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Lass reden - Podcast mit Alena

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by Alena

9 episodes

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Podcast Overview

Dein Weg. Deine Geschichte. Mit echten Menschen. In meinem Podcast „Lass reden“ spreche ich, Alena, mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebenswelten – von Architekt, Pflegepersonal und Content Creators über Sportler bis hin zu Eltern, Schüler und Sänger:innen. Jede Person bekommt am Ende die gleichen drei Fragen. Nicht zum Vergleichen, sondern um zu sehen, wie unterschiedlich Menschen mit ähnlichen Themen umgehen. Ich bin keine Journalistin und keine Expertin – ich höre einfach gern zu. Dieser Podcast soll Raum geben, Mut machen, inspirieren oder einfach unterhalten.

Language

🇩🇪

Publishing Since

3/22/2026

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Recent Episodes

July 12, 2026

#9 Micha: zwischen Chiropraktiker, Ex-Profifußballer, Millionär und Leben am Limit

In dieser Folge spreche ich mit einem Mann, der Extreme erlebt hat:Ex-Profifußballer, DJ und heute Chiropraktiker. Ein Leben mit unglaublichen Höhen – aber auch Momenten, in denen nichts mehr da war. Zeiten, in denen selbst Nudeln mit Ketchup zum Alltag gehörten und Geld von Freunden ausleihen zur Normalität wurde. Wir sprechen über seinen Weg, seine Abstürze, seine Learnings und darüber, wie er es geschafft hat, sich immer wieder neu aufzubauen. Heute hilft er Menschen, körperlich und mental zurück in ihre Kraft zu finden. Doch dabei stellt sich auch die Frage:Ist Chiropraktik wirklich so wirkungsvoll – oder am Ende doch nur Placebo? Eine ehrliche, intensive Folge über Erfolg, Verlust, Neuanfang und die Frage, was wirklich hinter einem „starken“ Leben steckt. Lass reden. Dein Weg. Deine Geschichte.

July 2, 2026

#8 Christoph „vueb“: Zwischen Küche, Social Media & echtem Leben – über Druck, Beziehungen & …

In dieser Folge wird es ehrlich, persönlich und überraschend nahbar. Christoph bekannt als „vueb“ erzählt öffen über seinen Weg – wie Social Media überhaupt Teil seines Lebens wurde und ob sich dadurch auch seine Arbeit als Koch verändert hat. Ist alles anders geworden oder kocht er heute noch genauso wie früher? Wir sprechen über den Druck, ständig zu funktionieren, über eine Sieben-Tage-Woche in der Wintersaison und was er im Sommer macht. Zwischen Küche, Kamera und Erwartungen bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Außerdem geht es um persönliche Themen: Beziehungen, private Einblicke in sein Leben. Und ja, auch ein Thema, über das selten so offen gesprochen wird, kommt zur Sprache: Drogen in der Küche. Eine Folge über Ehrlichkeit, Realität hinter Social Media und die Frage, wie man sich selbst treu bleibt – egal, wie viele Menschen zuschauen.

June 14, 2026

#6 Kathrin: Ein Moment, der alles verändert – zwischen Pflege, Verantwortung und Liebe

In dieser Folge spricht Kathrin sehr offen über eine Geschichte, die tief unter die Haut geht. Nach dem schweren Unfall ihres Papas beginnt für sie eine Zeit voller Verantwortung, Pflege und emotionaler Stärke. Über Jahre hinweg begleitet sie ihn gemeinsam mit ihrer Familie – bis sie schließlich alles allein trägt. Doch die Geschichte endet nicht dort. Nach seinem Tod bricht nicht nur ein geliebter Mensch weg, sondern auch der Alltag, die Struktur und ein großer Teil ihrer eigenen Identität. Kathrin erzählt, wie sie mit diesem Verlust umgegangen ist, wie sie in ein tiefes emotionales Loch gefallen ist – und wie sie Schritt für Schritt gelernt hat, wieder ins Leben zurückzufinden. Eine Folge über Liebe, Verlust, Überforderung und Heilung. Ehrlich und unglaublich berührend. 🤍

9 total episodes available

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What is Lass reden - Podcast mit Alena?: Dein Weg. Deine Geschichte. Mit echten Menschen. In meinem Podcast „Lass reden“ spreche ich, Alena, mit Menschen aus ganz unterschiedlichen Lebenswelten – von Architekt, Pflegepersonal und Content Creators über Sportler bis hin zu Eltern, Schüler und Sänger:innen.

Jede Person bekommt am Ende die gleichen drei Fragen. Nicht zum Vergleichen, sondern um zu sehen, wie unterschiedlich Menschen mit ähnlichen Themen umgehen.

Ich bin keine Journalistin und keine Expertin – ich höre einfach gern zu.

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