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La Maraton Podcast

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by La Maraton Podcast

5.0(9 reviews)
39 episodes
Updated Bi-weekly
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Podcast Overview

Somos Nacho y Juanchi, 2 amigos de toda la vida que estamos empezando nuestro camino en el mundo del emprendimiento. En este podcast venimos a plasmar nuestro proceso, charlando con total transparencia como si no hubieran cámaras. Acá vamos a hablar de cómo es emprender pero también vamos a tratar mucho el desarrollo personal. Vamos a traer invitados de todo tipo de disciplina, de los cuales vamos a aprender y a sacar un mensaje que nos pueda ayudar en nuestro camino. La vida es una maratón, y el mejor momento para empezarla es YA

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🇪🇸

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11/30/2023

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Episode thumbnail for EP 39: Potencial Humano - ¿Cómo despertar? (Psiquiatra Christian Plebst)

February 10, 2025

EP 39: Potencial Humano - ¿Cómo despertar? (Psiquiatra Christian Plebst)

<p>📲<strong>Conocé a Christian Plebst:</strong>Instagram:<a href="https://www.instagram.com/christianplebst/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">⁠https://www.instagram.com/christianplebst/⁠</a></p><p><br /></p><p>En este episodio, hablamos con<strong>Christian Plebst</strong>, médico neuropsiquiatra infanto-juvenil, sobre cómo comprender y trascender la mente para conectarnos con nuestro verdadero potencial. Reflexionamos sobre el cambio de paradigma que estamos viviendo, la desconexión emocional y el impacto de la naturaleza como maestra.</p><p>Exploramos conceptos como el<strong>"Sentipensar"</strong>, la conexión espiritual, el equilibrio entre trabajo y espiritualidad, y cómo la ciencia comienza a estudiar estas conexiones profundas. También nos adentramos en la crianza consciente y la evolución de nuestra especie, entendiendo nuestro legado y el impacto de la tecnología en nuestra existencia.</p><p>Christian comparte herramientas prácticas para desarrollar nuestra conciencia, conectarnos con el presente y cultivar una vida más consciente y plena.</p><p><br /></p><p>📲<strong>Seguinos en las redes:</strong><br />Instagram:<a href="https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/</a><br />TikTok:<a href="https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/</a><br />Instagram de Nacho:<a href="https://www.instagram.com/nacho.gf/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/nacho.gf/</a><br />Instagram de Juanchi:<a href="https://www.instagram.com/juansambu/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/juansambu/</a></p><p><strong>Nuestros Proyectos:</strong><br />NOVAMENTE:<a href="https://www.instagram.com/novamente.ar/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/novamente.ar/</a></p><p><br /></p><p>👉<strong>Escuchanos en Spotify:</strong><br /><a href="https://open.spotify.com/show/0AUiYYS9zp4eeV7p2kXyAM?si=h6ursZKlQTyAi6oC8vrpPg" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://open.spotify.com/show/0AUiYYS9zp4eeV7p2kXyAM?si=h6ursZKlQTyAi6oC8vrpPg</a></p><p><br /></p><p>Gracias por ver el video!<strong>Suscribite</strong> y compartilo para que le llegue a más gente.</p><p><br /></p><p><strong>Timeline:</strong></p><p>00:00 - Cambio de paradigma: nueva verdad.<br />03:20 - Mente desconectada y piloto automático.<br />05:35 - No depender más de emociones para sobrevivir.<br />08:38 - La naturaleza como maestra.<br />11:01 - La ciencia y la conexión espiritual.<br />13:20 - La vida ondulante: altos y bajos.<br />14:40 - El equilibrio entre trabajo y espiritualidad.<br />16:04 - Mantra "yo soy" y el presente.<br />17:06 - Comprender la mente y la sabiduría.<br />19:56 - La era del Sentipensar.<br />23:42 - Si no es la mente, ¿con qué nos identificamos?<br />26:08 - Científicos en retiros: trascender la mente.<br />27:20 - ¿Cómo lograrlo?<br />32:27 - Sentir consciente.<br />42:13 - El proceso de Christian.<br />44:39 - Todo sucede por algo.<br />46:50 - Evolución, legado y campos morfogenéticos.<br />50:26 - Amenaza de la tecnología.<br />52:20 - Crianza consciente.<br />59:03 - La visión de Christian sobre el futuro.<br />1:03:03 - El deber de trabajar nuestra conciencia.<br />1:06:43 - Herramientas para comenzar.</p>

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January 3, 2025

EP 38: ¿Cómo liberar todo tu potencial? (Astróloga)

