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La Spiritualité décontractée - le podcast par Elle Holistique

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by Eléonore Lefort pour Elle Holistique

5.0(3 reviews)

17 episodes

Updated Daily

Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇫🇷

Podcast Overview

La Spiritualité décontractée par Elle Holistique, c'est LE podcast qui démystifie la spiritualité ! A l'écoute des expériences des invités et de récits de mes voyages, vous découvrez que la spiritualité est un cheminement personnel et surtout pas prise de tête ! Sans jugement. Toujours dans la bienveillance. Je suis Eléonore, fondatrice d'Elle Holistique, coach et énergéticienne. A travers mes accompagnements et ce podcast, je vous invite à vivre un présent plus harmonieux, afin de vous emmèner vers un futur doux et serein. Au revoir l'idée que méditer en faisant le vide dans votre esprit fait de vous un être spirituel. Bonjour à une spiritualité qui vous ressemble. Bienvenue sur le podcast la Spiritualité décontractée :) Je vous retrouve avec joie tous les samedi pour un nouvel épisode, en attendant retrouvez moi sur les réseaux, pour vous accompagner vers la sérénité au quotidien. ----> Instagram : Eleonore.elle.holistique A bientôt ! Tous droits réservés Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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🇫🇷

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4/26/2024

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Recent Episodes

June 14, 2025

Episode 17 - Rencontre avec Delphine Perrin - Une spiritualité pétillante

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast la Spiritualité décontractée ! Pour ce dix-septième rendez-vous, j'ai l'honneur de recevoir Delphine Perrin. Grâce à elle tu vas repartir avec un maximum de tips à semer dans ton quotidien pour vivre une spiritualité décontractée et le big smile en bonus !Delphine est psycho énergéticienne et médium. Hypersensible, hyper connectée aux mondes invisibles, elle accompagne l’Humain vers son cheminement spirituel. Elle oeuvre à l’éveil des consciences avec modernité et sans langue de bois.Dans cet épisode, on découvre que derrière le monde de la lumière qu’elle incarne aujourd’hui, il lui aura fallu passer par le monde de la nuit et des ombres. Un voyage initiatique aux portes des Ténèbres. Une alchimie entre prises de risques et ce qui faisait et fait sens au plus profond d’elle-même. Les connaissances et transmissions de Delphine sont aussi généreuses que son humour savoureux ! Munis toi d’un stylo et viens nous dire ce qui t’a le plus parlé ! Episode à savourer, à télécharger et à partager. Suivre Delphine sur les réseaux :site : <a href="https://www.librenconscience.com/">https://www.librenconscience.com/</a>insta : <a href="https://www.instagram.com/lafilledhermes/">https://www.instagram.com/lafilledhermes/</a>podcast : <a href="https://smartlink.ausha.co/librenconscience">https://smartlink.ausha.co/librenconscience</a> ***** Parce que nous nous sentons tous.tes <a href="http://perdus.es">perdus.es</a> parfois, partagez ce podcast telles des graines plantées sur le chemin de la vie. Vous pouvez laisser des mots doux en commentaires, liker ou noter cet épisode. Abonnez-vous dès aujourd’hui à la Spiritualité décontractée par Elle Holistique, sur Apple podcast, Youtube ou sur la plate-forme de votre choix pour être notifié.e à chaque nouvel épisode ! Laissez votre avis car c’est le meilleur moyen de le soutenir ! Je vous retrouve avec joie dès samedi prochain pour un nouvel épisode, en attendant retrouvez moi sur elle.holistique via les réseaux, pour vous accompagner vers la sérénité au quotidien. ----> Instagram : eleonore.elle.holistiqueTous droits réservés Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

March 1, 2025

Episode 16 - Rencontre avec Nadia Layouni - Que ton intérieur ressemble à ton extérieur et inversement

