知道哪个先来，不如即兴来一场。看看同台的别人，说不定有了些即兴灵感呢。
impromptu即兴
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你有没有遇到人生选择难题的时候，希望有一本人生选择黄页，看看里面不同的人做了啥不同的选择和决定，结果又怎么样了。 Impromptu请到来自各行各业20岁+和30岁+的朋友们，聊聊他们在工作，生活，感情上做过的抉择和思考 ——一些人是不得已而为之，一些人是向困难和爱奔赴。我们聊聊是什么让他们做了种种决定，他们现在怎么样了，是什么让他们成为了现在的自己。人生没有剧本，意外和计划不知道哪个先来，不如即兴来一场。看看同台的别人，说不定有了些即兴灵感呢。
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🇨🇳
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1/9/2023
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Recent Episodes
December 1, 2023
ep08: 嘴替来了，MBTI解析下谁还没一些奇怪的小心思
<p>本期节目我们聊点轻松的，mbti作为2023年最火最辣的电子榨菜，也是我们茶余饭后乐此不疲津津乐道的话题。各式社交媒体上MBTI的解析恐怕大家也听累了，今天我们就来聊点不一样的，刨析刨析MBTI定义下我们各类人格心怀的鬼胎。以及，这期有视频哦！<a href="http://xhslink.com/EtUc5w">戳这里</a>看是什么让我们笑成...傻样。</p> <p><br></p> <p>本期看点：</p> <p>😅e人会尴尬吗，但为什么e人尴尬的时候不动声色，而i人则想躲起来？</p> <p>🤨s人不亲眼见到则不相信汤加火山真的喷发过？只有n人会在乎生命的意义？</p> <p>🤌和t人说感情，和f人说逻辑，《爱的五种语言》竟然可以让t人和f人好好谈恋爱</p> <p>🥱工作让我变身j人，而生活里的我只想当p👀婚宴吃大堂饭这种流程，本来就是给e人设计的吧！i人发问：我在不在众人面前表达爱意，和我婚姻幸不幸福，有半毛钱关系？（视频戳小红书<a href="http://xhslink.com/EtUc5w">@陈苏子suzy</a>）</p> <p>🫦反用mbti，测出你的另一半的理想人格，dating life事半功倍 （wink</p> <p>/</p> <p>本期嘉宾：suzy，pb</p> <p>/</p> <p>Instagram：@impromptu.fm</p> <p>写信给我们：<a href="http://impromptu.fm/">impromptu.fm</a>@gmail.com</p> <p>收听渠道：ApplePodcast，Spotify，小宇宙等平台搜索”impromptu即兴“找到我们</p>
October 12, 2023
ep07: 理想主义的她竟然说这事儿她可以做一辈子！
<p>本期节目我们请到了在纽约的心理咨询师，西西！在非营利性组织给性暴力受害者做心理咨询的她，是Suzy的朋友圈中唯一一个谈起自己的工作来，眼里闪闪发光的人。制作这期节目的契机是西西发来的一条微信“哎我真的特别喜欢我的职业，反正不想换行，只想继续深耕那种”。于是这期节目我们聊聊西西如何从迷茫到自我发现，理想主义的西西如何将理想变成自己的主业。在红尘滚滚，纸醉金迷的纽约，怎么保持得了初心？与性暴力幸存者做咨询，近距离看到世间丑恶，不会对人性和世界失望吗？如何找到满足感并保持动力，如何保护自己？在AI快速迭代的时代，心理咨询师还有未来吗？</p> <p>对这些问题好奇的话，赶紧来听听吧！</p> <p>/</p> <p>Reference：</p> <p><a href="https://heho.com.tw/archives/9163#:~:text=%E6%AD%A5%E9%A9%9F1">4-7-8呼吸法（中）</a></p> <p><a href="https://www.healthline.com/health/4-7-8-breathing#Other-techniques-to-help-you-sleep">4-7-8 Breathing（eng）</a></p> <p>/</p> <p>BGM：</p> <p>Terz - Fools</p> <p>/</p> <p>本期嘉宾：Suzy，西西</p> <p>/</p> <p>Instagram：@impromptu.fm</p> <p>写信给我们：<a href="http://impromptu.fm/">impromptu.fm</a>@gmail.com</p> <p>收听渠道：ApplePodcast，Spotify，小宇宙等平台搜索”impromptu即兴“找到我们</p>
June 10, 2023
ep06: 名校精英苦读18年，为何裸辞踏上心灵之旅
<p>本期嘉宾我们请来了Suzy的大学同学Kevin。最近Suzy和Kevin联系上发现Kevin在毕业后的四五年里经历了让人瞠目结舌的变化，印象里Kevin是个学习成绩名列前茅，上进心强，目标明确，一定会在世界500强大公司里发光发热。结果，他竟然工作没几个月后，裸，辞，了。</p> <p><br></p> <p>裸辞后的Kevin在做些什么呢？这期节目里我们探索了为何有些人会有精英梦外壳？对于目前深陷于完美主义和精英梦但同时又很痛苦的人，有什么方式解脱？对于“无作为”有何理解？追求梦想，忠于热情听上去美好，但要如何在种种现实世界枷锁里找到自己的梦想和热情并继续下去。这竟然是有标准答案的？</p> <p><br></p> <p>最近国内外裁员信息不断，低落的心情难免会有。但人生很长，时有蛰伏，此时不妨走慢一点，用心感受当下或愉悦或低落的时刻，无需仅仅执着于“我现在‘应该’做什么”。</p> <p><br></p> <p>如果对Kevin提到的公益项目有兴趣，可以wx使用<a href="https://smms.app/image/SGgIqF7aJ6HeEPy">二维码</a>或搜索“sha370729243“找到他。</p> <p>/</p> <p>Timeline:</p> <p>1:54 一帆风顺的名校精英裸辞“出家”，惊呆其大学同学Suzy</p> <p>4:15 “我一直追求的是一个精英外壳，而非内心真正渴望”</p> <p>15:27 他决心放下自以为的光环，一两年时间内快速尝试各种职业可能性</p> <p>27:28 成年人的生活往往身不由己，我们是否该放弃梦想？灵修导师对此居然有标准答案！（35:55 公式揭晓）</p> <p>47:40 灵修到底是什么？和大家熟悉的正念练习有什么关系？</p> <p>/</p> <p>BGM：</p> <p>Don’t stay low - The Good Mad</p> <p>Clarity - John Mayer</p> <p>Little by little (Caribou RMX) - Radiohead</p> <p>Salt water - Ed Sheeran</p> <p>作曲家 - 李荣浩</p> <p>/ </p> <p>本期嘉宾：菲比，Suzy，Kevin </p> <p>/ </p> <p>Instagram：@impromptu.fm </p> <p>写信给我们：<a href="http://impromptu.fm/">impromptu.fm</a>@gmail.com </p> <p>收听渠道：ApplePodcast，Spotify，小宇宙等平台搜索”impromptu即兴“找到我们</p>
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