<p>📲 <strong>Conocé a Dana </strong>: <a href="https://www.instagram.com/mimundosomatico/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠https://www.instagram.com/mimundosomatico/⁠</a></p> <p><br /></p> <p><strong>🌌 Astrología Somática con Dana: Descubriendo los astros desde otra mirada</strong></p> <p>En este episodio, charlamos con <strong>Dana</strong> sobre la astrología somática y cómo nos conecta con nuestra vida diaria. Desde entender por qué los horóscopos no sirven hasta cómo la carta natal es una herramienta personal. Además, hablamos de temas como Mercurio retrógrado, la postura de los escépticos y cómo la astrología se enfrenta a la ciencia.</p> <p>Exploramos también la <strong>ley de atracción</strong>, el yoga somático y cómo las posturas corporales pueden ayudarnos a entender traumas y emociones. Cerramos con reflexiones sobre la genética, cómo tener ventaja en la vida y tips prácticos para aplicar este conocimiento en el día a día.</p> <p>Una charla única para quienes buscan conectar cuerpo, mente y cosmos.</p> <p>📲 <strong>Seguinos en las redes:</strong><br />Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/</a><br />TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/</a><br />Instagram de Nacho: <a href="https://www.instagram.com/nacho.gf/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/nacho.gf/</a><br />Instagram de Juanchi: <a href="https://www.instagram.com/juansambu/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/juansambu/</a></p> <p><br /></p> <p><strong>Nuestros Proyectos:</strong><br />NOVAMENTE: <a href="https://www.instagram.com/novamente.ar/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/novamente.ar/</a></p> <p><br /></p> <p>Gracias por ver el video! </p> <p><strong>Suscribite</strong> y compartilo para que le llegue a más gente.</p> <p><br /></p> <p>Timeline</p> <p>00:00 - Millonarios y astrología.<br />01:50 - Cómo funciona la astrología.<br />04:27 - La carta natal.<br />04:59 - ¿Astrología para panaderos?<br />06:50 - ¿Nos condiciona?<br />08:15 - Mercurio retrógrado.<br />09:35 - Astrología vs. ciencia.<br />10:26 - Los escépticos.<br />11:19 - La ley de atracción.<br />12:46 - La somática.<br />15:45 - Estamos disociados.<br />16:21 - Yoga somático.<br />18:17 - La postura.<br />19:23 - Trauma y astrología.<br />21:36 - ¿Tenés ventaja?<br />23:13 - Genética como base.<br />23:33 - Tips para la vida.</p>

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December 17, 2024

EP 37: FOCO - Qué es, qué lo alimenta y qué lo daña

<p><strong>📲 Seguí a Nacho y Juanchi:</strong><br /> Instagram de Nacho: <a href="https://www.instagram.com/nacho.gf/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/nacho.gf/</a><br /> Instagram de Juanchi: <a href="https://www.instagram.com/juansambu/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/juansambu/</a></p> <p><br /></p> <p><strong>🎯 Foco: El superpoder que nadie te enseñó a usar</strong></p> <p>En este capítulo, exploramos qué es el <strong>foco</strong>, los errores que lo destruyen y cómo potenciarlo. Te compartimos <strong>hábitos clave</strong> para mantenerte enfocado, herramientas concretas como la <strong>Técnica Pomodoro</strong> y la importancia de entrenar tu algoritmo para consumir contenido útil.</p> <p>Además, hablamos de cómo la <strong>tecnología</strong> puede ser una aliada o tu mayor distracción. Si querés dominar tu mente, ser más productivo y dejar de perder tiempo, este episodio es para vos.</p> <p><br /></p> <p>📲 <strong>Seguinos en las redes:</strong><br /> Instagram: <a href="https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/lamaraton.podcast/</a><br /> TikTok: <a href="https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@lamaraton.podcast/</a><br /> Instagram de Nacho: <a href="https://www.instagram.com/nacho.gf/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/nacho.gf/</a><br /> Instagram de Juanchi: <a href="https://www.instagram.com/juansambu/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/juansambu/</a></p> <p><strong>Nuestros Proyectos:</strong><br /> NOVAMENTE: <a href="https://www.instagram.com/novamente.ar/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/novamente.ar/</a></p> <p><br /></p> <p>Gracias por ver el video! <strong>Suscribite</strong> y compartilo para que le llegue a más gente.</p> <p><br /></p> <p><strong>00:00</strong> - Intro<br /><strong>00:47</strong> - 3 errores que destruyen tu foco<br /><strong>05:11</strong> - Qué es el foco y cómo mantenerlo<br /><strong>06:50</strong> - Sistema de trabajo para el enfoque<br /><strong>07:55</strong> - Prioridades para avanzar con claridad<br /><strong>08:36</strong> - Procrastinación activa: ¿te suma o te frena?<br /><strong>09:00</strong> - Combinar enfoque y productividad</p> <p><strong>12:25</strong> - Hack mental: cómo triplicar tu foco<br /><strong>14:30</strong> - El foco aparece cuando hacés lo que te gusta<br /><strong>15:30</strong> - La rutina y los hábitos que construyen enfoque</p> <p><strong>22:25</strong> - Tecnología vs Foco: arma de doble filo<br /><strong>25:50</strong> - Perder el control: reconocer las distracciones<br /><strong>26:50</strong> - Entrenar el algoritmo: elegí lo que consumís<br /><strong>28:55</strong> - Desbloquear el celu por reflejo: controlalo<br /><strong>30:55</strong> - Buscar contenido útil y de calidad<br /><strong>31:30</strong> - Técnica Pomodoro: cómo aplicarla efectivamente</p>

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Somos Nacho y Juanchi, 2 amigos de toda la vida que estamos empezando nuestro camino en el mundo del emprendimiento. En este podcast venimos a plasmar nuestro proceso, charlando con total transparencia como si no hubieran cámaras. Acá vamos a hablar de cómo es emprender pero también vamos a tratar mucho el desarrollo personal. Vamos a traer invitados de todo tipo de disciplina, de los cuales vamos a aprender y a sacar un mensaje que nos pueda ayudar en nuestro camino.

La vida es una maratón, y el mejor momento para empezarla es YA

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