老周的MONEY TALK
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Podcast Overview
<p>我是周岐原，我是財經記者資歷19年的媒體人，現在專職接案寫作、主持，也在清華大學開課、教導個人品牌創作。因為我是個對中年充滿好奇的大叔，我創作PODCAST和同名電子報《老周》，熱中探討的議題也和中年有關，包括：退休金規劃、中年危機和人生探索、人物訪談以及生活感觸等。謝謝你收聽，如果你喜歡，記得在APPLE PODCAST留下評論，或是告訴我，你想多了解什麼主題？記得追蹤我們的Instagram：ourmoneytalk，隨時獲得最新的節目資訊！ <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a></p>
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🇨🇳
Publishing Since
12/9/2019
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June 5, 2026
不懂財報、不看盤，她憑什麼35歲退休？便當店老闆用一招，賺到錢也賺到人生
<p>她開便當店，力氣大得可以單手扛起50人份白飯；她自認數學白痴，看不懂財報和技術線型；她一年買進一次，就在生日那天。</p><p>晴羽，餐飲業店主，才30歲，指數投資經驗已有7年多；她絕大多數資產都在市值型 ETF，這兩年股市狂飆，她毫不在意，每天照樣備料做生意，資產仍然隨市場穩穩累積。她，是怎麼辦到的？ </p><p>今天讓我們聽晴羽娓娓道來：一個普通女生，怎麼靠最無聊的方法，賺到財富的底氣，也找回更多自己的時間。 </p><p>晴羽是我為《指數致富》刻意發掘的女性受訪者之一。台灣女性平均要多工作 59 天，年收入才相當於男性，這讓我認為，她們肯定需要一位同樣身為女性的投資模範，晴羽就是好例子。如果你也走在快要中年的路上，而且近來還一直猶豫「現在進場是不是太晚？」，這集，就是為你做的。 </p><p>【本集重點】 <br>02:02 投資七、八年，她一年只買進一次，就在生日那天 <br>05:12 做了一年多功課，最後她選了最適合數學白痴的工具：ETF <br>10:00 朋友重押台積電大賺，讓她焦慮到懷疑自己：是不是一開始就錯了？<br>12:50 加密貨幣買在高點、血流成河，「還好九成資產都擺在ETF！」<br>19:18 萬一接下來是停滯性通膨，她會怎麼處理？<br>22:50 小孩12歲就主動問：我什麼時候可以買VT？ <br>29:11 想靠投資翻身？一定要先把本業做大 <br>32:15 30歲的她，35歲就要退休？ <br>47:12 指數投資絕對不是創造績效，是解放時間：每天多出兩小時，你要幹嘛？ </p><p> 📖 <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/4tQjYOY">購買《指數致富》</a> </p><p>📩 <a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/3W2Cfud">訂閱我的免費電子報，了解更多中年議題</a></p><p>本節目聚焦中年議題，致力於分享深度訪談，一起聊身心健康、財富與關係。 </p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://moneytalk.firstory.io/join">加入會員，支持節目</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments">https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments</a></p><p></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
May 29, 2026
股市這麼高還能買？周冠男：YES！買完就刪掉APP
<p>「0050又破百了，現在股市這麼貴，還能進場嗎？」這個問題最近害無數人坐立難安，每天九點開盤以後心裡就會癢癢的、不由自主打開APP看盤，周冠男教授在他的臉書這樣回：「這樣問的人，十年後再來問一次吧。」，欸，為什麼要等十年！ 好好看完這集節目你就知道，周冠男教授到底想表達什麼。我們從「股市這麼高，到底還能不能買」，一路聊到最後，他給了大家一個非常反直覺的建議：「買完就把看盤APP刪掉，雙手綁起來，不要管行情」。其實，如果想掌握整個金融市場的變化，你會發現關鍵時刻的最佳決策，往往都是反直覺的，比如「擇時」這件事情，周冠男教授就一再強調，頻繁進出股市、「沖來沖去」，充其量你只是在幫券商多賺錢而已。 那一般人到底該怎麼辦？周教授的答案還是一如既往的簡潔：定期定額、長期買進市值型商品，然後想辦法把自己「手腳綁起來」，遠離盯盤、追高殺低的誘惑；最有效的作法，應該是直接刪掉交易APP。 如果你也卡在「股市這麼高，還能不能買」的猶疑裡，或者你還在計算一堆配息率、填息天數等數值，這集就是你應該聽到的內容。 </p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/4tQjYOY">📖 購買《指數致富》</a></p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/3W2Cfud">📩 訂閱我的免費電子報，了解更多中年議題</a></p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://moneytalk.firstory.io/join">加入會員，支持節目</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments">https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments</a></p><p></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
