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L'Art de Connecter

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by Sandrine Chiavazza

5.0(10 reviews)
51 episodes
Updated Weekly
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Podcast Overview

Un podcast interactif pour développer vos compétences relationnelles. Je suis Sandrine, experte et surtout passionnée en communication et relations humaines. J'ai construit tout mon parcours autour de l'accompagnement des personnes, d'abord comme avocate pendant de nombreuses années puis comme négociatrice et médiatrice dans la résolution des conflits. Aujourd'hui je forme les particuliers et les entreprises sur comment améliorer la qualité de leur environnement relationnel. Cet univers relationnel peut être très positif, très beau, très porteur mais parfois il peut être un véritable enfer car souvent, nous ne sommes pas suffisamment outillé.e.s pour faire face à certains défis relationnels. C'est ce constat qui m'a poussé à créer L'Art de Connecter, deux rendez-vous mensuels dans lesquels nous créerons un lieu de ressources pour renforcer, améliorer et même transformer notre univers relationnel, que ce soit avec nous-même, dans un cadre familial, professionnel ou sociétal. Dans un de ces épisodes, je vous partagerai mes expériences ainsi que des outils pratiques sur des thèmes spécifiques en lien avec la connection et la communication. Une fois par mois, j'échangerai avec un.e invité.e. J'aspire à ce que ce podcast soit le plus intéractif possible, je vous invite donc à me partager vos questions, expériences et envies sur ma boîte vocale: https://www.speakpipe.com/lartdeconnecter Bonne écoute et à très bientôt ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

Publishing Since

4/17/2024

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Recent Episodes

Episode thumbnail for Dépasser la zone de confort grâce aux outils théâtraux et neurosciences avec David Pion

March 24, 2026

Dépasser la zone de confort grâce aux outils théâtraux et neurosciences avec David Pion

<p>J’ai eu le plaisir d’accueillir David Pion, acteur belge et formateur installé à l’île Maurice, pour un échange profond et authentique. </p><p><br></p><p>Nous avons parlé de son parcours atypique, depuis les planches de théâtre jusqu’à la formation corporate où il transmet les outils de la Commedia dell’Arte. </p><p><br></p><p>Au fil de la discussion, nous avons exploré la nécessité de sortir de sa zone de confort pour accéder à plus de créativité et de conscience, sans nier l’importance de la survie dans nos parcours humains et professionnels. David Pion a expliqué comment il accompagne les participants dans ses ateliers entre respiration, jeu, travail sur les émotions et improvisations en masques, avec une approche profondément ludique et incarnée. Il évoque aussi l’importance d’ancrer les changements dans le quotidien, loin du fast-food de la formation expéditive.</p><p><br></p><p>Grâce à de nombreuses anecdotes et exemples, David Pion revient sur les enjeux des relations en entreprise, et partage les outils qui lui ont permis de traverser des périodes de manipulation ou de perte de sens. Un échange riche en réflexions sur l’art de connecter, le sens, et la conscience, à découvrir absolument pour tous ceux qui cherchent à vivre et travailler autrement.</p><p><br></p><p>🔎 Découvrez les activités de David Pion</p><p><a href="https://davidpion.com/">davidpion.com</a></p><p>Et sur<a href="https://www.linkedin.com/in/david-pion-7397062b/"> LinkedIn</a></p><p><br></p><p>🔎 Découvrez les activités de L’Art de Connecter: <a href="https://www.lartdeconnecter.com">lartdeconnecter.com</a></p><p><br></p><p>🎤 N'hésitez pas à me laisser des messages vocaux ou à m'écrire à <a href="mailto:sandrine@lartdeconnecter.com">sandrine@lartdeconnecter.com</a> pour partager vos témoignages ou vos questions.</p><p><br></p><p>Rejoignez-moi dans cette aventure vers une meilleure compréhension de vous-même et des autres. C'est avec grand plaisir que je vous retrouverai dans deux semaines pour continuer à enrichir notre art de connecter.</p><p><br></p><p>🎙️Laissez un message sur ma boite vocale: <a href="https://www.speakpipe.com/lartdeconnecter">speakpipe.com/lartdeconnecter </a>ou contactez moi via <a href="https://www.linkedin.com/in/sandrine-chiavazza-47505530/">LinkedIn</a></p><p><br></p><p>⭐ Soutenez L’Art de Connecter en vous abonnant sur votre plateforme d’écoute, en me laissant 5 étoiles et votre avis sur Apple Podcast et Spotify</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for | REDIFF | Réduire la complaisance et cultiver l'assertivité dans les relations

