Avoir une bonne santé mentale, être bien, être en équilibre c’est important... C’est la base ! Toutefois, malgré certaines améliorations au cours des dernières années, les préjugés en santé mentale demeurent persistants et cultivent le silence.
Pourtant ! Selon des études se déroulant sur une période de plus de 20 ans, environ 80% des participants développaient un problème de santé mentale à un moment ou un autre.
On comprend que traverser une période difficile au cours de sa vie, avec ou sans diagnostic, c’est la norme !
C’est donc pour combattre les préjugés qu’est né le podcast Jasons santé mentale ! En compagnie de personnalités publiques et de professionnels, nous démontrons que jaser de santé mentale devrait être normal, naturel, voire plaisant.
Abonnez-vous pour ne rien manquer. Ensemble, combattons les préjugés et JASONS !
Pour les curieux(ses), voici la référence scientifique : SCHAEFER ET AL. (2017)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.
Dans cet épisode, nous recevons Marthe Laverdière, qui a plusieurs chapeaux professionnels dont horticultrice, conférencière et autrice. Nous jasons de son combat avec la peur de l’abandon, de son épisode dépressif passé et les impacts qu’il a eu sur sa capacité à prendre soin de sa santé mentale encore aujourd’hui.
Êtes-vous suivi par un.e professionnel.le de la santé mentale, ou songez-vous à commencer une thérapie ? Découvrez « Mon Carnet de Suivi », un carnet spécialement conçu pour les personnes en thérapie ! Bien plus qu’un simple carnet de notes, les outils complémentaires contribueront à soutenir votre motivation, ainsi qu’à maintenir vos acquis à plus long terme.
https://a.co/d/4P3vNLM (https://a.co/d/4P3vNLM)
Pour nous rejoindre, c'est par ici:
Invité, Marthe Laverdière
https://www.marthelaverdiere.com/ (https://www.marthelaverdiere.com/)
https://www.facebook.com/marthelaverdiere (https://www.facebook.com/marthelaverdiere)
https://www.youtube.com/channel/UCC4cYDyCtuSqo6dNp4kvVgA (https://www.youtube.com/channel/UCC4cYDyCtuSqo6dNp4kvVgA)
https://www.instagram.com/marthe_laverdiere/ (https://www.instagram.com/marthe_laverdiere/)
Animatrice, Valérie Roy
https://valerieroypsychoeducatrice.com/ (https://valerieroypsychoeducatrice.com/)
https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice (https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice)
https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/ (https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/)
https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/ (https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/)
IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
30 Sept 2026
La santé mentale de Joanie Pietracupa - Réédité
Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.
Dans cet épisode, nous recevons Joanie Pietracupa, rédactrice, journaliste et autrice, ancienne rédactrice en chef de plusieurs magazines connus, dont Elle Québec et le magazine Véro. Elle se joint à nous pour partager ses connaissances et son expérience concernant comment sa perception de la santé mentale a évolué au fil du temps, sa bataille avec l’anxiété et les crises de panique, ainsi que ses stratégies pour prendre soin d’elle. Maintenant, c'est à vous de jaser !
Êtes-vous suivi par un.e professionnel.le de la santé mentale, ou songez-vous à commencer une thérapie ? Découvrez « Mon Carnet de Suivi », un carnet spécialement conçu pour les personnes en thérapie ! Bien plus qu’un simple carnet de notes, les outils complémentaires contribueront à soutenir votre motivation, ainsi qu’à maintenir vos acquis à plus long terme.
https://a.co/d/4P3vNLM (https://a.co/d/4P3vNLM)
Pour nous rejoindre, c'est par ici:
Invité, Joanie Pietracupa
https://www.instagram.com/joaniepietracupa/ (https://www.instagram.com/joaniepietracupa/)
https://www.facebook.com/joanie.pietracupa (https://www.facebook.com/joanie.pietracupa)
https://www.linkedin.com/in/joanie-pietracupa-69766235/ (https://www.linkedin.com/in/joanie-pietracupa-69766235/)
Animatrice, Valérie Roy
https://valerieroypsychoeducatrice.com/ (https://valerieroypsychoeducatrice.com/)
https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice (https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice) https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/ (https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/) https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/ (https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/)
IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
9 Sept 2026
La santé mentale de Philippe Laprise - Réédité
Nous avons tous et toutes une santé mentale, et la vie nous fait traverser des hauts et des bas. Briser les préjugés est essentiel, car parler de santé mentale devrait être normal, naturel, et même plaisant.
Dans cet épisode, nous brisons des préjugés avec Philippe Laprise, humoriste, comédienne, animateur. On jase de sa définition de la santé mentale, ses motivations a faire une thérapie dans le passé et ce qu’il en retient encore aujourd’hui.
Êtes-vous suivi par un.e professionnel.le de la santé mentale, ou songez-vous à commencer une thérapie ? Découvrez « Mon Carnet de Suivi », un carnet spécialement conçu pour les personnes en thérapie ! Bien plus qu’un simple carnet de notes, les outils complémentaires contribueront à soutenir votre motivation, ainsi qu’à maintenir vos acquis à plus long terme. https://a.co/d/4P3vNLM (https://a.co/d/4P3vNLM)
Pour nous rejoindre, c'est par ici:
Invité, Philippe Laprise
https://philippelaprise.com/ (https://philippelaprise.com/)
https://www.facebook.com/PhilLaprise/ (https://www.facebook.com/PhilLaprise/)
https://www.instagram.com/philippe_laprise/ (https://www.instagram.com/philippe_laprise/)
https://www.youtube.com/user/PhilippeLaprise (https://www.youtube.com/user/PhilippeLaprise)
Animatrice, Valérie Roy
https://valerieroypsychoeducatrice.com/ (https://valerieroypsychoeducatrice.com/)
https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice (https://www.facebook.com/ValerieRoyPsychoeducatrice)
https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/ (https://www.instagram.com/valerieroypsychoeducatrice/)
https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/ (https://www.linkedin.com/in/val%C3%A9rie-roy-09536410b/)
JSM est un fier ambassadeur du Mouvement santé mentale Québec !
Partenaires et collaborateurs.trices
Le podcast souhaite remercier:
L'agence 514 pour la gestion de nos médias sociaux. @agence.514
Stéphanie Lajeunesse, @steftheyouth, pour le montage audio et vidéo.
IMPORTANT: Ce podcast a pour but de combattre les préjugés sur la santé mentale et d’explorer différents sujets dans ce vaste domaine. Toutefois, le contenu ne remplace aucunement un suivi clinique personnalisé. Consultez un(e) professionnel(le) de la santé mentale au besoin.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite (https://ausha.co/politique-de-confidentialite) pour plus d'informations.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
3 ratings
Contact Jasons santé mentale
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
