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L’avis d’un Entraîneur - Entrepreneur

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by Coach OLI

5.0(20 reviews)

147 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇦

Podcast Overview

Mon podcast sur lequel je partage mes hauts, mes bas, les leçons apprises en cours de route, tout ça en ayant comme mission d'inspirer et d'éduquer à un changement positif dans notre communauté. Dans une société où, plus que jamais, les hommes ont besoin d'un mentor, d'un modèle, d'une inspiration. Je travail fort à Walk The Talk et à partager un message qui te poussera à passer à l'action, malgré l'adversité. Aujourd'hui, tu as le pouvoir de choisir ou de subir... ''The Obstacle is the way'' FITNESS / MINDSET / DEV PERSO / RESILIENCE / GOALS / LIFESTYLE / RELATION / WORK ETHIC

Language

🇫🇷

Publishing Since

1/24/2021

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Recent Episodes

July 17, 2026

L'Effet Domino — Pourquoi la Constance Bat Toujours la Perfection

La majorité des gens qui abandonnent leurs objectifs font la même erreur.Ils s'épuisent sur des petits détails — au lieu de mettre leur énergie sur ce qui compte vraiment.Dans cette vidéo, on parle de l'effet domino : l'action ou l'habitude qui a le plus d'impact et qui en déclenche plusieurs autres.On couvre : — Pourquoi la perfection est un piège qui décourage — Les deux erreurs les plus communes en entraînement et en alimentation — Comment s'adapter quand tu as seulement 45 minutes pour t'entraîner — Les repas express qui font le travail sans te casser la tête — Ce que signifie vraiment être constant dans une vraie vieLa constance bat toujours la perfection. C'est le gros domino qui crée les résultats. 🎓 Formation GRATUITE — Comment nos clients réussissent leur transformation physique : 👉 <a href="https://optimizedbodycoaching.ca/opt-in">https://optimizedbodycoaching.ca/opt-in</a>📸 Instagram : <a href="https://www.instagram.com/coach_oli.ob?igsh=MWQ5MXo3N2xjNHhsNw==">https://www.instagram.com/coach_oli.ob?igsh=MWQ5MXo3N2xjNHhsNw==</a>

June 23, 2026

Be Human: les micro pratiques qui changent tout | Scott Simons — Podcast EVOLVES

La première génération qui va vivre moins longtemps que ses parents | Scott Simons Pour la première fois dans l'histoire de l'humanité, une génération risque de vivre moins longtemps que la précédente. Pis ça arrive pendant que la médecine est meilleure que jamais pis qu'on a toute l'information nécessaire pour être en santé. Comment on en est arrivés là? Dans cet épisode, je reçois mon ami pis mentor Scott Simons. On parle pas de performance ni de comment faire plus. On parle de revenir à l'essentiel: le mouvement, la respiration, pis ces petites pratiques quotidiennes qui nous reconnectent à notre puissance d'humain malgré nos responsabilités pis nos struggles. Au menu:Pourquoi on se perd dans un monde qui va trop vite La différence entre la discipline pis la pratique (pis pourquoi ça change tout)Comment revenir à soi en quelques respirationsSa vision pour la prochaine génération si on se met collectivement à pratiquerSi t'as juste une minute par jour à investir dans ta santé, cet épisode est pour toi. Mets tes écouteurs, prends une grande respiration, pis embarque. Abonne-toi pour pas manquer les prochains épisodes du podcast EVOLVES. #BeHuman #EVOLVES #Respiration #SantéMentale #Mouvement --Les mercredis ÉNERGIES (GRATUIT POUR TOUS) ; https://behuman.club/mercredisenergie Scott sur les réseaux : https://www.instagram.com/scottsimonsinc/

June 21, 2026

Rencontre avec Karem, entraîneur chez Optimized Body | Podcast EVOLVES

Il y a un peu plus de deux ans, Karem m'a contacté pour un coup de main avec son entraînement. Aujourd'hui, il fait partie de l'équipe d'entraîneurs chez Optimized Body. Dans cet épisode, je veux que vous appreniez à le connaître: son parcours, sa philosophie, pis ce qui fait selon moi un coach qui change vraiment la vie de quelqu'un.On parle aussi d'un sujet qui fait jaser de plus en plus: l'entraînement hybride.Il y a quelques années, notre seul objectif c'était le bodybuilding classique.Aujourd'hui on se prépare pour un ultra trail de 65 kilomètres, l'UTHC. Est-ce qu'être fort t'empêche d'être endurant? On répond à ça avec ce qu'on vit dans notre propre corps.Au menu:Ce qui pousse un passionné d'entraînement à devenir coach à son tourC'est quoi un bon coach, pis l'équilibre de vie quand t'es papa Comment passer du bodybuilding à l'ultra trailL'entraînement hybride: est-ce qu'un empêche vraiment l'autre? Comment on structure tout ça sans que ça devienne un deuxième emploiL'histoire de Rémy: out of shape à plus de 70 livres perdues, un demi, un marathon, pis bientôt un 65kSi t'as déjà pensé qu'il fallait choisir entre être fort pis être endurant, cet épisode est pour toi.Abonne-toi pour pas manquer les prochains épisodes du podcast EVOLVES.#EVOLVES #EntraînementHybride #UltraTrail #UTHC #Transformation

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What is L’avis d’un Entraîneur - Entrepreneur?: Mon podcast sur lequel je partage mes hauts, mes bas, les leçons apprises en cours de route, tout ça en ayant comme mission d'inspirer et d'éduquer à un changement positif dans notre communauté.

Dans une société où, plus que jamais, les hommes ont besoin d'un mentor, d'un modèle, d'une inspiration. Je travail fort à Walk The Talk et à partager un message qui te poussera à passer à l'action, malgré l'adversité.

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