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LA NIAQUE, le podcast qui vous met en mouvement

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by LA NIAQUE, le podcast

5.0(11 reviews)

24 episodes

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Podcast Overview

🎙️ La Niaque, c’est l’énergie qui pousse à oser, avancer, rebondir. Un podcast intergénérationnel porté par Stéphanie et Charline , mère et fille, qui explorent ce qui donne la force d’agir. Sportifs, entrepreneurs, artistes ou dirigeants : tous ont en commun cette flamme qui les met en mouvement. Des histoires vraies, des voix inspirantes, et un seul objectif : réveiller la niaque qui sommeille en chacun. 🎧 Podcast à l’origine, La Niaque devient peu à peu un média du mouvement : inspirant, utile et engagé. Parce qu’au fond, tout commence par une seule chose : Avoir EN-VIE

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🇫🇷

Publishing Since

11/13/2023

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Recent Episodes

April 8, 2026

#23 Vieillir, et si c'était enfin la liberté ? - Agnès Molinier

“Vieille” ? Et si on arrêtait de décider pour nous 🐣Stéphanie a rencontré Agnès Molinier il y a 3 ans, au détour d’une formation podcast⭐️.Journaliste pendant plus de 30 ans à France Télévisions📝, rédactrice en chef des JT de 13h et 20h sur France 2, grand reporter pour Envoyé spécial…elle a passé sa vie à raconter le monde 🌍.Jusqu’au jour où, à 58 ans, on lui fait comprendre qu’elle a “passé l’âge”.Alors elle reprend la parole🗣️.🎙️ Avec le podcast Vieilles📖 Avec son livre « J'ai passé l'âge ! Vieillir sans injonction, un nouveau défi au féminin » aux éditions First. Parce que derrière ce mot qu’on redoute, “vieille”, il y a quelque chose qu’on connaît toutes, à 20 ans comme à 50 :– le regard des autres 🙁– les injonctions ⚠️Avec Agnès, on parle de ce moment où tout bascule.Et surtout de ce qu’on décide d’en faire :– garder des projets 🚀– rester vivante 💡– se réinventer, sans demander la permission ⭐️Un épisode qui parle autant à Charline qu’à moi.Parce qu’au fond, la vraie question n’est pas :“À quel âge devient-on vieille ?”mais plutôt :“Comment on refuse de l’être pour les autres ?”🎧 Épisode dispo sur toutes les plateformes💬 Dites-nous ce que vous en avez pensé⭐️ Abonnez-vous, partagez, notez le podcast🎙️ La Niaque, le podcast qui vous met en mouvement 👩‍👧👉 Pour suivre Agnès :Son livre https://www.instagram.com/dame_agnes/Son podcast https://www.slate.fr/audio/vieilles/ 👀 En savoir plus sur vos hôtes : https://www.linkedin.com/in/stephaniehaas/https://www.linkedin.com/in/charline-bobinet/

March 11, 2026

#22 - Alexandre Dana - Et si la chaise était notre pire ennemie ?

💥 Et si la chaise était devenue notre pire ennemie ?La Niaque, c’est le podcast qui a une seule mission : vous (re)mettre en mouvement.Alors recevoir quelqu’un qui a fait du mouvement sa misson, c’était presque une évidence 🤩Dans cet épisode, nous recevons Alexandre Dana, entrepreneur engagé, cofondateur de LiveMentor (l’école en ligne n°1 pour entrepreneurs) et auteur de plusieurs livres dont "Entreprendre (et surtout) être heureux" et son dernier ouvrage "La Chaise tue" aux éditions Eyrolles.Son parcours commence très tôt. À 20 ans, il lance sa première entreprise.Depuis, il a accompagné des milliers d’entrepreneurs, construit une immense communauté et traversé aussi des moments de doute, dont 2 burn-out.C’est ce chemin qui l’a conduit à écrire "La Chaise tue" : un livre au titre provocateur qui souhaite questionner notre manière de travailler, de vivre et de penser… et surtout de rester assis trop longtemps.Un livre qui a été pour nous un vrai déclic💥Un booster pour bouger davantage, changer certaines habitudes et surtout partager ces réflexions avec vous, sur ce fléau de la sédentarité qui est réversible !! si on se bouge !!Dans cet épisode, on parle :🚶 du lien entre le corps et l’énergie🚶 de la marche et de la créativité🚶 de ce qui nourrit vraiment la niaque aujourd’huiParce que parfois, pour retrouver de l’élan…il suffit simplement de se lever. 👀 En savoir plus sur Alexandre Dana et découvrir son livre : <a href="⁠https://linktr.ee/lachaisetue⁠ " target="_blank" rel="noopener noreferer">Son livre "La chaise Tue" </a><a href="https://www.linkedin.com/in/alexandredana/⁠ " target="_blank" rel="noopener noreferer">Suivre Alexandre Dana sur Linkedin </a> 👀 Et sur vos hôtes : <a href="⁠https://www.linkedin.com/in/stephaniehaas/⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">Stéphanie Haas</a><a href="⁠https://www.linkedin.com/in/charline-bobinet/⁠" target="_blank" rel="noopener noreferer">Charline Bobinet </a> 🩵 Si cet épisode vous a donné envie de vous mettre en mouvement,abonnez-vous à La Niaque.🎧 À écouter sur toutes les plateformes et à regarder sur YouTube.

February 11, 2026

#IMPULSE 1 - C'est quoi la Niaque en entreprise ?

Impulse, c’est un nouveau rendez-vous qu’on a eu envie de lancer, pour aller plus loin, autrement.Faire circuler des idées utiles, comprendre ce qui marche,et donner envie d’agir.On échange avec des invités qui aiment partager ce qu’ils font, ce qu’ils testent, ce qu’ils comprennent.Impulse, pour passer à l’action. Pour lancer Impulse, on a eu envie de poser une question simple : qu’est-ce qui crée vraiment de la niaque en entreprise à l’heure de l’IA ?15 minutes pour comprendre ce qui fait vraiment la différence au travail aujourd’hui.Les soft skills. Le mot est partout. Et concrètement, ça veut dire quoi ? Et surtout, pourquoi ça nous concerne tous, que l’on débute, que l’on manage, ou que l’on traverse une période de transition ?Avec Clara Khoury, cofondatrice d’Éclos & Co, on décrypte ce langage parfois flou et on met des mots clairs sur ces compétences humaines qui font la différence.Un épisode court, concret, inspirant. Pour mieux comprendre… et agir différemment dès demain.Impulse. Pour passer à l’action.En savoir plus sur <a href="https://www.linkedin.com/in/clara-khoury-9b5b49112/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Clara Khoury</a><a href="https://www.eclosandco.fr" target="_blank" rel="noopener noreferer">Eclos&Co </a>

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