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La Naturo Mystique

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by Paula Poirier

5.0(6 reviews)

41 episodes

Updated Bi-weekly

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇦

Podcast Overview

Bienvenue dans mon univers !! À chaque épisode je te parle d'un sujet en lien avec la santé et le bien-être. Mon but avec ce podcast est de te partager du contenu qui va t'aider à avoir des prises de conscience, parce que selon moi c'est la première étape du changement. Je vais te partager mes connaissances et te motiver à prendre action maintenant. Je veux t'aider à améliorer tes habitudes de vie pour que tu puisses enfin devenir la femme que tu veux vraiment être. Ma mission : Aider les femmes à optimiser leur santé et leur bien-être grâce à un mode de vie sain. Bonne écoute !! ✌️

Language

🇫🇷

Publishing Since

12/5/2022

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Recent Episodes

February 4, 2025

Épisode 40 - 6 conseils pour dormir comme un bébé

Dans ce nouvel épisode, je te donne 6 trucs, faciles à mettre en place dès ce soir, pour t'aider à avoir un sommeil de qualité et réparateur. Pourquoi ? Parce que le sommeil est essentiel pour avoir une santé et un bien-être optimal. J'ai oublié de le dire dans le podcast, mais avoir 8 heures de sommeil c'est l'idéal. Bonne écoute !! Tous mes liens à la même place https://linktr.ee/Paula.Poirier Prends ton rendez-vous avec moi https://calendly.com/paulapnaturo Planifie ton appel découverte https://calendly.com/paulapnaturo/appel-decouverte-gratuit

December 5, 2024

Épisode 39 - Prends-tu le temps de te poser les bonnes questions ?

Paula Poirier explores the importance of taking time to ask the right questions, set goals, and cultivate self-compassion for personal growth and transformation.

November 13, 2024

Épisode 38 - Apprends enfin comment mieux manger

Dans cet épisode je vais t'apprendre comment mieux manger et arrêter de te fier à tout ce que tu entends sur les réseaux. L'important c'est la simplicité et revenir à la base. Fais-toi confiance et écoute ton corps pour t'alimenter selon tes besoins uniques et non selon Mr et Mme tout le monde qui ont trouvé LA façon parfaite de manger. Bonne écoute !! Clique ici pour en savoir plus sur mes services de naturo https://calendly.com/paulapnaturo Planifie ton appel GRATUIT avec moi https://calendly.com/paulapnaturo/appel-decouverte-gratuit Visite mon site web et obtiens ton outil gratuit "Déjeuner optimal" https://www.paulapoirier.ca/

41 total episodes available

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What is La Naturo Mystique?: Bienvenue dans mon univers !!

À chaque épisode je te parle d'un sujet en lien avec la santé et le bien-être.

Mon but avec ce podcast est de te partager du contenu qui va t'aider à avoir des prises de conscience, parce que selon moi c'est la première étape du changement.

Je vais te partager mes connaissances et te motiver à prendre action maintenant. Je veux t'aider à améliorer tes habitudes de vie pour que tu puisses enfin devenir la femme que tu veux vraiment être.

Ma mission : Aider les femmes à optimiser leur santé et leur bien-être grâce à un mode de vie sain.

Bonne écoute !! ✌️
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