“La Nutrizione Intuitiva” è il podcast dove ti accompagno a esplorare cosa vuol dire nutrirsi con consapevolezza, ascoltando il corpo, le sensazioni e l'intuito. Per liberarci da stereotipi e condizionamenti, ripartire dalla nostra unicità e nutrire un benessere autentico. Il podcast è a cura di Veronica Pacella, biologa nutrizionista, life coach e autrice, perfezionata in medicina biointegrata. Sito e blog: veronicapacella.com ✨
La Nutrizione Intuitiva
Claim This Podcastby Dott.ssa Veronica Pacella
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Podcast Overview
“La Nutrizione Intuitiva” è il podcast dove ti accompagno a esplorare cosa vuol dire nutrirsi con consapevolezza, ascoltando il corpo, le sensazioni e l'intuito. Per liberarci da stereotipi e condizionamenti, ripartire dalla nostra unicità e nutrire un benessere autentico. Il podcast è a cura di Veronica Pacella, biologa nutrizionista, life coach e autrice, perfezionata in medicina biointegrata. Sito e blog: veronicapacella.com ✨
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🇮🇹
Publishing Since
9/16/2023
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Recent Episodes
June 7, 2025
22. Ciclo ormonale: come gestire la fame durante le diverse fasi
<p>Durante le diverse fasi del ciclo ormonale cambia la nostra percezione della fame, così come le nostre appetenze.</p><p>Cosa succede nelle 4 fasi ormonali femminili? Come cambiano le nostre appetenze? Come capire se si tratta di fame fisica oppure di fame emotiva?</p><p>Lo scopriamo insieme in questo episodio!</p><p><strong>Per approfondire</strong>:</p><ul><li><a href="https://veronicapacella.com/corsi-libri/la-nutrizione-della-bellezza-libro/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">La nutrizione della bellezza</a> (libro)</li><li><a href="https://www.ilgiardinodeilibri.it/libri/__tue-dee-interiori-gray-libro.php?pn=6408" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank"></a><a href="https://veronicapacella.com/blog/dieta-sindrome-premestruale/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">La dieta nella sindrome premestruale </a>(blog)</li><li><a href="https://veronicapacella.com/guide-gratuite/dieta-ormonale/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">La dieta ormonale</a> (guida gratuita)</li></ul><p>👋 Se hai domande o curiosità puoi commentare l'episodio oppure scrivermi a <a href="https://www.instagram.com/veronicapacella/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">@veronicapacella</a> su Instagram.</p>
May 24, 2025
21. Sintonizzarsi sulla propria ciclicità: la connessione con i cicli della Natura e del Cosmo
Veronica Pacella explores the connection between the four phases of the female hormonal cycle and the cycles of nature and the cosmos.
April 26, 2025
20. Come cambiano le appetenze durante le diverse fasi del ciclo ormonale
<p>Esploriamo come cambiano le appetenze durante le diverse fasi del nostro ciclo ormonale femminile, verso un'alimentazione sempre più intuitiva. </p><p><br></p><p><strong>Per approfondire</strong>:</p><ul><li><a href="https://veronicapacella.com/blog/dieta-sindrome-premestruale/" target="_blank" rel="bookmark">L'alimentazione nella sindrome premestruale</a></li><li><a href="https://veronicapacella.com/guide-gratuite/dieta-ormonale/">La guida gratuita sulla dieta ormonale</a></li><li><a href="https://veronicapacella.com/raccolta-dieta-ormonale/">Una raccolta di articoli sul mio blog che riguarda la nutrizione ormonale femminile</a></li></ul><p><br></p>
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