Esto no es un podcast suavecito ni lleno de eufemismos. Amparo y Margarita son Las sin cuenta. Un día se sentían jóvenes, y al otro, sus cuerpos comenzaron a cambiar sin que nadie les advirtiera qué venía. <br /><br />Ellas hablan de la menopausia, pero no solo de los calores. Hablan de todas las transformaciones físicas, emocionales y espirituales que trae este nuevo y apasionante momento de la vida. Porque sí, hay vida después de la regla. <br /><br />El problema es que casi nadie habla de esto. O lo dicen tan bajito que no se escucha. En Las sin cuenta, Amparo y Margarita hablan sobre lo que están viviendo con libertad, sin vergüenza, con mucha risa. Porque saben que este no es el final. <br /><br />Si te estás derritiendo en plena reunión y no es por amor… ellas te entienden. A ellas también les pasa. <br />
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Esto no es un podcast suavecito ni lleno de eufemismos. Amparo y Margarita son Las sin cuenta. Un día se sentían jóvenes, y al otro, sus cuerpos comenzaron a cambiar sin que nadie les advirtiera qué venía. <br /><br />Ellas hablan de la menopausia, pero no solo de los calores. Hablan de todas las transformaciones físicas, emocionales y espirituales que trae este nuevo y apasionante momento de la vida. Porque sí, hay vida después de la regla. <br /><br />El problema es que casi nadie habla de esto. O lo dicen tan bajito que no se escucha. En Las sin cuenta, Amparo y Margarita hablan sobre lo que están viviendo con libertad, sin vergüenza, con mucha risa. Porque saben que este no es el final. <br /><br />Si te estás derritiendo en plena reunión y no es por amor… ellas te entienden. A ellas también les pasa. <br />
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🇪🇸
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7/30/2025
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Recent Episodes
May 19, 2026
Ojos secos, vista borrosa y menopausia: lo que nadie te explicó
En el episodio 2 de la segunda temporada de Las Sin Cuenta, hablamos de algo que muchas hemos vivido pero pocas hemos relacionado con la menopausia: empezar a ver borroso, tener los ojos secos o sentir que ya no enfocamos igual. Junto al oftalmólogo Eduardo Alas, exploramos cómo la caída de estrógenos afecta la salud ocular, qué es el ojo seco, por qué la presbicia llega desde los 40 y qué podemos hacer para cuidarnos mejor. Con humor, experiencias propias y datos útiles, porque la menopausia también pasa por los ojos. <br />
March 26, 2026
Sofocos silencios y ciencia: menopausia y salud
En este episodio de Las Sin Cuenta, que marca el inicio de la segunda temporada en el marco del 8M, hablamos sobre la menopausia desde la experiencia y la información. Junto a la ginecóloga Aleida Marroquín, exploramos los sofocos, la angustia, las opciones de tratamiento y la importancia de tomar decisiones informadas sobre nuestra salud. Porque la menopausia no se vive en silencio: se habla, se comparte y se acompaña.
December 12, 2025
Cuando el cuidado cambia de manos
Llegamos al final del año hablando de un tema que tarde o temprano nos toca: cuidar a quienes nos cuidaron. ¿Cómo acompañamos a las personas adultas mayores cuando empiezan a cambiar? ¿Qué señales importan? ¿Cómo protegemos su autonomía… y la nuestra? Invitamos a Esmeralda Valdivieso, neuropsicóloga y gerontóloga, para hablar de demencia, memoria, dignidad y esas emociones incómodas que nos atraviesan: impaciencia, culpa, miedo. Y sí: este episodio se lo dedicamos a la gran Jane Fonda, adulta mayor, activista, ejemplo vivo de que la autonomía también se ejercita. <br />
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