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Le Journal d’Anissa 🌸

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by Anissa

46 episodes

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Podcast Overview

Bienvenue dans Le Journal d’Anissa. Moi, c’est Anissa. À travers ce podcast, je mets des mots sur la douleur, sur les silences, sur ce que l’on traverse quand le corps fait mal mais que la vie continue. Je partage mon parcours, mais aussi la voix de celles et ceux qui vivent avec l’endométriose, l’adénomyose… et bien plus encore. Ici, on parle de maladie, de parcours de vie, d’amitié, de résilience, de ce que ça fait de se relever, d’avancer, parfois lentement, parfois fort, mais toujours avec sincérité. Ce podcast, c’est un espace de témoignages vrais, sans filtres, sans tabous. Un endroit pour se reconnaître, se sentir moins seule, et surtout… se sentir compris. Si tu veux suivre les coulisses et mon quotidien, tu peux me retrouver sur Instagram : 👉 @_lejournaldanissa Et sur YouTube : 🎥 @lejournaldanissa Je te souhaite une très belle écoute 🌸 Prends ce dont tu as besoin, ici, tu es à ta place. 🎧 Podcast hébergé par Anchor : Hébergé par Anchor.

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🇫🇷

Publishing Since

2/27/2025

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Recent Episodes

July 16, 2026

L’amitié quand on est neuroatypique

Créer des liens, les entretenir, comprendre les codes sociaux… Quand on est neuroatypique (TDAH, TSA, HPI ou autre profil), l’amitié peut parfois ressembler à un véritable parcours du combattant. Dans cet épisode, je partage mon expérience et mes réflexions sur les relations amicales lorsqu’on fonctionne différemment. L’hypersensibilité, le besoin de solitude, la peur d’être « trop », les difficultés à maintenir le contact, le sentiment de ne pas toujours être compris… autant de sujets que j’aborde avec authenticité. Parce qu’être neuroatypique ne signifie pas aimer moins les autres. Cela signifie souvent aimer différemment, communiquer différemment et avoir besoin de relations dans lesquelles on peut enfin être pleinement soi-même. Si vous vous êtes déjà sentie « à part » dans vos amitiés, cet épisode est pour vous. 🤍 Bonne écoute ! Retrouvez Le Journal d’Anissa sur :🎙️ YouTube : @lejournaldanissa📸 Instagram : @_lejournaldanissa N’hésitez pas à laisser une note sur votre plateforme d’écoute et à partager cet épisode s’il a parlé à quelqu’un de votre entourage.

July 11, 2026

L’amitié, ces ruptures dont on ne parle jamais

On parle souvent des ruptures amoureuses… mais beaucoup plus rarement des ruptures amicales. Pourtant, elles peuvent laisser des blessures tout aussi profondes. Dans cet épisode, je vous parle de ces amitiés qui s’éteignent, de celles auxquelles on s’accroche parfois trop longtemps, de la culpabilité, des incompréhensions et du deuil silencieux que représente la fin d’une relation amicale. Pourquoi certaines amitiés prennent-elles fin ? Comment accepter que deux personnes puissent simplement évoluer dans des directions différentes ? Et surtout, comment avancer sans remettre toute sa valeur en question ? Un épisode sincère et sans filtre sur ces ruptures dont on parle si peu, mais qui marquent parfois toute une vie. 🤍 Bonne écoute ! Retrouvez Le Journal d’Anissa sur :🎙️ YouTube : @lejournaldanissa📸 Instagram : @_lejournaldanissa N’hésitez pas à laisser une note sur votre plateforme d’écoute et à partager cet épisode s’il a résonné en vous.

June 30, 2026

L’amitié à l’âge adulte : pourquoi est-ce devenu si compliqué ?

En grandissant, on s’imagine souvent que les liens forts de l’adolescence vont durer… et pourtant, la réalité de l’âge adulte vient tout bousculer. Manque de temps, priorités qui changent, fatigue mentale, distances qui s’installent sans qu’on comprenne vraiment pourquoi… L’amitié devient parfois plus fragile, plus rare, mais aussi plus précieuse. Dans cet épisode, je te partage une réflexion sincère sur ces liens qui évoluent, ces amitiés qui résistent… et celles qui s’éloignent malgré nous. Et surtout, sur ce qu’on fait de tout ça quand on devient adulte. Parce qu’au fond, on ne perd pas forcément ses amis… on change juste de manière d’aimer et d’être présent. 🎧 Le journal d’Anissa📱 Instagram : @_lejournaldanissa🎥 YouTube : @lejournaldanissa

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Moi, c’est Anissa.

À travers ce podcast, je mets des mots sur la douleur, sur les silences, sur ce que l’on traverse quand le corps fait mal mais que la vie continue. Je partage mon parcours, mais aussi la voix de celles et ceux qui vivent avec l’endométriose, l’adénomyose… et bien plus encore.

Ici, on parle de maladie, de parcours de vie, d’amitié, de résilience, de ce que ça fait de se relever, d’avancer, parfois lentement, parfois fort, mais toujours avec sincérité.

Ce podcast, c’est un espace de témoignages vrais, sans filtres, sans tabous. Un endroit pour se reconnaître, se sentir moins seule, et surtout… se sentir compris.

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Je te souhaite une très belle écoute 🌸 Prends ce dont tu as besoin, ici, tu es à ta place.

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