In Jena sagt man nicht grillen, man sagt braten. Und kennst du den Unterschied zwischen einem Jenaer und einem Jenenser?
In diesem ungeskripteten Podcast geht’s um echte Geschichten aus Thüringens heimlicher Hauptstadt der Herzen – zwischen Hanfried und Keksrolle, Fußballplatz und Plattenbau.
Hier kommen Menschen zu Wort, die was zu erzählen haben: Unternehmer*innen, Sportler*innen, Kulturschaffende, Freigeister, Malocher und ganz normale Legenden.
🎙️ Jeden Dienstag neu
📍 100 % Jena
Unser Podcast meidet den billigsten Weg zur Reichweite
Diesmal sitzt kein Gast am Tisch. Weil diese Woche ein Gast fehlt, stellt Tristan die Fragen, der sonst hinter der Kamera steht. Er fragt Seb das, was uns im ersten Jahr Jena United immer wieder erreicht hat: Wie ist die Idee entstanden? Was steckt hinter einer Folge? Und was soll das Ganze überhaupt?
Seb erzählt, wie aus seiner Liebe zum Podcasten und seiner Arbeit in der Initiative Innenstadt ein Format wurde, das Jena mehr Sichtbarkeit bringen soll. Er zieht Bilanz nach einem Jahr mit einer Folge pro Woche. Am meisten freut ihn, wenn Leute ihn in der Stadt auf eine Folge ansprechen. Oder wenn aus einem Wunsch in der allerersten Folge plötzlich Gespräche über eine stehende Welle in der Saale werden.
Es geht aber auch um das, was schiefgelaufen ist. Seb spricht offen über die Kritik im Februar und über die Frage, mit wem man sich an einen Tisch setzt und mit wem nicht. Er erklärt, warum Jena United bewusst darauf verzichtet, mit Empörung Reichweite zu holen. Statt mit dem Finger auf andere zu zeigen, will der Podcast Brücken bauen. Er will zeigen, dass jeder Mensch mehr Seiten hat, als man ihm zutraut.
Dazu gibt es einen Blick hinter die Kulissen: Drehtage mit zwei bis drei Aufnahmen und ein Team aus sieben Leuten. Die Kosten tragen vor allem die Werbepartner und Seb selbst. Am Anfang hörten die Kameras nach 30 Minuten einfach auf. Und es geht um die Frage, warum die Thumbnails mit KI entstehen. Seb und Tristan lesen Kommentare vor. Sie sprechen über Hass im Netz und über die Lieblingsgäste, die für ihre Sache brennen.
Zum Schluss beantwortet Seb zum ersten Mal selbst die Frage, die er sonst jedem Gast stellt: Was würde er in Jena ändern, wenn er einen Tag lang das Sagen hätte? Seine Antwort dreht sich um mehr Wohnungsbau und einen Nahverkehr, der nichts kostet.
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28 Oct 2026
Friedrich Herrmann: Ein Slam-Meister tauscht die große Bühne gegen Open Mics
Friedrich Herrmann ist einer der wenigen Stand-up-Comedians aus Thüringen. Seine Wurzeln liegen im Poetry Slam: Er hat im Kassablanca angefangen, als die Schlange noch bis zum Westbahnhof reichte, und wurde 2019 deutschsprachiger Meister. Mit Seb spricht er darüber, warum er genau dann noch einmal bei null angefangen hat, als es im Slam nicht mehr höher ging. Er erzählt von Open Mics in Leipzig, von zwei bis fünf Jahren Bühnenlehrzeit und davon, warum Influencer gerade in Scharen ins Stand-up wechseln.
Dazwischen geht es um ein Reel über Jenas Hang, alles nach sich selbst zu benennen, das er selbst für einen schwachen Auftritt hielt. Es geht um einen Satz von Ernst Abbe, den Friedrich sich als erstes Tattoo vorstellen kann, um Stolz aufs Steuerzahlen und um einen Feiertag, an dem eine Unterschrift gefeiert wird. Und um die Frage, warum Thüringen kaum Netzwerke für junge Bühnenkunst hat und er trotzdem hier bleibt.
Zum Schluss: Jena Ost als bestes Viertel der Stadt und Friedrichs Wunsch für den Eichplatz.
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20 Oct 2026
Michael Jahn: Ich suche beim Scheitern keinen Schuldigen
Michael Jahn ist gebürtiger Jenenser, gelernter Sozialpädagoge und seit 26 Jahren als Kommunikations- und Mentaltrainer unterwegs. Mit Seb spricht er darüber, warum er Teams absichtlich Aufgaben gibt, die nur eine 50:50-Chance haben – und warum danach niemand nach dem Schuldigen suchen darf.
Angefangen hat alles in den Neunzigern bei Drudel 11: ein Modellprojekt für Schulsozialarbeit, fünf Jahre grüne Wiese und eine Woche zu Fuß von Jena nach Eisenach, auf der Jugendliche selbst planen, einkaufen und entscheiden – inklusive vergessenem Klopapier. Dieselbe Methode nutzt er heute mit Führungskräften, Profifußballern sowie Politikerinnen und Politikern.
Außerdem: warum nach Corona kein einziges Seminar digital geblieben ist, was die Finanzkrise mit einer jungen Firma ohne Rücklagen macht, warum Fußballer im Training glänzen und vor vollem Stadion keinen Pass mehr spielen – und weshalb Michael von Tschakka-Motivation und der „besten Version von uns selbst” wenig hält. In seinem Buch „Wahre FührungsKraft” beschreibt er die zehn Kampfplätze von Führungskräften und wie man sie verlässt.
Und wenn er einen Tag Oberbürgermeister wäre? Dann würde er Lobedas Plattenbauten zur größten Leinwand Jenas machen.
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