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LahmeLive - Dein BeziehungsPodcast

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by Sabine Lahme

5.0(11 reviews)

67 episodes

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Podcast Overview

LahmeLive - dein BeziehungsPodcast - wahrhaftig, herzlich und klar. Der Podcast von der BeziehungsExpertin, Mediatorin und MutMacherin Sabine Lahme. In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut. Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste. Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen. Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben. Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen. Let´s go deine Sabine Lahme Mehr Infos über Sabine Lahme und ihr Institut findest du auf ihrer Homepage: https://www.lebens-linie.de/ oder auf Instagram @lebenslinie_sabinelahme (https://www.instagram.com/lebenslinie_sabinelahme/) LahmeLive – dein BeziehungsPodcast, gibt es überall, wo es Podcasts gibt.

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🇩🇪

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1/23/2024

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Recent Episodes

June 29, 2026

066 - Wenn das Herz fremd geht

Es ist nichts passiert. Kein Kuss, kein Seitensprung, nichts, das du beweisen könntest. Und trotzdem ist da dieser leise Riss. Dein Partner lächelt beim Blick aufs Handy. Jemand schreibt. Immer wieder. Und in dir wächst ein Satz, den du dich kaum auszusprechen traust: „Ich bin nicht mehr der wichtigste Mensch." In dieser Folge spreche ich über emotionale Untreue – über das Gefühl, im Herzen ersetzt worden zu sein. Und über die Frage, weshalb es oft tiefer schmerzt, wenn jemand sein Herz teilt, als wenn jemand nur den Körper teilt. Ehrlich, ruhig und ohne Schuldzuweisung schauen wir gemeinsam hin: wie emotionale Untreue ganz leise beginnt, was dabei in uns passiert, woran du sie erkennst – und weshalb genau hier eine echte Chance für eure Nähe liegen kann.

June 15, 2026

065 - Der teuerste Beziehungsirrtum -

Es braucht eben zwei, die kämpfen." Dieser eine Satz klingt vernünftig – und hält gerade tausende Menschen davon ab, ihre Beziehung zu retten. Denn er redet uns ein: Wenn der andere nicht so weit ist, ist jeder Schritt vergeblich. In dieser Folge nehme ich diesen Mythos auseinander. Du erfährst, warum eine Beziehung kein Ruderboot mit zwei gleich motivierten Menschen ist, sondern ein eingespieltes Muster – und warum es oft nur eine Stelle braucht, an der dieses Muster bricht. Wenn einer beginnt, kommt meist auch der Zweite in Bewegung. Du hörst, warum das funktioniert (Stichwort: Co-Regulation und Rückzug als Schutzreaktion), ein konkretes Fallbeispiel aus der Praxis, die typischen Einwände – und ganz wichtig: wo die Grenze liegt. Denn „einer fängt an" ist Mut. Es ist nicht Selbstaufgabe. Am Ende wartet eine kleine Übung für dich. Du bist nicht zu spät dran. Du bist nur die Erste.

June 1, 2026

064 - Die Meinung anderer ist nicht dein Problem

Wer sichtbar ist, wird kritisiert. Wer Haltung zeigt, polarisiert. Doch wie schaffst du es, bei dir zu bleiben, wenn andere dich kleinmachen möchten? In dieser Folge erfährst du, weshalb fremder Hate oft mehr über den anderen aussagt als über dich und wie du Kritik von bloßem Lärm unterscheiden kannst, ohne dich zu verbiegen.

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In diesem Podcast spricht Sabine über die Themen Beziehung, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwert und Mut. Als Buchautorin, BeziehungsExpertin, Mediatorin und Mutmacherin teilt sie ihr Know-how mal mit und mal ohne Gäste.

Denn, mit der 20-jährigen Expertenerfahrung erkennt sie rasch den aktuellen Konflikt und zeigt liebevoll und professionell Lösungswege auf, die auch dir helfen, klarer zu werden und dich selbst und andere besser zu verstehen. Denn es ist oft gar nicht so einfach, eine gute Beziehung zu leben.

Dazu musst du nicht auf die Couch, doch auf deine eigene darfst du dich sehr gerne legen.

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