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La danza nelle tue mani

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by Valeria Chiara Puppo

5.0(4 reviews)

18 episodes

Updated Daily

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Podcast Overview

Un podcast dedicato all'embodiment, alla danza e al movimento. Mi chiamo Valeria, sono un'Educatrice Somatica ed Embodiment Coach, con 20 anni di esperienza nel teatro come danzatrice e coreografa professionista. Per me, il corpo è la Terra Madre: il punto da cui partire e a cui ritornare. Attraverso le pratiche di Embodiment, ti insegnerò a prendere coscienza del corpo per aumentare la tua capacità di autodeterminazione. Ti aiuterò a incarnare la versione migliore di te, partendo dal corpo. Scopri con me cosa è l'Embodiment e come svilupparlo. www.valeriachiara.it

Language

🇮🇹

Publishing Since

9/30/2020

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Recent Episodes

May 19, 2025

Non sai scegliere? Cammina.

Mini pratiche di embodiment per chi vuole vivere embodied, ogni giorno.Oggi Sto Bene è un invito ad abitare nel corpo e prendersi cura del proprio essere, stando con quello che c'è.L'embodiment è un atto di creazione continua.In questi brevi episodi troverai riflessioni, micro-pratiche e spunti per riscoprire il tuo potenziale e fare del corpo il tuo centro di gravità.Ogni puntata è uno spunto ad agire con presenza.Un richiamo alla connessione profonda con il tuo essere, alla scoperta dell'intelligenza corporea e all'espressione autentica di te. Se vuoi imparare a scegliere senza più dubitare di te, senza più rimandare, parliamone: https://calendly.com/valeriachiara/call-conoscitiva-terramadre Se vuoi leggermi tutte le settimane: https://subscribepage.io/hPGPoZ

October 22, 2024

Ep. 14 - Il corpo influenza la mente?

In questo episodio ti parlo di un tema che mi sta particolarmente a cuore: come possiamo riscrivere la sceneggiatura della nostra vita utilizzando il corpo come strumento di cambiamento profondo. Il corpo trattiene traumi, memorie, esperienze, ma allo stesso tempo può essere il nostro alleato più potente per creare nuove narrazioni, nuovi modi di vivere e, soprattutto, nuovi modi di essere. E se fosse possibile cambiare alcuni aspetti della nostra vita quotidiana a partire dal corpo? Qui ti racconto come funziona!

September 23, 2024

Ep. 13 - Io sono, adesso.

Il tuo corpo è il tuo organo sensoriale sociale ed emotivo: se ti conosci, sarai per sempre a casa, la tua. A tre anni di distanza dall’ultimo episodio, torno con “La danza nelle tue mani”. Qui vi racconto come il mio lavoro intorno al corpo è cambiato e cosa ho scoperto. Bentornat* o ben arrivat* nel mio Universo del Corpo! www.valeriachiara.it Iscriviti alla Newsletter http://eepurl.com/hjNGuj

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What is La danza nelle tue mani?: Un podcast dedicato all'embodiment, alla danza e al movimento. Mi chiamo Valeria, sono un'Educatrice Somatica ed Embodiment Coach, con 20 anni di esperienza nel teatro come danzatrice e coreografa professionista.

Per me, il corpo è la Terra Madre: il punto da cui partire e a cui ritornare. Attraverso le pratiche di Embodiment, ti insegnerò a prendere coscienza del corpo per aumentare la tua capacità di autodeterminazione. Ti aiuterò a incarnare la versione migliore di te, partendo dal corpo.

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