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L'art du métissage

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by Céline LIMERY

5.0(23 reviews)

29 episodes

Updated Weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

✨ Métis·se, c'est quoi au juste ? Un mélange de couleurs ? Un mélange de culture ? Eh bien... c'est et/ou ! Un concept large et complexe. «L'art du métissage» est LE podcast pour t'aider à créer ta propre définition du métissage et à assumer la diversité que tu portes en toi ! 💡Comment mieux vivre sa quête identitaire ? Comment constituer sa personnalité et prôner sa pluralité dans un monde où l'on t'incite à choisir ton camp ? 🎙️Chaque mardi, j'ouvre les débats, j'amène de la conscience pour lever des tabous et aider la génération métissée à assimiler ses différences comme une force !

Language

🇫🇷

Publishing Since

3/25/2022

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Recent Episodes

February 10, 2026

« De la honte à la paix intérieure : guérir son identité métissée »

🤔 Qui sommes-nous vraiment quand on porte plusieurs origines, plusieurs héritages, plusieurs histoires en soi ?👉🏼 Dans cet épisode du podcast L’Art du Métissage, Audrey aussi connue sous le nom de Mahealani partage un témoignage rare, profond et bouleversant autour de l’identité métissée, de l’adoption, de la quête de légitimité et de la guérison intérieure.🌏 Née à Tahiti, d’une mère polynésienne et d’un père hawaïen, élevée dans une famille blanche, Audrey raconte avec beaucoup de justesse ce que signifie grandir entre plusieurs cultures, porter un métissage visible, et chercher sa place dans une société qui aime enfermer dans des cases.👩🏾‍⚖️ Ancienne juriste devenue accompagnante des femmes, doula et facilitatrice de cercles de parole, elle explique comment son propre chemin de vie — marqué par la blessure de l’abandon, le silence, le besoin d’être aimée et reconnue — l’a menée à créer aujourd’hui des espaces sécurisés de parole, d’écoute et de transformation.✨ Dans cette conversation intime et incarnée, nous abordons notamment :- la construction de l’identité quand on est métissée ou issue de l’immigration- le poids du regard des autres et les violences vécues dans l’enfance- la difficulté à se sentir légitime et à prendre sa place- la réconciliation avec ses origines et son héritage familial- le travail transgénérationnel et la mémoire collective- la puissance des cercles de femmes, de la sororité et de l’écoute profonde- l’importance d’incarner qui l’on est, plutôt que de se conformerUn échange sincère, sensible et puissant, qui s’adresse à toutes celles et ceux qui se sont déjà demandé : « Qui suis-je vraiment ? » « Quelle est ma valeur ? » « Comment vivre en paix avec toutes les parts de moi ? »🎧 Un épisode à écouter si tu es en chemin vers toi-même, si tu portes plusieurs cultures, ou si tu ressens l’appel de te réconcilier avec ton histoire.Qu'est-ce qui résonne le plus avec toi ? Dis-nous en commentaire -------------------📹 : Amine S (<a href="https://www.instagram.com/amine_arte" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/amine_arte</a>)📹 : Hugo Bachère (<a href="https://www.instagram.com/bachere_production_off" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/bachere_production_off</a> )Évènement : Couleurs Francophones (<a href="https://www.instagram.com/couleurs_francophones" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/couleurs_francophones</a>)Interviewée : Audrey, Thérapeute holistique (<a href="https://www.instagram.com/blossom_by_mahe" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/blossom_by_mahe</a>)

September 30, 2025

Être métis-se de 0 à 6 ans

Dans ce premier épisode de la série consacrée à l'exploration du métissage à travers les différentes tranches d'âge, j’explore les toutes premières questions identitaires que se posent les enfants métis entre 0 et 6 ans : à qui je ressemble ? 👉 Pourquoi la couleur de peau et les cheveux deviennent-ils des marqueurs importants dès la maternelle ? 👉 Quel rôle peuvent jouer les parents pour accompagner ces découvertes avec douceur ?À travers un témoignage personnel, je montre l’importance de mettre des mots sur les différences visibles, de créer un espace de dialogue et d’encourager l’enfant à exprimer ses ressentis.Vous découvrirez aussi des pistes concrètes pour les parents : lectures jeunesse, discussions simples, activités créatives… afin d’aider l’enfant à aimer sa pluralité et à construire une identité solide dès le plus jeune âge.✨ Et bientôt, un e-book gratuit viendra compléter cette série, avec des ressources et des outils pour chaque tranche d’âge, afin d’accompagner les enfants métis tout au long de leur parcours identitaire.

September 16, 2025

Assumer son identité grâce à a connaissance de soi

Dans cet épisode de L’art du métissage, je partage pourquoi la connaissance de soi est un pilier essentiel pour toute personne — et encore plus lorsqu’on est métissé·e. Apprendre à se connaître, c’est bâtir une identité solide, poser des actions alignées, et cesser d’accepter ce qui est inacceptable. C’est aussi transformer ce qui pourrait être vécu comme une fracture en véritable force, et faire de son métissage une harmonie plutôt qu’une blessure.Je te raconte mon propre cheminement, les valeurs qui m’accompagnent, et je te propose un exercice de respiration pour te reconnecter à ce qui compte vraiment pour toi. Parce que s’assumer pleinement, avec toutes ses cultures et toutes ses facettes, c’est à la fois un acte de bien-être… et un acte politique.✨ Découvre d’autres ressources et échanges autour de ces thèmes : 📲 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/.lartdumetissage" target="_new" rel="noopener">@lartdumetissage</a> 📹 YouTube : <a href="https://youtube.com/@lartdumetissage?si=OtsjiWnU8nzdw3rm">L’art du métissage</a> 🔮 Réserve ta consultation de numérologie : <a href="https://calendly.com/lartdelanumerologie_byceline" target="_blank" rel="noopener noreferer">Prendre rendez-vous</a>

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What is L'art du métissage?: ✨ Métis·se, c'est quoi au juste ? Un mélange de couleurs ? Un mélange de culture ? Eh bien... c'est et/ou ! Un concept large et complexe.

«L'art du métissage» est LE podcast pour t'aider à créer ta propre définition du métissage et à assumer la diversité que tu portes en toi !

💡Comment mieux vivre sa quête identitaire ? Comment constituer sa personnalité et prôner sa pluralité dans un monde où l'on t'incite à choisir ton camp ?

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