Laëti Sans Filtre
Claim This Podcastby laetitia Roudaut
Podcast Overview
<p>Bienvenue dans Matcha Talks, le podcast où on parle sans filtre de reconstruction, de relations, de maternité solo, et de toutes ces émotions qu’on a trop longtemps gardées pour nous.</p><p>Ici, je te partage mes histoires, mes erreurs, mes déclics — tout ce que j’aurais aimé entendre quand je pensais que j’étais “trop sensible” ou “pas assez forte”.</p><br><p>Ensemble, on explore ce que veut dire se choisir après s’être oubliée, remettre de la douceur là où il y avait de la honte, et construire une vie qui te ressemble vraiment.</p><p>Prépare-toi un matcha, respire un grand coup : on va parler vrai.</p><p>— Laeti 💚</p><br><p>🎧 Nouvel épisode chaque semaine.</p><p> 💌 Pour aller plus loin : <a href="http://www.laetisansfiltre.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.laetisansfiltre.com</a></p><br><p>Insta <a href="https://www.instagram.com/laeti_sans_filtre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laeti_sans_filtre</a></p><p>Tik Tok <a href="https://www.tiktok.com/@laetirdt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@laetirdt</a></p><p>Youtube <a href="https://www.youtube.com/@laetisansfiltre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@laetisansfiltre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
6/1/2024
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Recent Episodes
February 8, 2026
Pourquoi on confond loyauté et dépendance affective
<p><strong>Pourquoi on confond loyauté et dépendance affective?</strong></p><p>Rester coûte que coûte. Pardonner l’impardonnable.</p><p>Avoir peur de partir, même quand tout en toi te dit que quelque chose ne va pas.</p><p>Et si ce n’était pas de la loyauté… mais de la dépendance affective?</p><p>Dans cet épisode de Matcha Talks, je te parle de:</p><ul><li>la différence entre loyauté et dépendance affective</li><li>pourquoi beaucoup de femmes confondent les deux</li><li>comment la peur peut se déguiser en amour</li><li>les red flags qu’on excuse au nom de la loyauté</li><li>mon expérience personnelle et ce que ça m’a coûté</li></ul><p>Un épisode intime, honnête, sans filtre, pour t’aider à te poser une question essentielle:</p><p><strong>est-ce que tu restes par amour… ou par peur?</strong></p><p>🎧 À écouter si tu doutes, si tu t’effaces, ou si tu veux apprendre à être loyale envers toi-même.</p><p>💡 <strong>Envie d’aller plus loin ?</strong></p><p>🔹 <strong>L'accompagnement individuel sur 6 semaine :</strong> un accompagnement individuel, rien que pour toi </p><p><strong>Prends ton RDV de 20 minutes gratuit :</strong></p><p><a href="https://rdvgratuit.as.me/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://RDVgratuit.as.me/</a></p><br><p>🔔 <strong>Soutiens le podcast</strong> en t’abonnant, en laissant un avis et en partageant cet épisode avec une amie qui en a besoin <strong>ou en m'achetant un MATCHA :)</strong> <a href="https://coff.ee/laetisansfiltre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://coff.ee/laetisansfiltre</a></p><p>🎧 <strong>Écoute maintenant et commence ta reconstruction !</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
January 25, 2026
Ce que je laisse derrière moi en 2026
<p><strong>Ce que je laisse derrière moi en 2026.</strong></p><br><p>On parle souvent de nouveaux objectifs,</p><p>de ce qu’on veut attirer, créer, manifester.</p><p>Mais beaucoup moins de ce qu’on choisit consciemment de laisser derrière soi.</p><br><p>Dans cet épisode très personnel de Matcha Talks, je te partage:</p><ul><li>ce que je ne veux plus emmener avec moi en 2026</li><li>l’empressement à tout résoudre immédiatement</li><li>la peur d’être perçue comme “méchante” quand on pose des limites</li><li>la maternité solo et les choix éducatifs hors normes</li><li>mon rapport aux réseaux sociaux, au corps, au temps</li><li>ce que je choisis de garder pour vivre une vie plus alignée</li></ul><p><br></p><p>Un épisode doux, honnête, sans injonction, pour commencer l’année autrement.