May 22, 2026
巴菲特罵「看後照鏡開車」就是說你！郝旭烈專訪老周：買這幾種ETF都是陷阱
<p>你可能不相信，但我認為買高股息、ESG、電動車等等策略型ETF，其實都屬於巴菲特所說「看後照鏡開車」的危險行為！</p><p>這次繼續和天下文化主持人郝旭烈郝哥對談，聊《指數致富》的其他面向。我們從各種 ETF 的選擇陷阱開始聊，到我刻意找了幾位匿名女性受訪者的理由，是因為台灣女性平均要多工作 59 天，年收入才追得上男性，我覺得她們非常需要同樣身為女性的投資模範。 </p><p>我也分享了一個我自己後來才慢慢想清楚的觀點：你的「能力圈」，通常不等於你在金融市場中的表現；你很會念書、很懂化學、是頂尖工程師，不代表你選科技股就會贏。賺不到錢，無關嘲笑，也不是要否定你的人生意義，反而是希望你從錯誤的賽道中解脫出來，找到自己真正的強項。 </p><p>最後，我們也聊到了健康。希望你記得，巴菲特大多數財富都是 50 歲之後才累積到的；他買蘋果，是 80 幾歲的事。所以想要成為一位頂尖投資者，大多數人都忽略的前提是你要活著，而且活得夠好。</p><p>如果你也走在中年的路上，這集也是送給你的！</p><p>【本集重點】 </p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=130s">02:10</a> 高股息、低波動、槓桿型、反向型...現在這麼多ETF，我到底該怎麼選？<a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=298s">04:58</a> 誰知道川普宣佈關稅之後，台股跌了三個月，然後狂漲一年？你選擇時機是沒用的！</p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=486s">08:06</a> 為什麼台灣女性更應該盡早投入指數投資？尋找女性加入本書案例的原因</p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=713s">11:53</a> 股市未必是你的強項！指數投資除了能讓你獲利，更能讓你去真正發光發熱的地方 </p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=799s">13:19</a> LeBron James生涯4萬分給我的投資啟示</p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=1037s">17:17</a> 「台積電占0050太重了，根本不是分散」？我同意！所以我建議你可以這樣做 </p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=1164s">19:24</a> 蠢到在2008年最低點停損鴻海！十幾年後，我的投資領悟 </p><p><a target rel="noopener noreferrer nofollow" class="ytAttributedStringLink ytAttributedStringLinkCallToActionColor" href="https://www.youtube.com/watch?v=SllE4EsiLIs&t=1309s">21:49</a> 巴菲特選股厲害，維持健康更厲害：維持健康永遠優先於精準選股</p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/4tQjYOY">📖 購買《指數致富》：</a></p><p><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://bit.ly/3W2Cfud">📩 訂閱我的免費電子報，了解更多中年議題：</a></p><p>加入會員，支持節目： <a target="_blank" rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://moneytalk.firstory.io/join">https://moneytalk.firstory.io/join</a></p><p>留言告訴我你對這一集的想法： <a href="https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments">https://open.firstory.me/user/ckjxnwzo58elm0989tt6w3bf4/comments</a></p><p></p> <br /> <br/>Powered by <a href="https://firstory.me/zh">Firstory Hosting</a>
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