Infolettre audio L'art d'être humain par Pascale Dufresne
L'art d'être humain
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Infolettre audio L'art d'être humain par Pascale Dufresne
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🇫🇷
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8/22/2023
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Recent Episodes
June 14, 2026
Géographie intérieure-Fragment de mon carnet d'écriture
<p>Être partout.</p><p>Cette sensation que nous connaissons tous, celle d'être fragmenté entre mille endroits, mille pensées, mille responsabilités.</p><p>Et de n'être, au fond, nulle part.</p><p>Nous parlons souvent de gestion du temps.</p><p>Nous parlons rarement de géographie intérieure.</p><p>Pourtant, la question « où suis-je ? » est peut-être plus utile, certains jours, que la question « qu'est-ce que je dois faire ? »</p><p>Dans cet épisode, je réfléchis à voix haute à ce que veut dire être partout, et à ce que pourrait vouloir dire, simplement, être ici.</p><p>Je passe par les hiboux et les colibris.</p><p>Par la neige qui tombe et la vapeur d'un café.</p><p>Par ces moments minuscules qui ne produisent rien, qui n'améliorent aucun indicateur. Et où, pourtant, la vie nous rejoint.</p><p>Une réflexion à écouter lentement. Sans courir. De préférence sans rien faire d'autre.</p><p>L'art d'être humain un espace pour ralentir, sentir, et habiter sa vie un peu plus pleinement.</p>
May 19, 2026
Fragment: Merci d’être encore là. Petite lettre à ce corps pour ses années de loyauté.
<p>** Merci d’être encore là: Petite lettre à ce corps pour ses années de loyauté.**</p><p>Mon corps et moi sommes en pleine renégociation de contrat.</p><p>Pendant des années, j'ai entretenu avec lui une relation franchement patronale. Je décidais, il exécutait. Je remplissais l'horaire, il suivait.</p><p><br></p><p>Petite lettre de gratitude à ce corps et sur le moment précieux où on cesse enfin de le diriger pour apprendre à marcher avec lui.</p><p><br></p><p>Sur l'art tranquille d'habiter son propre dedans.</p><p><br></p><p>**</p><p>Musique: Artlist: The David Roy Collective - Our Time</p>
March 29, 2026
Ép#16-L'égo qui change de costume
<p><strong>L'Art d'Être humain.</strong></p><p><strong>Épisode long #16.</strong></p><p><strong>Quand l'égo change de costume</strong></p><p>(Une réflexion sur l'éveil, le lien, et nos angles morts.)</p><p>****************************</p><p><br></p><p>Bonjour compagnes et compagnons de route de l’Art d’Être Humain,</p><p>Bienvenue au thème d’aujourd’hui: L’ego qui change de costume. J’explore avec vous l’éveil, l’impact de la conscience sur nos liens et…. nos angles morts.</p><p>Cette réflexion s’est amorcée lorsque récemment, j’ai ouvert mes courriels et suis tombée sur cet article : Why You Can’t Tolerate People After You Awaken. (Pourquoi vous ne supportez plus les gens après votre éveil.) </p><p>Le titre a fait son travail à l’ère de la recherche de likes et de clics et de viralité: il surprend, rend curieux, choque un peu. Il claque comme une vérité définitive. Il promet une explication simple à quelque chose de pas ... si simple du tout.</p><p>Évidemment… je clique. Ma vigilance se réveille quand un récit commence à se construire un peu trop vite à mon goût.</p><p>Évidemment, le texte est plus nuancé que sont titre. Je lis. Je laisse les phrases descendre.</p><p>Puis je fais ce que je fais souvent : je regarde autour du texte.</p><p>Je tape le titre dans Google. Et là, des titres sortent, en chœur autour du même thème.</p><p>Je ne suis plus seulement devant un article. Je suis devant une narration moderne collective: après l’éveil, “les autres” deviennent insupportables.</p><p>Et, très vite, une question se lève : </p><p>À quoi sert la conscience, si au final elle nous sépare ?</p><p><br></p><p><strong>Plan de l’épisode</strong></p><ol><li><p>Introduction: Après l’éveil, “les autres” deviennent insupportables, vraiment?</p></li><li><p>Quand quelque chose sonne trop “vrai”, trop simple</p></li><li><p>Ce que ce récit touche… et ce qu’il abîme</p></li><li><p>Quand moi aussi, je ne supporte plus</p></li><li><p>Et si ce n’était pas de la supériorité, mais de la solitude ?</p></li><li><p>L’ego qui change de costume</p></li><li><p>“Vos relations sont votre pratique spirituelle”</p></li><li><p>À quoi sert la conscience, si elle nous sépare ?</p></li><li><p>Conclusion: Pratiquer, trébucher, et pratiquer encore</p></li></ol><p><br></p><p>Bonne lecture, bonne écoute.</p><p>Avec tendresse,</p><p>Pascale</p>
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