</p><p>🎧 À écouter si tu ressens le besoin de ralentir, de faire le tri, et de te choisir un peu plus cette année.</p><p>💡 <strong>Envie d’aller plus loin ?</strong></p><p>🔹 <strong>L'accompagnement individuel sur 6 semaine :</strong> un accompagnement individuel, rien que pour toi </p><p><strong>Prends ton RDV de 20 minutes gratuit :</strong></p><p><a href="https://rdvgratuit.as.me/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://RDVgratuit.as.me/</a></p><br><p>🔔 <strong>Soutiens le podcast</strong> en t’abonnant, en laissant un avis et en partageant cet épisode avec une amie qui en a besoin <strong>ou en m'achetant un MATCHA :)</strong> <a href="https://coff.ee/laetisansfiltre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://coff.ee/laetisansfiltre</a></p><p>🎧 <strong>Écoute maintenant et commence ta reconstruction !</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
January 18, 2026
Et si tu pouvais parler à la version de toi qui avait 18 ans…
<p>Et si tu pouvais parler à la version de toi qui avait 18 ans…</p><p>Qu’est-ce que tu lui dirais, vraiment ?</p><br><p>Dans cet épisode de Matcha Talks, je prends un moment pour m’adresser à la Laetitia de 18 ans.</p><p>Celle qui pensait déjà devoir être forte.</p><p>Celle qui faisait de son mieux sans vraiment comprendre le monde, les émotions, les relations, ni elle-même.</p><p>Je lui parle de bonheur, de responsabilité émotionnelle, d’amitiés qui passent et de celles qui restent.</p><p>De sport, de corps, de colère, de résilience.</p><p>De cette force qu’elle avait déjà sans le savoir.</p><p>Et de tout ce que j’aurais aimé entendre avant de partir vivre ma vie.</p><p>Un épisode doux, honnête, profondément personnel.</p><p>Comme une conversation avec une amie.</p><p>Peut-être même avec toi-même.</p><p>💡 <strong>Envie d’aller plus loin ?</strong></p><p>🔹 <strong>L'accompagnement individuel sur 6 semaine :</strong> un accompagnement individuel, rien que pour toi </p><p><strong>Prends ton RDV de 20 minutes gratuit :</strong></p><p><a href="https://rdvgratuit.as.me/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://RDVgratuit.as.me/</a></p><br><p>🔔 <strong>Soutiens le podcast</strong> en t’abonnant, en laissant un avis et en partageant cet épisode avec une amie qui en a besoin <strong>ou en m'achetant un MATCHA :)</strong> <a href="https://coff.ee/laetisansfiltre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://coff.ee/laetisansfiltre</a></p><p>🎧 <strong>Écoute maintenant et commence ta reconstruction !</strong></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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<p>Bienvenue dans Matcha Talks, le podcast où on parle sans filtre de reconstruction, de relations, de maternité solo, et de toutes ces émotions qu’on a trop longtemps gardées pour nous.</p><p>Ici, je te partage mes histoires, mes erreurs, mes déclics — tout ce que j’aurais aimé entendre quand je pensais que j’étais “trop sensible” ou “pas assez forte”.</p><br><p>Ensemble, on explore ce que veut dire se choisir après s’être oubliée, remettre de la douceur là où il y avait de la honte, et construire une vie qui te ressemble vraiment.</p><p>Prépare-toi un matcha, respire un grand coup : on va parler vrai.</p><p>— Laeti 💚</p><br><p>🎧 Nouvel épisode chaque semaine.</p><p> 💌 Pour aller plus loin : <a href="http://www.laetisansfiltre.com" rel="noopener noreferrer" target="_blank">www.laetisansfiltre.com</a></p><br><p>Insta <a href="https://www.instagram.com/laeti_sans_filtre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/laeti_sans_filtre</a></p><p>Tik Tok <a href="https://www.tiktok.com/@laetirdt" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.tiktok.com/@laetirdt</a></p><p>Youtube <a href="https://www.youtube.com/@laetisansfiltre" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/@laetisansfiltre</a></p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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