Bli sprek med Haugesunds Avis
Hvordan lykkes du med trening og løping? Vi finner svar på det du lurer på,
og blir kjent med kvikke folk fra Haugalandet. Podkasten lages av
Haugesunds Avis.
Veiarbeid gir maratonløperne en ekstra motbakke, men Speira Karmøy Maraton blir en løpsfest med tre forskjellige distanser - og barneløp. Dagens gjester er arrangørene Ann Kristin Mosbron og Geir Olsen.
Vi forteller deg alt du trenger å vite om løpet, gir tips til de siste treningsukene, dagene før - og gjennomføring av selve løpet. Einar gleder seg til å løpe maraton igjen, men er litt bekymret for hvor mye sykdom har satt ham tilbake.
Vi trekker også en vinner av Kvikk-utfordringen.
Med Siren Gunnarshaug og Einar Tho
See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.
29 Oct 2026
24 - Slik trener superløperen fra Vikedal, som nesten slo verdensstjernen på hjemmebane
Reidar Austrheim (25) fra Vikedal er nyforlovet og studerer fysioterapi i Bergen. Reidar løper færre kilometer enn de fleste av sine konkurrenter, men på få år han han likevel blitt en av distriktets aller beste løpere. I Bergen City Halvmaraton var han nestbest av alle, rett bak Kristian Blummenfelt.
Hør hvordan han trener, og hvilke tips mosjonistene kan ta med seg om alternativ trening og styrke.
Med Einar Tho.
See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.
22 Oct 2026
23 - «Drama» under Djupadalten, og flere bakker står for tur
Jørgen Grønner ble nok en gang forbiløpt av en «banan». Vi oppsummerer en solskinnsdag med løpsfest på Friidrettsstadion. Flere har beskrevet den som en av de beste Djupadaltene så langt. Hvordan gikk det med Kvikk-profilene?
I tillegg tar vi en prat med Silje Angler Nesheim og Vivian Kyte, som byr på bakker og terreng.
Med Siren Gunnarshaug og Jørgen Grønner.
See omnystudio.com/listener (https://omnystudio.com/listener) for privacy information.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
10 ratings
Contact Kvikk
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