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast la Spiritualité décontractée !Pour ce seizième rendez-vous, j'ai l'honneur de recevoir Nadia Layouni. Nadia accompagne l’Humain grâce à des soins énergétiques et transmet ses expériences personnelles et ses savoirs au cours de formations et de retraites. Tournée depuis toujours vers l’invisible et l’accompagnement, notamment en tant qu’éducatrice spécialisée, c’est grâce à une longue thérapie que Nadia a trouvé le chemin vers elle, son bien être, sa destinée.Dans un monde toujours plus consumériste et enclin à nous déconnecter de nous même, son processus et ses conseils sont des pépites pour revenir à l’intérieur et rayonner positivement.Viens découvrir comment prendre soin de toi pour pouvoir ensuite prendre soin des autres, et créer ton bonheur ! Episode à savourer, à télécharger et à partager. Suivre Nadia sur les réseaux :instagram : <a href="https://www.instagram.com/nadialayounitherapeute/">https://www.instagram.com/nadialayounitherapeute/</a>facebook : <a href="https://www.facebook.com/nadialayounitherapeute/">https://www.facebook.com/nadialayounitherapeute/</a> site internet : <a href="https://www.nadialayouni.com/">https://www.nadialayouni.com/</a> ***** Parce que nous nous sentons tous.tes <a href="http://perdus.es">perdus.es</a> parfois, partagez ce podcast telles des graines plantées sur le chemin de la vie. Vous pouvez laisser des mots doux en commentaires, liker ou noter cet épisode. Abonnez-vous dès aujourd’hui à la Spiritualité décontractée par Elle Holistique, sur Apple podcast, Youtube ou sur la plate-forme de votre choix pour être notifié.e à chaque nouvel épisode ! Laissez votre avis car c’est le meilleur moyen de le soutenir ! Je vous retrouve avec joie dès samedi prochain pour un nouvel épisode, en attendant retrouvez moi sur elle.holistique via les réseaux, pour vous accompagner vers la sérénité au quotidien. ----> Instagram : eleonore.elle.holistiqueTous droits réservés Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

February 1, 2025

Episode 15 - Rencontre avec Anaïs Beltran - Digérer son Humanité

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast la Spiritualité décontractée !Pour ce quinzième rendez-vous j'ai l'honneur de recevoir Anaïs Beltran. Anaïs est naturopathe holistique, artiste alchimiste, amoureuse du vivant, de la cuisine végétale et sauvage ainsi que thérapeute du corps et de l’âme. Elle anime des formations en ligne et en présentiel, des ateliers, des cérémonies sacrées et des retraites de yoga chamanique pour soutenir chaque être humain dans sa reconnexion à sa nature instinctive et intuitive.Incarnée dans une “famille à histoires” ascendante grand-mère sorcière, elle découvre assez tôt tant par les voyages que de ses expériences intérieures qu’elle a pour objectif de revenir à son corps physique, ce temple, notamment à travers l’alimentation physique vivante et végétale, à la médecine des éléments.Anaïs reste à l’écoute de ce qui vibre autour et à l’intérieur d’elle, car selon elle nous sommes des êtres spirituels venus digérer notre Humanité. Comment en est-elle arrivée à cette philosophie ? Comment fait-elle au quotidien pour incarner sa part divine dans ce corps physique ? Quelles sont ses astuces pour rester les pieds sur Terre et dans la spontanéité de l’instant présent même dans les inconforts ?Autant de pistes qu’elle nous transmet ici afin de vivre une spiritualité décontractée.Episode à savourer, à télécharger, à réécouter et à partager ! Où retrouver Anaïs ?instagram : <a href="https://www.instagram.com/anais__beltran/?hl=fr">Instagram (@anais__beltran)</a>chaine youtube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCdSiXdUY8MrkbuQiHkZKh8Q">Anaïs Beltran</a>site : <a href="https://www.anaisbeltran.com">Anais Beltran, alchimiste & artiste du vivant</a>livre : <a href="https://www.editions-eyrolles.com/auteurs/anais-beltran">Anais Beltran</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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