内容简介
工业革命极大提升了物质生产和流通的速度，也制造了新的“控制危机”。为了处理越来越复杂的信息，人类发展出了现代企业、官僚制度、会计、统计、市场调研以及计算机，大量白领工作也由此诞生。本期从 James R. Beniger 的《控制革命》出发，重新理解信息、反馈、记忆与决策的关系，并进一步讨论 AI 带来的变化：当机器开始承担信息收集、处理、判断和执行，坐在电脑前处理表格、开会和传递信息的白领工作，也许只是工业社会向智能社会过渡中的一个短暂阶段。
参考文献
* 詹姆斯·R·贝尼格：《控制革命：信息社会的技术与经济起源》，1986。
* 诺伯特·维纳：《人有人的用处：控制论与社会》，1950。
* 诺伯特·维纳：《控制论：或关于在动物和机器中控制和通信的科学》，1948。
* 罗纳德·科斯：《企业的性质》，1937。
* 弗里德里希·哈耶克：《知识在社会中的运用》，1945。
* 小艾尔弗雷德·D·钱德勒：《看得见的手：美国企业的管理革命》，1977。
* 弗雷德里克·温斯洛·泰勒：《科学管理原理》，1911。
* 尤瓦尔·赫拉利：《人类简史：从动物到上帝》，2011。
* 大卫·多伊奇：《无穷的开始：世界进步的本源》，2011。
* 配乐：Leg Day. Surprise Chef
2 Aug 2026
Vol.094 关于良好生活的追问
内容简介
什么是良好生活？在过去的思考中，我认为它由金钱、实践、关系和健康组成。但在长期践行过程中，我发现，如果缺少德性作为前提，这些目标很容易变成新的焦虑来源：赚钱可能变成贪婪，家庭可能变成任务，成长可能变成自我证明。
因此，我重新整理了自己的良好生活框架：以德性作为根基，以钱与自由、身体健康作为基础条件，再通过三个方向不断实践——卓越实践、良好关系和贡献与利他。
真正的幸福并不是让每一分钟都变得高效，而是在更长的时间尺度上，确认自己是否正在成为想成为的人。生活不应成为一张待完成的任务清单，而应是一场持续的实践：探索、创造、连接，并为值得存在的事物贡献自己的力量。
参考文献
1. 亚里士多德：《尼各马可伦理学》，廖申白译注，商务印书馆。 主要涉及幸福、德性、实践智慧、友爱与沉思生活等问题。
2. 陈嘉映：《何为良好生活：行之于途而应于心》，上海文艺出版社。 关于伦理、实践、价值判断与良好生活的现代讨论。
3. 孔子：《论语·为政》。 文中引用：“今之孝者，是谓能养。至于犬马，皆能有养；不敬，何以别乎？”
4. Peter Attia、Bill Gifford：《超越百岁：长寿的科学与艺术》（*Outlive: The Science and Art of Longevity*）。 主要涉及心血管疾病、癌症、代谢性疾病、神经退行性疾病，以及运动、营养、睡眠与长期健康管理。
5. Jason Fried、David Heinemeier Hansson：《重来》（*Rework*），中信出版社。 关于保持较小的组织规模、控制成本、避免盲目扩张，以及以更克制的方式经营公司。
6. Jason Fried、David Heinemeier Hansson：《从容工作》（*It Doesn’t Have to Be Crazy at Work*）。 关于组织节奏、工作方式、公司规模和反过度增长的讨论。
7. Jason Fried、David Heinemeier Hansson：《远程：办公室之外的工作革命》（*Remote: Office Not Required*）。 关于远程协作、组织设计与自主工作的讨论。
8. 37signals：《The 37signals Employee Handbook》。 关于小团队、低管理负担、异步沟通和组织运行方式的公开实践。
9. PostHog：《PostHog Company Handbook》。 关于透明组织、远程协作、产品开发、招聘、薪酬与公司治理的公开手册。
10. 塞涅卡：《论生命之短暂》。 关于时间、闲暇、死亡意识，以及如何避免把生命消耗在无意义的忙碌之中。
11. 爱比克泰德：《手册》。 关于控制二分法、自我训练、德性以及如何面对不可控制之事。
12. 马可·奥勒留：《沉思录》。 关于死亡意识、责任、节制、自省以及与他人的关系。
13. 亚里士多德：《政治学》。 可辅助理解古希腊语境中的闲暇、教育、公民生活与共同善。
14. Dario Amodei：“Machines of Loving Grace: How AI Could Transform the World for the Better”。 关于强大人工智能可能如何推动生物学、神经科学、经济发展、治理与工作的讨论。
15. Edward L. Deci、Richard M. Ryan：自我决定理论相关著作与论文。 主要涉及自主、胜任和关系三种基本心理需要，可作为文中“自主感、胜任感与意义感”部分的理论补充。
16. 配乐：Den Dala. Carefree
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