March 10, 2026

| REDIFF | Réduire la complaisance et cultiver l'assertivité dans les relations

<p>Aujourd'hui, je vous propose de réécouter mon épisode sur le thème de la complaisance dans nos relations, qu'elles soient professionnelles ou personnelles. La complaisance, c'est faire plaisir aux autres en oubliant nos propres besoins et valeurs. Bien qu'elle puisse sembler harmonieuse en surface, elle engendre frustration et éloigne de relations authentiques.</p><p><br></p><p>Je propose des exemples concrets de complaisance au travail, dans les relations amicales et familiales, et dans notre manière de communiquer. Je vous invite à un exercice pratique pour identifier une relation où vous ressentez de la complaisance, afin de comprendre vos émotions et besoins.</p><p><br></p><p>Enfin, je parle de l'assertivité, une technique de communication clé pour exprimer ses besoins clairement et sans agressivité.</p><p><br></p><p>🔎 Découvrez les activités de L’Art de Connecter: <a href="https://www.lartdeconnecter.com">lartdeconnecter.com</a></p><p><br></p><p>🎤 N'hésitez pas à me laisser des messages vocaux ou à m'écrire à <a href="mailto:sandrine@lartdeconnecter.com">sandrine@lartdeconnecter.com</a> pour partager vos témoignages ou vos questions.</p><p><br></p><p>Rejoignez-moi dans cette aventure vers une meilleure compréhension de vous-même et des autres. C'est avec grand plaisir que je vous retrouverai dans deux semaines pour continuer à enrichir notre art de connecter.</p><p><br></p><p>🎙️Laissez un message sur ma boite vocale: <a href="https://www.speakpipe.com/lartdeconnecter">speakpipe.com/lartdeconnecter </a>ou contactez moi via <a href="https://www.linkedin.com/in/sandrine-chiavazza-47505530/">LinkedIn</a></p><p><br></p><p>⭐ Soutenez L’Art de Connecter en vous abonnant sur votre plateforme d’écoute, en me laissant 5 étoiles et votre avis sur Apple Podcast et Spotify</p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

Episode thumbnail for | REDIFF | L’importance de l’écoute active avec Karine De Luca, avocate spécialisée en droit de la famille

February 24, 2026

| REDIFF | L’importance de l’écoute active avec Karine De Luca, avocate spécialisée en droit de la famille

<p>Il y a quelques mois, j'ai eu l'honneur de recevoir Karine De Luca, avocate spécialisée qui, au fil de sa carrière, a appris l'importance cruciale de lâcher prise sur le contrôle pour mieux se connecter aux autres. Désormais formatrice, elle nous partage comment elle utilise l'écoute active pour transformer ses relations professionnelles et personnelles.</p><p><br></p><p>Nous avons exploré ensemble comment le désir de contrôle peut parfois interférer avec nos relations et comment l'humilité et apprentissage en continu peuvent enrichir notre manière d'accompagner autrui. Karine insiste sur l'importance de se connaître soi-même et de rester authentique dans ses interactions, même dans un cadre aussi formel que celui du droit.</p><p><br></p><p>Elle nous a également parlé de son podcast "Parlons divorce avec Karine", où elle aide les personnes à naviguer les aspects juridiques et psychologiques de la séparation. Nous avons discuté de ses lectures recommandées qui l'ont marquée personnellement et professionnellement, ainsi que de la manière dont elle gère son temps et son bien-être pour rester efficace et équilibrée.</p><p><br></p><p>Cet épisode est un véritable trésor de conseils pour tous ceux qui cherchent à améliorer leur capacité à connecter avec autrui, mais aussi pour les professionnels du droit et d'autres domaines où l'écoute et la compréhension mutuelle sont clés. Un moment riche en enseignements et en humanité que je suis ravie de repartager avec vous. </p><p><br></p><p>🎧 Découvrez le podcast de Karine de Luca: <a href="https://podcast.ausha.co/parlons-divorce-avec-karine-deluca">podcast.ausha.co/parlons-divorce-avec-karine-deluca</a></p><p><br></p><p>Le cabinet de Karine de Luca: <a href="http://www.karinedeluca.fr">www.karinedeluca.fr</a></p><p>L'association romande de Droit Collaboratif: <a href="http://droitcollaboratif.ch">droitcollaboratif.ch</a></p><p><br></p><p>📚 Consultez les recommandations littéraires de cet épisode:</p><p>"Cesser d'être gentil soyez vrai" de Thomas d'Ansembourg</p><p>"La confiance en soi" de Charles Pépin</p><p>"Tout est possible" de Laurent Marchand</p><p><br></p><p>🔎 Découvrez les activités de L’Art de Connecter: <a href="http://lartdeconnecter.com">lartdeconnecter.com</a></p><p><br></p><p>🎤 N'hésitez pas à me laisser des messages vocaux ou à m'écrire à <a href="mailto:sandrine@lartdeconnecter.com">sandrine@lartdeconnecter.com</a> pour partager vos témoignages ou vos questions.</p><p>Rejoignez-moi dans cette aventure vers une meilleure compréhension de vous-même et des autres. C'est avec grand plaisir que je vous retrouverai dans deux semaines pour continuer à enrichir notre art de connecter.</p><p><br></p><p>🎙️Laissez un message sur ma boite vocale: <a href="https://www.speakpipe.com/lartdeconnecter">speakpipe.com/lartdeconnecter </a>ou contactez moi via <a href="https://www.linkedin.com/in/sandrine-chiavazza-47505530/">LinkedIn</a></p><br/><p>Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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What is L'Art de Connecter?

Un podcast interactif pour développer vos compétences relationnelles.

Je suis Sandrine, experte et surtout passionnée en communication et relations humaines. J'ai construit tout mon parcours autour de l'accompagnement des personnes, d'abord comme avocate pendant de nombreuses années puis comme négociatrice et médiatrice dans la résolution des conflits. Aujourd'hui je forme les particuliers et les entreprises sur comment améliorer la qualité de leur environnement relationnel.

Cet univers relationnel peut être très positif, très beau, très porteur mais parfois il peut être un véritable enfer car souvent, nous ne sommes pas suffisamment outillé.e.s pour faire face à certains défis relationnels.

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