«La aventura de vivir» es un pódcast creado por dos amigas y terapeutas gestalt: Silvia, filósofa y periodista, y Araceli psicóloga clínica, actriz y escritora. Abrimos un espacio íntimo y profundo para reflexionar sobre la conciencia, el sentido de la vida y la relación con una misma, explorando cómo habitamos nuestros vínculos y transformamos nuestra historia. Invitamos a una escucha que acompaña procesos de cambio y abre nuevas formas de habitar la existencia consciente. Somos autoras de «A solas. La aventura de vivir» (Luciérnaga) y «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma»
La aventura de vivir
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«La aventura de vivir» es un pódcast creado por dos amigas y terapeutas gestalt: Silvia, filósofa y periodista, y Araceli psicóloga clínica, actriz y escritora. Abrimos un espacio íntimo y profundo para reflexionar sobre la conciencia, el sentido de la vida y la relación con una misma, explorando cómo habitamos nuestros vínculos y transformamos nuestra historia. Invitamos a una escucha que acompaña procesos de cambio y abre nuevas formas de habitar la existencia consciente. Somos autoras de «A solas. La aventura de vivir» (Luciérnaga) y «Señales. Cuando la vida nos marca el camino del alma»
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10/10/2021
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Recent Episodes
December 30, 2025
Lo que queda cuando el año se va
<p>A veces no hace falta empezar de nuevo.</p><p>Basta con detenerse un momento y mirar qué permanece.</p><p><br /></p><p>En este episodio de La aventura de vivir, te invito a cerrar el año con calma y a cruzar el umbral hacia el siguiente sin prisas ni exigencias. Un espacio íntimo para revisar lo aprendido en silencio, esos propósitos que regresan año tras año, y el sentido profundo, o simbólico, de cambiar de calendario.</p><p><br /></p><p>A lo largo del episodio, reflexionamos sobre lo que el 2025 nos dejó sin darnos cuenta y lo que realmente merece acompañarnos al 2026. No desde la autoexigencia, sino desde la conciencia y la gratitud.</p><p><br /></p><p>Incluye un ejercicio breve de respiración y visualización, pensado para soltar lo que pesa y reconocer lo esencial antes de seguir caminando.</p><p><br /></p><p>Un episodio para escuchar despacio.</p><p>Para despedir sin ruido.</p><p>Y para recordar que la vida no se reinicia en enero: se continúa, con más verdad.</p><p><br /></p><p>#LaAventuraDeVivir #LoQueQueda #CerrarEtapas #EscuchaConCalma #Autoconocimiento #Presencia #Despedidas #AñoNuevoConSentido</p><p>#CierreDeAño #RitualDeCierre #Reflexión #Conciencia #CambioDeCiclo #RespiraciónConsciente #CrecimientoPersonal #FinalesYComienzos</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p>
December 5, 2025
La Navidad que no se ve
<p>La Navidad despierta luces y sombras: las sillas vacías, los vínculos tensos, la nostalgia, las expectativas… pero también el amor, la calidez y la ilusión de quienes sí la viven como un refugio.</p><p>En este episodio íntimo y profundo, te acompaño a mirar de frente todo lo que la Navidad mueve por dentro: el duelo, la alegría, la presión familiar, la contradicción emocional y también la posibilidad de encontrar un lugar propio entre tanto ruido.</p><p>Una invitación a vivir estas fechas con verdad, compasión y libertad, estés donde estés y sientas lo que sientas.</p><p><br /></p><p>#Navidad #Emociones #Psicología #SillasVacías #DueloEnNavidad</p><p>#BienestarEmocional #PodcastEnEspañol #SaludMental</p><p>#CrecimientoPersonal #GestiónEmocional #AutoCuidado</p><p>#NavidadConsciente #Familia #Ilusión #Amor #Solidaridad</p>
November 24, 2025
¿Eres de los que siempre se siente insatisfecho? Aquí encontrarás algunas respuestas
<p>Pasamos de una cosa a otra, perseguimos una meta y después otra y otra más, pero seguimos sintiendo que nos falta algo, que el vacío sigue ahí, que nada nos acaba de llenar. ¿Que hay detrás de esta insatisfacción crónica? Conoce alguna de las claves para dejar de buscar y empezar a encontrar. </p>
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