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Le NutriTalk

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by Nutri-Bay-Endurance-SPORTS Nutrition

16 episodes

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Podcast Overview

Bienvenue dans NutriTalk, le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui font bouger le monde de la nutrition sportive. Au fil des épisodes, partez à la rencontre des marques de nutrition qui innovent, des ambassadeurs et athlètes qui partagent leurs expériences de course, leurs réussites et leurs galères, mais aussi d’experts en nutrition sportive et quotidienne qui décryptent les tendances, les besoins et les bonnes pratiques. Que vous soyez sportif amateur, athlète confirmé ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce que vous mettez dans votre assiette pour performer, NutriTalk est fait pour vous. Des récits inspirants, des conseils concrets, et une plongée dans les coulisses de la nutrition de l’endurance. 👉 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Présenté par Nutribay. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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7/12/2025

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Recent Episodes

August 5, 2026

NutriTalk #14 - Delphine Thirifays : le défi 5 fois Les cinglés du Ventoux à vélo

Dans ce nouvel épisode de NutriTalk, le podcast de Nutribay, nous recevons Delphine Thirifays, ultra-cycliste passionnée, qui revient sur un défi hors du commun : réaliser 5 fois Les Cinglés du Ventoux en 5 jours, soit 138 km d'ascension et plus de 22 000 mètres de dénivelé positif.Comment prépare-t-on un tel défi ? Comment gérer cinq journées d'effort intense sans s'épuiser ? Quelle place occupent l'entraînement, le mental, la récupération et surtout la nutrition dans la réussite d'une telle aventure ?Delphine nous partage les coulisses de sa préparation, les moments de doute, les émotions vécues sur les pentes du Géant de Provence, ainsi que les stratégies qui lui ont permis d'aller au bout de ce challenge exceptionnel. Au programme de cet épisode :<ul><li>Son parcours dans l'ultra-cyclisme.</li><li>Les coulisses de son défi des 5 Cinglés du Ventoux.</li><li>La préparation physique et mentale.</li><li>La nutrition avant, pendant et après l'effort.</li><li>Les clés de la récupération sur plusieurs jours.</li><li>Ses conseils pour celles et ceux qui rêvent de relever un défi d'endurance.</li></ul>Un épisode riche en inspiration, en conseils pratiques et en retours d'expérience, destiné à tous les passionnés de cyclisme, de trail, d'ultra-endurance et de nutrition sportive. 🎧 Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 14, 2026

NutriTalk #14 - Ultra cyclisme et nutrition avec Guillaume Klein

Avec Guillaume, coach et ultra cyclisme nous échangeons sur la préparation d'une course d'ultra cyclisme, les entrainements mais aussi le sommeil qui est un facteur très important sur les longues distances.Il nous fait aussi un retour sur sa course au Portugal : La GranDiag, 1000km.On peut aussi dire que la nutrition est une grosse partie de l'entrainement en ultra donc nous avons aussi longuement échanger à ce sujet. Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

July 1, 2026

NutriTalk #13 - Benjamin Polin : la victoire au Cross du Mont-Blanc

Retour sur le Cross du Mont-Blanc, 23km et 1680m de dénivelé positif, avec Benjamin Polin athlète élite chez Nutribay.Il nous livre son retour de course, sa stratégie, sa nutrition et ses prochains objectifs de l'année. Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

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What is Le NutriTalk?: Bienvenue dans NutriTalk, le podcast qui donne la parole à celles et ceux qui font bouger le monde de la nutrition sportive. Au fil des épisodes, partez à la rencontre des marques de nutrition qui innovent, des ambassadeurs et athlètes qui partagent leurs expériences de course, leurs réussites et leurs galères, mais aussi d’experts en nutrition sportive et quotidienne qui décryptent les tendances, les besoins et les bonnes pratiques. Que vous soyez sportif amateur, athlète confirmé ou simplement curieux d’en savoir plus sur ce que vous mettez dans votre assiette pour performer, NutriTalk est fait pour vous. Des récits inspirants, des conseils concrets, et une plongée dans les coulisses de la nutrition de l’endurance.

👉 Disponible sur toutes les plateformes d’écoute. Présenté par Nutribay. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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