Evidence-based nutrition
Institut Moderní Výživy podcast
Claim This Podcastby Institut Moderní Výživy podcast
4.9(619 reviews)
108 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇿
Podcast Overview
1 verified contact email on file for Institut Moderní Výživy podcast
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 1, 2026
S3#39: Prof. Aleš Stuchlík: Jak si stresem neničit zdraví a předcházet vyhoření
<p>Fantastický díl o zvládání stresu s populárním neurovědcem prof. Stuchlíkem! V našem podcastu jsme již mnohokrát rozebírali základní pilíře zdravého životního stylu, jako je výživa, pohyb a spánek. Nicméně dalším důležitým pilířem je i zvládání stresu, protože dopady chronického stresu jsou stále velmi podceňované a pro řadu lidí to je limitující faktor na cestě za zdravím. </p><p><br></p><p>V nové epizodě IMV Podcastu jsme proto přivítali vzácného hosta, pana profesora Aleše Stuchlíka, který je známý neurovědec a popularizátor výzkumu mozku. Vedle akademické a vědecké činnosti se věnuje profesnímu a osobnímu rozvoji, koučinku a zlepšování paměti. </p><p>V rozhovoru jsme se podrobně bavili o dopadech chronického stresu, o krátkodobých i dlouhodobých technikách pro lepší zvládání stresu, řešili jsme diagnostiku, prevenci a terapii syndromu vyhoření, probrali jsme známé mýty o fungování našeho mozku, dopady telefonů a sociálních sítí, propojení vědy a víry, a nakonec i téma spánku včetně otázky, proč se tolik lidí ve stresu budí okolo 3. hodiny ráno a co dělat pro opětovné usnutí a lepší kvalitu spánku. </p><p><br></p><p>Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu! </p><p><br></p><p>Slevový kód: IMV</p><p>https://www.mixit.cz</p><p>___________________________________</p><p>► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY</p><p>● https://www.facebook.com/modernivyziva </p><p>● https://www.instagram.com/institutmodernivyzivy/</p><p>● https://www.institutmodernivyzivy.cz/ </p><p><br></p><p>► LUKÁŠ ROUBÍK</p><p>● https://www.instagram.com/lukasroubik/</p><p><br></p><p>► TEREZA VÁGNEROVÁ</p><p>● https://www.instagram.com/tvagnerova_drdietitian/</p><p>___________________________________</p><p>#imvpodcast #imvserie3 #vyziva #zdravavyziva #institutmodernivyzivy #podcastcz #fitness</p>
May 25, 2026
S3#38: PCOS je nyní PMOS: Nový název lépe odráží, co ženy skutečně trápí
<p>PMOS je jednou z nejčastějších příčin neplodnosti u žen a postihuje více než 10 % žen v reprodukčním věku. Doslova před pár dny 12. května 2026 byl syndrom PCOS oficiálně přejmenován na PMOS a při této příležitosti jsme se rozhodli pro Vás toto téma komplexně zpracovat. </p><p><br></p><p>Nejprve jsme si vysvětlili, co to PMOS vůbec je, proč došlo k oficiálnímu přejmenování a co se při PMOS děje v těle ženy v rámci hlavních patologických pilířů – inzulínová rezistence, hyperandrogenismus a chronický nízkostupňový zánět. Dále jsme si prošli, jaké jsou účinné intervence z hlediska výživy a nastavení jídelníčku, pohybových aktivit, spánku a stresu. A samozřejmě jsme podrobně probrali, jaké doplňky výživy mohou mít pro ženy s PMOS největší smysl. </p><p><br></p><p>Na konci epizody jsme tradičně věnovali prostor Vašim dotazům v rubrice Q&A, kde jsme tentokrát odpověděli dotazy na drcené skořápky vajec jako lépe vstřebatelný zdroj vápníku a proč se dnes už prakticky nemluví o glutaminu. </p><p><br></p><p>Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu!</p><p><br></p><p>Slevový kód: IMV</p><p>https://www.mixit.cz</p><p>___________________________________</p><p>► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY</p><p>● https://www.facebook.com/modernivyziva </p><p>● https://www.instagram.com/institutmodernivyzivy/</p><p>● https://www.institutmodernivyzivy.cz/ </p><p><br></p><p>► LUKÁŠ ROUBÍK</p><p>● https://www.instagram.com/lukasroubik/</p><p><br></p><p>► TEREZA VÁGNEROVÁ</p><p>● https://www.instagram.com/tvagnerova_drdietitian/</p><p>___________________________________</p><p>#imvpodcast #imvserie3 #vyziva #zdravavyziva #institutmodernivyzivy #podcastcz #fitness</p>
