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La sophro pour mieux vivre

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by Emily Guedj

4.9(18 reviews)
60 episodes
Updated Weekly
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Podcast Overview

<p>Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ?&nbsp;</p> <p>C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast.&nbsp;</p> <p>Au programme:&nbsp;</p> <p>- Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action.&nbsp;</p> <p>- Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter vos ressentis.</p> <p>- Des outils pour vous aider à mieux gérer votre quotidien pour être enfin en harmonie avec vous-même.&nbsp;</p> <p>Sans oublier la bienveillance, la douceur et la tolérance qui seront aussi de la partie ! 🌸</p> <p>Abonnez-vous pour ne pas manquer un nouvel épisode et n'hésitez pas à noter ou à laisser un commentaire sous ce podcast ! 🌟</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>

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🇫🇷

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5/24/2021

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What is La sophro pour mieux vivre?
<p>Et si on apprenait à sortir de notre zone de confort ?&nbsp;</p> <p>C'est ce qu'Emily Guedj, sophrologue et hypnothérapeute certifiée vous propose dans ce podcast.&nbsp;</p> <p>Au programme:&nbsp;</p> <p>- Des réflexions et des sujets divers pour vous aider à passer à l'action.&nbsp;</p> <p>- Des exercice pour vous détendre et apprendre à écouter vos ressentis.</p> <p>- Des outils pour vous aider à mieux gérer votre quotidien pour être enfin en harmonie avec vous-même.&nbsp;</p> <p>Sans oublier la bienveillance, la douceur et la tolérance qui seront aussi de la partie ! 🌸</p> <p>Abonnez-vous pour ne pas manquer un nouvel épisode et n'hésitez pas à noter ou à laisser un commentaire sous ce podcast ! 🌟</p><p></p><p>Hébergé par Audiomeans. Visitez <a href="https://www.audiomeans.fr/politique-de-confidentialite">audiomeans.fr/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.</p>
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