Podcast thumbnail for Jag börjar på måndag

Jag börjar på måndag

Claim This Podcast

by Aftonbladet

5.0(8 reviews)
11 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪

Podcast Overview

Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I tio poddavsnitt träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag. ____________________________________________ Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg

Language

🇸🇪

Publishing Since

11/6/2024

1 verified contact email on file for Jag börjar på måndag

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Jesper Salén: Livet är till för att njutas, ät bullen!

March 24, 2025

Jesper Salén: Livet är till för att njutas, ät bullen!

Jesper Salén är läkaren som nyss släppt boken “Doktorns no bullshit-guide till hälsa. Och när han besöker podden blir det snack om just träning utifrån hans perspektiv som just läkare. För alla vet vi ju att det är nyttigt med träning - både för psykisk och fysisk hälsa - men det betyder ju inte att vi skall sluta unna oss saker och leva merparten av vårt liv på gymmet. Så hur hittar man egentligen rätt balans? Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg Foto Jesper Salén: Markus Gårder

Episode thumbnail for Kodjo Akolor:  Jag avskyr människor med matchande träningskläder!

March 10, 2025

Kodjo Akolor: Jag avskyr människor med matchande träningskläder!

Kodjo Akolor är komikern och programledaren som vi känner från Morronpasset i P3. Men nåt han är mindre känd för är sitt träningsförakt. Inte för att han UNDVIKER träning - att träna ÄR trots allt en stor del av hans liv - men är det nån som har kluvna känslor till det här med fysisk aktivitet i allmänhet, och gym i synnerhet, så är det han. Så i det här avsnittet skall han få kasta upp alla neggiga träningsbollar i luften och så skall vi se i vilka fall hans kritik är relevant och vilka av hans fördomar som kanske är en smula överdrivna. Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg

Episode thumbnail for Carolin Björnerhag: Sluta bry er över hur snabbt jag springer!

February 24, 2025

Carolin Björnerhag: Sluta bry er över hur snabbt jag springer!

Carolin Björnerhag är TV-profilen som vi till exempel kan se programleda TV4´s nyhetsmorgon. Träning har blivit en stor del av hennes liv, men det kanske viktigaste är att sätta mål med den, mål hon själv känner sig bekväm med. För tyvärr är det ju så att orsaken till att många ledsnar på träning, eller inte ens börjar, är för att målen blir för orimliga. Så vi kommer bland annat snacka om att just sätta realistiska mål - och inte lägga ribban på en nivå som man sen inte kan hålla. Och vad var det som hände den där gången på gymmet då Carolin bröt alla fingrar på ena handen... Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg

11 total episodes available

Deep-dive analytics for Jag börjar på måndag

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Jag börjar på måndag?

Visst - vi vet ju alla hur nyttigt det är med träning men varför är det då en utmaning för många att komma igång och att hitta motivationen? Thomas Skoglund är kändis-PT´n som inte sticker under stol med att han ofta HATAR merparten av sina träningspass - och hur han avskyr ensidiga klyschorna kring träningens förträfflighet. I tio poddavsnitt träffar han kända gäster och samtalar kring utmaningarna med träning och hur de lyckats hitta sin motivation trots att motståndet ofta finns där. Kanske kan det hjälpa dig att faktiskt börja på måndag.


Programledare: Thomas Skoglund Producent: Stefan Sundberg

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

Information about guest appearances is not available.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.