Podcast o komunikácii s deťmi pre rodičov, ktorí chcú riešiť konflikty a každodenné situácie s deťmi s ľahkosťou a srdcom tak, aby každý dostal to, čo potrebuje.
Podcast pre všetkých, ktorí vo svojej výchove veľa rešpektu nezažili a nevedia preto presne, ako sa dajú riešiť konflikty bez kriku, trestov, či odmien. Podcast pre všetkých rodičov, či starých rodičov, ktorí to chcú robiť inak, ako to zažili sami, ale obávajú sa, že ich dieťa bude rozmaznané, bezohľadné, či nesamostatné.
V tomto podcaste nájdeš konkrétne návody a príklady, na ktorých sa naučíš, ako vyzerá rešpektujúca výchova a komunikácia s deťmi v praxi.
Poďme spoločne zmeniť spôsob, akým sa spolu rozprávame v našich rodinách a zmeňme tým spôsob, akým sa spolu rozprávame aj mimo nich.
Viac o projekte Komunikácia srdcom: www.komunikaciasrdcom.sk
181. Nutričná terapeutka: "Cukor nemusíš vyradiť. Pre 99,9% ľudí je to nereálne" - Rozhovor so Soňou Maléterovou z Láskavého varenia
Soňa Maléterová pred desiatimi rokmi takmer nevarila. Bola manažérka v korporáte, kde bolo všetko o tabuľkách a číslach, a o sebe si myslela, že jej kreativita je nula. Potom prišli intolerancie, musela zmeniť stravu a v tom varení zrazu našla to, čo v korporáte nikdy nemala. Tak vzniklo Láskavé varenie.
V tejto epizóde sa nebavíme o receptoch. Bavíme sa o tom, čo sa deje v hlave, keď si dávaš ten koláčik. Soňa vysvetľuje, prečo si sladké často nedávame ako odmenu, ale ako trest za to, že sme nesplnili nejaký vnútorný štandard. A prečo keby zmizla zo sveta čokoláda, nahradila by ju zmrzlina.
V epizóde zistíš:• prečo jedlo nikdy nie je vinník a ako rozlíšiť vedomé dopranie od trestu• prečo Soňa s klientkami na začiatku nič nevyraďuje, ale pridáva zeleninu a bielkoviny• čo sa deje s telom, keď dlho hladuješ a večer prídeš domov, a prečo za to nemôže tvoja slabá vôľa• čo robiť, keď dieťa odmietne večeru, ktorú si práve navarila• čo má Soňa vždy doma v chladničke pre dni, kedy už jednoducho nevládzeš• čo by dnes povedala svojej štrnásťročnej sebe, ktorá stojí pred váhou na telocviku
Soňa to celé zhrnula vetou, ktorú má na svojom webe: prestaň sa kritizovať a začni si rozumieť.Všetky informácie o Soni a jej projekte Láskavé varenie: https://sonamaleterova.sk/
Facebook: https://www.facebook.com/laskavevarenie
Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@KomunikaciasrdcomVšetky informácie o Lektorskom výciviku Komunikácie srdcom nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/prioritna-listina-k-lektorskemu-vycviku-komunikacie-srdcom/
8 Aug 2026
180. Nenásilná komunikácia s telom, s bolesťou, so systémom. Vitaj v oblasti, o ktorej sa veľa nehovorí.
Nenásilnú komunikáciu poznáš z rozhovorov s deťmi či partnerom. Ale čo tvoje telo? Čo bolesť? Čo systémy, v ktorých žijeme a v ktorých sa cítiš malý/á?
Po krátkej pauze sme späť. Miška v tejto epizóde zdieľa, ako zistila, že voči vlastnému telu nemá ani kúsok súcitu. A Dagmar hovorí o boji so školským systémom a o tom, ako sa dostala z roly obete späť do svojej sily.
Dozvieš sa, prečo si vytváraš „obraz nepriateľa" nielen voči ľuďom, ale aj voči telu a systémom, a ako sa dá s bolesťou rozprávať namiesto boja proti nej.
A máme novinku: pripravujeme lektorský výcvik komunikácie srdcom. Ak chceš o ňom zistit viac, napíša na prioritnú listiku k lektorskému výcviku Komunikácie srdcom, alebo mi napíš na dagmar@komunikaciasrdcom.sk. 3. a 4. októbra ľéľž v Bratislave prebehne nové kolo Víkendového reštartu komunikácie, prihlasovanie je už otvorené.Všetky informácie o Víkendovom reštarte komunikácie nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/vikendovy-restart-komunikacie/Prihlásenie na prioritnú listinu Lektorského výcviku Komunikácie srdcom nájdeš tu: https://komunikaciasrdcom.sk/prioritna-listina-k-lektorskemu-vycviku-komunikacie-srdcom/Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
15 May 2026
179. Vzťah nie je obchod - Prečo deti nikdy nesplatia to, čo do nich vložíme.
Čo ak veľká časť toho, čo vo vzťahoch nazývame láskou, je v skutočnosti obchod?
„Po tom všetkom, čo som pre teba urobila…“„Dúfam, že si to raz uvedomí.“„Teraz je rad na tebe.“
Mnohí z nás nosia vo vzťahoch neviditeľný účet — zapisujeme si, kto dal viac, kto sa ozval, kto sa obetoval. A hoci to často vyzerá ako láska, deti aj partneri veľmi citlivo cítia naše skryté očakávania.
V tejto epizóde sa dozvieš:• prečo vzťahy nemôžu fungovať ako transakcia,• prečo ti deti nikdy „nesplatia“ to, čo si do nich vložil/a,• a jednu jednoduchú otázku, ktorá ti pomôže zistiť, či dávaš zo srdca alebo z očakávania dostať niečo späť.
Táto epizóda môže zmeniť spôsob, akým sa pozeráš na rodičovstvo, partnerstvo aj blízkosť samotnú.
Všetky informácie a prihlásenie na Majstrovstvo komunikácie nájdeš tu:
https://komunikaciasrdcom.sk/majstrovstvo-komunikacie
Všetky informácie o projekte Komunikácia srdcom nájdeš tu:
Blog: www.komunikaciasrdcom.sk/blog
FB fanpage: https://www.facebook.com/Komunikaciasrdcom
Instagram: https://www.instagram.com/komunikacia_srdcom/
Youtube: https://youtube.com/@Komunikaciasrdcom
Who has been a guest on Komunikácia srdcom
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Miška Ševčík
Katarína Ducárová
Miska Sevcik
Eliška Horsáková
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
27 ratings
Contact Komunikácia srdcom
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
