- 175
- Episodes
- 74
- Ratings
- 2022
- First episode
About Каша в голове
Каша в голове — подкаст о питании, пищевом поведении, wellness и науке. Подкаст про питание и ЗОЖ без булшита и нонсенс с доказательным подходом. Питание не черно-белое, в нем много нюансов. В этом и будем разбираться. С гостями — нутрициологами, диетологами, психологами, учеными и врачами будем говорить о питании и развенчивать мифы. Лиза Гильман - нутрициолог, автор книги, 13 лет училась в Англии. Получаю докторскую (PhD) в Португалии. Мой инстаграм https://www.instagram.com/lizahilman/ Книга "Помирись с едой" https://alpinabook.ru/catalog/book-pomiris-s-edoy/
- Publisher
- Лиза Гильман
- Category
- health & fitness · science
- Language
- ru
- Explicit
- No
- First episode
- 15 Apr 2022
- Latest episode
- 6 Jul 2026
Latest episodes
175 episodes in the feed.
6 Jul 2026
#175. Как Управлять Голодом На Дефиците. Исследования о Восприятии Калорийности Еды
29 Jun 2026
#174. Калории и Порции: Как Не Ошибаться, Еда в Поездках, Советы Тайм-Менеджмента.
22 Jun 2026
#173. Отказ от Сладкого - Забота или Ограничение? Материнство и Вечерние Переедания - Таня Теплова
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
- Apple Podcasts (US)
- 5.0 / 5
- 5 ratings
- Spotify
- 4.7 / 5
- 69 ratings
Contact Каша в голове
- Guest appearances
- Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Shows with a similar audience
Host of Каша в голове?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show
Podcast research with Pod Engine