May 18, 2026
S3#37: Jan Krasinský: Neexistuje věc, která vám jen pomůže a nic si nevezme
<p>V nové epizodě IMV Podcastu jsme přivítali populárního strongmana, powerliftera a YouTubera Honzu Krasinského, kterého můžete znát pod přezdívkou Anabolic Horse. V roce 2021 vyhrál Czech‘s Strongest Man a v silovém trojboji má total 932,5 kg.</p><p><br></p><p>V rozhovoru jsme se nejprve bavili o začátcích a soutěžní kariéře včetně populárních Strength Wars a dalších závodních cílech a probrali budování síly, nastavení tréninku, jídelníčku, metody regenerace a riziko přetrénování. Dále jsme se bavili o tvorbě na sociálních sítích a setkáních a trénincích s celosvětově známými osobnostmi, jako je Larry Wheels a Hafthor Björnsson. </p><p><br></p><p>V poslední části rozhovoru jsme podrobně diskutovali užívání dopingových látek v silových sportech, kde jsme řešili nejčastější chyby, vliv na psychiku, chystané Enhanced Games anebo třeba praktickou otázku, co by Honza řekl svému synovi, kdyby za ním přišel za 10 let s tím, že chce začít sypat. Na konci rozhovoru jsme se věnovali i otázkám diváků, které přišly v anketě na Instagramu. </p><p><br></p><p>Epizodu najdete na našem YouTube kanálu a na podcast platformách. Pokud se Vám dnešní díl líbil a chcete podpořit naši tvorbu, nakupte na webu Mixit.cz se slevovým kódem IMV, lajkujte video, pište komentáře a sdílejte náš podcast na sociálních sítích! Děkujeme exkluzivnímu partnerovi IMV Podcastu společnosti MIXIT za podporu vědecky podložených informací o výživě a zdravém životním stylu!</p><p><br></p><p>Slevový kód: IMV</p><p>https://www.mixit.cz</p><p>___________________________________</p><p>► INSTITUT MODERNÍ VÝŽIVY</p><p>● https://www.facebook.com/modernivyziva </p><p>● https://www.instagram.com/institutmodernivyzivy/</p><p>● https://www.institutmodernivyzivy.cz/ </p><p><br></p><p>► LUKÁŠ ROUBÍK</p><p>● https://www.instagram.com/lukasroubik/</p><p><br></p><p>► TEREZA VÁGNEROVÁ</p><p>● https://www.instagram.com/tvagnerova_drdietitian/</p><p>___________________________________</p><p>#imvpodcast #imvserie3 #vyziva #zdravavyziva #institutmodernivyzivy #podcastcz #fitness</p>
108 total episodes available
Recent guests on Institut Moderní Výživy podcast
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Markéta Gajdošová
Guest
MUDr Jan Hiblbauer
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Fitness007
Fitness007
Longevity podcast
Hospodářské noviny
Brain We Are CZ
Brain We Are
Proti Proudu
Dan Tržil
Neurazitelný podcast | Večery na FF UK
Jarda Jirák
U Kulatého stolu
Forcapture
BROCAST
Brocast
Čestmír Strakatý
Čestmír Strakatý
![Podcast thumbnail for DEEP TALKS [CZE]](https://pod-engine-public.nyc3.cdn.digitaloceanspaces.com/images/3eExnRomMRtI5LWrAAsd1mAo9OZ5nrMS8Xd4K6WweG4.png)
DEEP TALKS [CZE]
Petr Ludwig
Ve vatě
Seznam Zprávy
Hyde Park Civilizace
Česká televize
Vinohradská 12
Český rozhlas
5:59
Seznam Zprávy
Studio N
Deník N
Vojta Žižka
Vojta Žižka
Deep-dive analytics for Institut Moderní Výživy podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Institut Moderní Výživy podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.