23 Sept 2026
Desejo, culpa e liberdade: porque ainda temos tanta vergonha de falar sobre sexo? | Flávia dos Santos | EP134
Neste episódio entrevisto a Flávia dos Santos. A Flávia é psicóloga, psicanalista, sexóloga clínica, comunicadora, conferencista internacional e autora de vários livros dedicados à sexualidade e aos relacionamentos.
Formada em Psicologia pela Universidade de Brasília e especializada em Sexologia Clínica pelo Instituto di Sessuologia Clinica di Roma, em Itália, a Flávia construiu uma carreira internacional marcada pela prática clínica, pela comunicação em saúde sexual e pela capacidade de falar sobre temas íntimos de forma direta, pedagógica e sem tabus.
Radicada na Colômbia há mais de duas décadas, tornou-se uma das vozes mais reconhecidas da educação sexual e das relações humanas nos media latino-americanos, com presença regular em televisão, rádio, imprensa e plataformas digitais. Nas redes sociais, reúne uma comunidade de milhões de seguidores, onde aborda temas como desejo, prazer, autoestima, relações, liberdade feminina e saúde íntima.
Ao longo do seu percurso, tem conciliado o atendimento clínico em Bogotá com palestras internacionais, projetos editoriais e conteúdos de divulgação sobre sexualidade. Sobrevivente de cancro da mama, tem também integrado nos seus discursos públicos temas como menopausa, corpo, autoestima, intimidade após a doença e reconstrução da relação com o prazer.
Neste episódio, vamos falar sobre desejo, culpa e liberdade: porque é que ainda temos tanta vergonha de falar de sexo, como a educação, a cultura e as relações moldam a nossa vivência da sexualidade, e de que forma podemos olhar para o desejo com mais consciência, menos culpa e mais liberdade emocional.
00:00 Introdução e apresentação da sexóloga Flávia dos Santos
01:57 Porque ainda temos vergonha de falar sobre sexo?
04:03 A repressão histórica e o controlo do corpo feminino
06:00 97% dos problemas clínicos nascem da falta de educação sexual
09:05 O perigo dos "coaches" e a banalização da palavra empoderamento
11:00 O triângulo da Inteligência Erótica: Corpo, comunicação e prazer
13:19 A principal queixa de hoje: A falta de desejo na era do desempenho
15:20 O medo fantasma da infidelidade e a necessidade de controlo
17:45 Poliamor: A possibilidade de amar várias pessoas sem renúncias
22:02 Narcisismo nas relações: A traição tem a ver com o outro, não contigo
24:24 O ressentimento criado por trairmos o nosso próprio desejo
27:16 A felicidade como bem de consumo e as expectativas irreais
32:24 O "Casal Empresa": Quando a relação amorosa passa a ser apenas funcional
35:08 O fim do beijo apaixonado como primeiro grande indicador de crise
35:44 Os picos de divórcio e a reinvenção no síndrome do ninho vazio
38:18 Cartas "Sabes Quem Tu És?": Recriar o encontro amoroso ideal
42:13 A maior desilusão da Flávia e a preparação para o luto da menopausa
44:38 A remoção do arrependimento e a reflexão sobre o medo
46:22 Porque é que a Raiva é a sua emoção favorita para seguir em frente?
47:40 Sugestão de Leitura: "A Sociedade do Cansaço" de Byung-Chul Han
49:59 A dependência da conectividade e onde encontrar a Flávia dos Santos
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